Come aiutare i figli dei veterani con il combattimento PTSD

Negli ultimi due articoli ho commentato come può essere il disturbo da stress post-traumatico da combattimento (PTSD) trasmessi tra genitori veterani e loro figli e cosa PTSD relativo al combattimento potrebbe apparire come in figli di veterani. Oggi parlo di ciò che un genitore con PTSD da combattimento può fare per combattere i suoi effetti sui propri figli.

Informazioni sulla lotta al PTSD nei bambini e nei genitori

La prima cosa che i veterani genitori con PTSD possono fare è conoscere i propri sintomi e i sintomi dei propri figli. È impossibile combattere gli effetti di un disturbo che non si capisce. Restringendo le tue esperienze di PTSD legate al combattimento e quelle dei tuoi figli, puoi iniziare ad affrontarle e modificarle.

Spiegare il combattimento PTSD ai bambini

Una volta che i veterani genitori capiscono il PTSD relativo al combattimento, possono comunicare meglio i suoi effetti ai propri figli. È importante spiegare con precisione la causa del PTSD senza entrare nei dettagli grafici. Ciò mostra al bambino che i sintomi del genitore non sono correlati al bambino e che non è da biasimare.

Modellare un comportamento sano per aiutare i figli dei veterani

Quando i genitori combattono il DPTS, tendono a modellare un comportamento che suggerisce che il mondo non è un luogo sicuro. Sono sempre "in guardia". I bambini si prendono cura di questo e iniziano a interiorizzare che il mondo non è sicuro e che i loro genitori non possono tenerli al sicuro.

Combattere questo problema riguarda la modellizzazione di comportamenti diversi che mostrano al bambino, con precisione, come sta il mondo. Certo, ci sono pericoli nel mondo, ma un genitore con PTSD da combattimento deve essere particolarmente consapevole di comportarsi in un modo che indica che un bambino è generalmente al sicuro e che il genitore ha il potere di mantenerlo al sicuro (al meglio dei suoi capacità).

Coerenza e cura del figlio di un veterano

Sfortunatamente, i genitori veterani con PTSD correlato al combattimento a volte “controllano” le loro vite familiari a causa dei sintomi del PTSD come preoccupazioni su flashback e scoppi di rabbia. I bambini, tuttavia, hanno bisogno di un genitore educatore presente e coinvolto nella loro vita. Perdere eventi come feste di compleanno e partite di calcio dimostra al bambino che "non vale la pena presentarsi".

Questa presenza, insieme ad altri aspetti della genitorialità, deve essere coerente. Essere un genitore coerente è uno dei modi migliori per ridurre l'ansia nei bambini e dire loro che sono al sicuro. Essere coerenti significa anche ottenere il controllo di scoppia la rabbia e trovare modi sani per esprimere emozioni tra cui amore e affetto.

Trattamento per genitori e figli con sintomi di PTSD

Certo, a volte cambiare il tuo comportamento, come genitore, non è abbastanza; a volte è necessario un intervento professionale per aiutare i figli dei veterani. Questo non è indicativo di un fallimento da parte di nessuno, è semplicemente indicativo di quanto possano essere potenti gli effetti del trauma.

Speriamo che il veterano con il combattimento PTSD stia già ricevendo un aiuto professionale, come terapia del trauma, ma se non lo è, ora è un buon momento per iniziare. Un aiuto professionale, come la terapia familiare o la psicoterapia individuale per il bambino, può aiutare un genitore e il bambino lavora attraverso la disgregazione in casa e aiuta un bambino a vivere l'infanzia sana e felice meritano.

Se sei un veterano e hai bisogno di aiuto per te o per la tua famiglia che circonda il PTSD, consulta l'affare Veteran Centro nazionale per PTSD per ulteriori informazioni su come ottenere assistenza.

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