Dove trovare aiuto per la relazione o il matrimonio

Stai avendo problemi nel tuo matrimonio o relazione, ma a chi ti rivolgi per chiedere aiuto? Ecco cosa cercare in un consulente matrimoniale.

Come scegli un consulente matrimoniale?

Fare attenzione quando si sceglie a consulente matrimoniale o terapeuta. Non tutti sono autorizzati o certificati formazione specializzata in coppia Consulenza.

Cerca un consulente matrimoniale che è un professionista con licenza di salute mentale. Molti consulenti matrimoniali sono specificatamente designati come terapisti matrimoniali e familiari autorizzati (L.M.F.T.s). I requisiti di licenza e credenziali possono variare in base allo stato. Ma la maggior parte degli stati richiede una formazione avanzata, incluso un master o un dottorato, una formazione di laurea in terapia matrimoniale e familiare e una formazione sotto la supervisione di altri esperti. Molti terapisti del matrimonio e della famiglia scelgono di ottenere le credenziali dall'American Association for Marriage and Family Therapy (AAMFT), che stabilisce criteri di ammissibilità specifici.

La maggior parte dei consulenti matrimoniali lavora in studi privati. Possono anche lavorare in cliniche, centri di salute mentale, ospedali e agenzie governative. Chiedi al tuo medico di fiducia un rinvio a un consulente matrimoniale. Anche la famiglia e gli amici possono darti consigli sulla base delle loro esperienze. Anche l'assicuratore sanitario, il programma di assistenza dei dipendenti, il clero o le agenzie statali o locali possono offrire raccomandazioni. Puoi anche consultare i consulenti matrimoniali nella tua rubrica.

Quali domande dovresti porre quando scegli un consulente matrimoniale?

Prima di scegliere un nuovo consulente matrimoniale, puoi fare molte domande per vedere se lui o lei è la persona giusta per te. Valuta di porre domande come queste:

• Sei un membro clinico di AAMFT o concesso in licenza dallo stato o entrambi?
• Qual è il tuo background educativo e formativo?
• Qual è la tua esperienza con il mio tipo di problema?
• Quanto costa?
• I tuoi servizi sono coperti dalla mia assicurazione sanitaria?
• Dov'è il tuo ufficio e quali sono le tue ore?
• Quanto dura ogni sessione?
• Con quale frequenza sono programmate le sessioni?
• Quante sessioni dovrei aspettarmi di avere?
• Qual è la tua politica sulle sessioni cancellate?
• Come posso contattarti in caso di emergenza?

Prendere la decisione di andare alla consulenza matrimoniale può essere difficile. Ma la consulenza matrimoniale può aiutarti ad affrontare meglio una relazione travagliata, piuttosto che cercare di ignorarla o sperare che migliori da sola.