La società americana causa sintomi di ansia

Mi sono consegnato al fatto che il mio ansia non andrà mai via. Parte di essa potrebbe essere dovuta alla genetica - un'altra parte potrebbe essere dovuta al modo in cui il mio cervello è collegato - ma un'altra parte, e una di cui dobbiamo parlare più spesso, è che la stessa società americana crea ansia sintomi.

Come la società americana provoca sintomi di ansia

La nostra società provoca sintomi di ansia e le statistiche a sostegno di questo sono tristi. Dall'inizio della Grande Recessione nel 2007, i tassi di ansia e depressione sono aumentati - si stima ora che 8,3 milioni di adulti (3,4 per cento della popolazione in generale) soffrano ora di una qualche forma di entrambi.¹ Quel che è peggio, quel gruppo ha tre volte più probabilità di ritardare a ottenere assistenza professionale, a causa della mancanza di accesso all'assistenza sanitaria.²

Potrei riempire questo post fino all'orlo di esempi personali, ma ne rimarrò solo alcuni: mi piacerebbe tornare di nuovo a scuola e forse dare a un livello avanzato un altro colpo. Ma a causa degli oneri finanziari degli studenti americani (unici tra le nazioni industrializzate), non mi sento di poterlo fare. Di conseguenza, mi sento bloccato; e sentirmi bloccato mi fa sentire arrabbiato, pieno di risentimento e turbato.

Se la storia finisse qui, sarebbe abbastanza tragico. Ma non è semplicemente che la società americana crea sintomi di ansia, dopo averci fatto sentire ansioso, ci vergogna di sentirci ansiosi di non essere in grado di tenere il passo con questi pazzi sociali standard. Ho già fatto questa osservazione, ma la ricerca lo conferma: i bambini con malattie mentali come l'ansia sono visti come "pigri", rispetto ai bambini con una malattia fisica, come l'asma.² La pigrizia, ai loro occhi, può essere riparata dal duro lavoro, non dal trattamento. Questo potrebbe essere il motivo per cui, per decenni, le compagnie assicurative non hanno coperto trattamento di salute mentale allo stesso modo del trattamento del disturbo fisico - nel 2008 è stato necessario un atto del Congresso per colmare finalmente quella ridicola scappatoia.³

Ma c'è un altro pericolo di visualizzazione malattia mentale come "pigro" e prescrivere il duro lavoro come cura. La società americana ha una devozione simile al culto per il "duro lavoro", qualcosa che può essere rintracciato ai nostri antenati puritani. Ovviamente, lavorare sodo è importante, ma noi americani abbiamo bevuto così tanto del Kool-Aid stiamo attivamente facendo scelte sociali che sono dannose per il benessere mentale della nostra nazione in grande.

Permettetemi di nominarne solo alcuni. Gli Stati Uniti sono l'unica nazione industrializzata a cui mancano le garanzie per: la durata massima della settimana lavorativa, il tempo retribuito per malattia, il tempo per ferie retribuite, il congedo medico retribuito, il congedo di maternità retribuito⁴ - Potrei continuare per diversi paragrafi, ma hai capito. Non triterò parole: questo è idiota e pericoloso. Siamo esseri umani - abbiamo bisogno di tempo da trascorrere con la famiglia, abbiamo bisogno di tempo per prenderci cura della nostra casa, abbiamo solo bisogno di tempo per rilassarci. Non ho bisogno di nobilitare quell'affermazione con le statistiche, perché è buon senso.

Come rendere la società americana meno ansiosa

Capisco che questo non è un post felice. Non può essere. Detto questo, cosa possiamo eventualmente fare per migliorare le cose? La reazione istintiva è quella di buttare più soldi nel trattamento della salute mentale e, sebbene ciò possa aiutare un po ', se vogliamo apportare miglioramenti significativi a lungo termine, dobbiamo modificare radicalmente il nostro intero social struttura.

Coloro che sono vulnerabili devono continuare a parlare ad alta voce per un mondo migliore e più umano. E tutti noi dobbiamo concordare collettivamente che se viviamo in un mondo che può funzionare solo a spese della sanità mentale di coloro che hanno maggiormente bisogno del nostro aiuto, allora forse un mondo del genere non vale la pena salvare. Ci vorrà sicuramente del tempo per portare tutti a quel livello. Ma per chiunque abbia anche un minimo di fibra morale nel proprio corpo, non c'è altra scelta.

fonti

1. Thompson, Dennis. "Più americani che soffrono di stress, ansia e Depressione, reperti di studio". Notizie dalla CBS. 17 aprile 2017.
2. Parcesepe, Angela M. e Leopoldo J. Cabassa. "Stigma pubblico della malattia mentale negli Stati Uniti: una revisione sistematica della letteratura". Amministrazione e politica nella salute mentale. 1 settembre 2014.
3. Associazione Americana di Psicologia, La tua assicurazione copre i servizi di salute mentale? Accesso 11 settembre 2018.
4. Miller, G.E. "Gli Stati Uniti sono la nazione sviluppata più oberata di lavoro al mondo". 20 Something Finance. 2 gennaio 2018.