Vantaggi di avere un amico con disturbo bipolare

Nonostante ciò che il stigma del bipolare 2 posso dirti, ci sono molti vantaggi di avere un amico con disturbo bipolare. Una persona con cui puoi condividere momenti memorabili e anche confidarti quando la vita prende una svolta improvvisa crea un legame indissolubile tra amici. In questo post, condivido alcuni dei modi in cui contribuisco alle mie amicizie come qualcuno vivere con il disturbo bipolare 2.

Un amico con disturbo bipolare è il migliore per confidarsi

Sono sempre stata la persona con cui i miei amici si confidano, soprattutto quando si tratta della loro salute mentale. Non minimizzo i loro sentimenti e permetto loro di parlare liberamente senza giudizio.

Di recente un mio caro amico era depresso. Era evidente che questo periodo di incertezza emotiva era innescato dalla sua paura di essere imperfetto fisicamente e mentalmente. Sapevo che stava chiedendo aiuto passivamente. Le ho riferito che cercare di vivere una vita senza difetti, errori o periodi di debolezza porterà solo a una vita insoddisfacente. Va bene

sentirsi rotto dentroe usa quei momenti per costruire una base solida.

È una lezione che mi ha insegnato vivere con il disturbo bipolare. Invece di scuotere la testa quando i miei amici si confidano con me, cerco di usare la mia lotta passata con la mia salute mentale per fornire informazioni.

Verso la fine degli anni Venti, molti dei miei amici sono in ansia per i loro piani per il futuro. Vivere con il disturbo bipolare mi ha insegnato che pianificare completamente la tua vita è una perdita di tempo. Può fare una svolta in qualsiasi momento e devi sopravvivere per sopravvivere. Non pensavo che a 19 anni sarei stato involontariamente collocato in un ospedale psichiatrico o con diagnosi di disturbo bipolare 2. Tuttavia, questo è il percorso che la vita mi ha intrapreso e lottare contro di esso ridurrebbe le mie possibilità di vivere una vita fantastica. Questi sono i tipi di storie personali che condivido con i miei amici per alleviare la loro ansia per il futuro.

Un amico con disturbo bipolare condivide una prospettiva diversa sulla vita

Quando vivi con il disturbo bipolare, hai una visione diversa della vita, a beneficio di coloro che ci circondano, compresi i nostri amici. In un ambiente che è consumato da modi di pensare superficiali, è utile avere un amico che è biologicamente incline a guardare oltre la superficie.

In una conversazione tipica, invece di coprire semplicemente la superficie di un argomento, mi dedico alla ricerca più approfondita e incoraggio i miei amici a pensare fuori dagli schemi. Non è di proposito; è solo come funziona la mia mente. Fa sentire le persone a proprio agio nell'avvicinarsi alle conversazioni con un punto di vista onesto.

La salute mentale comprende più di quanto le persone credano. Fa parte della nostra vita quotidiana, con o senza una condizione di salute mentale. Un amico con disturbo bipolare condivide una visione diversa della vita che può aiutare gli altri nella loro carriera, relazioni e sforzi futuri. I miei amici senza problemi di salute mentale condividono molti doni con me e spero di poter fare lo stesso per loro.