Informazioni sul superamento degli autori di tempi difficili

Ci sono molti modi per dimostrare che ami qualcuno che ha problemi di salute mentale e fare un regalo è un metodo molto importante. Leggi questo articolo per conoscere l'importanza del dono e come trovarne uno per qualcuno che sta lottando.

Mi chiamo Brandy Eaklor e sono entusiasta di scrivere per il blog Getting Through Tough Times su HealthyPlace. Ho 24 anni e ho avuto problemi di ansia e depressione da quando avevo circa 12 anni. Ho vissuto in un ambiente tossico da adolescente, con una matrigna che non voleva che avessi una relazione con mio padre. L'alternativa era vivere con mia madre, che aveva uomini offensivi dentro e fuori dalla sua vita. Questo dolore mi porta anche al mangiare emotivo e al binge eating per far fronte alle mie emozioni. Mi sentivo solo, non accettato, imbarazzato e indegno.

Le lezioni di salute mentale che ho imparato scrivendo per HealthyPlace mi serviranno bene quando la mia vita cambia. Non sono estraneo ai grandi cambiamenti della vita. Ne ho subiti parecchi negli ultimi anni e ce ne saranno altri. Per questo motivo, devo dire addio a HealthyPlace questa settimana, ma non prima di condividere le mie lezioni di salute mentale e chiederti le tue.

Mi chiamo Martha Lueck e sono molto entusiasta di scrivere per il blog Getting Through Tough Times. Ho sperimentato sintomi di depressione e ansia per tutta la vita, ma non mi è stato diagnosticato ufficialmente queste condizioni fino a dopo il college. Durante la mia educazione, ho lottato con una grave ansia da test. Avevo anche difficoltà di apprendimento che mi facevano sentire stupido rispetto ai miei coetanei. Quando avevo 17 anni, persi mio padre che era il mio migliore amico. Questa perdita ha influenzato la mia visione della vita, delle relazioni e persino dell'autostima.

Sono Ashley Horsfall e sono entusiasta di scrivere Getting Through Tough Times. Ho avuto a che fare con la depressione e l'ansia da prima ancora che fossi un adolescente, e ora ho circa vent'anni. Le mie condizioni non sono state diagnosticate fino a soli tre anni fa, e oggi ancora faccio fatica. Il mio viaggio con la malattia mentale non è stato facile, e certamente non è stato coerente; tuttavia, sono appassionato di aiutare le persone come me a imparare a gestire la depressione e l'ansia.

Mi chiamo Hannah Crowley e mi è stata diagnosticata l'anoressia nervosa per la prima volta nel 2003 quando avevo solo 13 anni. Ero un giovane, al riparo, iperrealista, senza alcuna idea concreta di cosa significasse la mia diagnosi. Gli anoressici non erano solo modelli sottili che erano troppo vani per il loro bene? Perché è quello che avevo sentito da qualche parte. Questo è ciò che mi hanno detto i giornali. Questo è quello che hanno detto i miei genitori. È quello che ho letto nelle pagine delle riviste che avevo nascosto di nascosto tra le copertine dei classici inglesi. Bronte, Dickens e Austin. L'anoressia era stupidità. È stato un peccato Probabilmente dovrei solo mangiare, superare me stesso e crescere. Giusto? Sbagliato.