Come ti senti la depressione?
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Come ti senti la depressione?
Per molti è difficile da capire grave depressione. Frasi come "sentirsi tristi" o "sentirsi blu", persino "sentirsi senza speranza", non catturano davvero il dolore emotivo della depressione. Il membro di Facebook di HealthyPlace, KW Vidad, condivide la sensazione di depressione:
"La depressione sembra essere sepolta a un metro di distanza e stai urlando così forte, ma nessuno sembra sentirti. Ecco come si sente la depressione. È come se tu stessi urlando impotente all'interno ".
Braden Daniels lo descrive in questo modo:
"La sensazione di depressione è come essere paralizzata dalla tristezza. Paralizzato fisicamente ed emotivamente ".
Nikki Jenkins aggiunge:
"È come un dolore interno che nulla o nessuno può raggiungere. Immagina la ferita più profonda che tu abbia mai provato. Ora immagina di essere in quel dolore e in questo stato d'animo giorno dopo giorno ".
Nessuna idea di come si sente la depressione
Fa parte della condizione umana desiderare che le persone capiscano cosa stiamo attraversando. Le relazioni si basano su questo. In una certa misura, tutti hanno provato dolore fisico e possono immaginare cosa estremo si sente dolore fisico. Sfortunatamente, lo stesso non si può dire del dolore mentale. Questa è una ragione importante per cui sentiamo la gente dire cose come "tirati su dai tuoi stivali" e altri detti irritanti su questo elenco delle cose peggiori da dire a qualcuno che è depresso.
Anche se una persona non ha sperimentato direttamente un estremo dolore fisico, nei film l'abbiamo visto abbastanza da sapere che aspetto ha. Come si sente la depressione? Forse se avessimo una rappresentazione regolare della depressione nei media, non ci sarebbero così tante persone all'oscuro.
Storie correlate su come si sente la depressione
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