Libri sulla salute mentale alternativa
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I doni nascosti di aiutare: in che modo il potere di dare, compassione e speranza può farci superare i momenti difficili
Di: Stephen G. Inviare
Stephen G. Post era ospite del Programma TV di salute mentale HealthyPlace e ha parlato di come l'altruismo può aiutare ad aiutare noi stessi. Guarda il video "Aiutando gli altri, aiutate te stesso" proprio qui.
I pesi fanno bene al corpo: affrontare le sfide della vita con forza (e anima)
Di: Michele Howe, Christopher A. Foetisch
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La signora Howe è stata ospite del programma televisivo HealthyPlace. Guarda il video su come ottenere la forza per affrontare le sfide della vita con l'autore Michele Howe.
"Come usare erbe, sostanze nutritive e yoga nella cura della salute mentale"
Di: R. P. Brown, P. Gerbarg, P. Muskin
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La signora Gerbarg è stata ospite al programma televisivo HealthyPlace. Guarda il video sui trattamenti alternativi di salute mentale autore Dr. Patricia Gerbarg.
Salute mentale, naturalmente: la guida della famiglia alle cure olistiche per una mente e un corpo sani
Di: Kathi J. Kemper MD MPH FAAP
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Il Dr. Kemper è stato ospite del programma televisivo HealthyPlace.
Guarda il video sui trattamenti alternativi per i disturbi dell'umore Qui.
L'istinto di guarigione: curare la depressione, l'ansia e lo stress senza droghe e senza terapia del linguaggio
Di: David Servan-Schreiber
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Commento del lettore: "Questo libro non offre cure miracolose ma una serie di rimedi che sembrano suscettibili di migliorare lo stato d'animo di chiunque".
Mindful Recovery: un percorso spirituale per guarire dalla dipendenza
Di: Thomas, Ph. D. Bien, Beverly Bien
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Commento del lettore: "Questo libro è un'incredibile quantità di ricerche e conoscenze dedicate alla comprensione della mente e degli effetti di un narcisista".
Cinque elementi, sei condizioni: un approccio taoista alla guarigione emotiva, alla psicologia e all'alchimia interna
Di: Gilles Marin
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Commento del lettore: "Aiutare i lettori a entrare nel misterioso mondo della guarigione e creare un mondo migliore e più dolce per le generazioni future".
Guida A-Z alle interazioni farmaco-erba-vitamina Revisionata ed ampliata 2a edizione: migliorare la salute ed evitare effetti collaterali quando si usano insieme farmaci comuni e integratori naturali
Di: Alan R. Md Gaby, Inc. Healthnotes (Redattori)
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Commento del lettore: "Esiste un'ampia sezione sugli integratori vitaminici, minerali o di erbe che mostrano semplicemente con quali farmaci interagiscono".
La via consapevole attraverso la depressione: liberarti dall'infelicità cronica
Di: J. Mark G. Williams, John D. Teasdale, Zindel V. Segal, Jon Kabat-Zinn
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Commento del lettore: "Ho trovato questo libro molto utile nel descrivere tecniche utili per affrontare la mia depressione. Il libro è scritto in un linguaggio molto profano ed è facilmente comprensibile ".
The Earth Earth Sourcebook: tutto ciò che devi sapere sui trattamenti a base di erbe cinesi, occidentali e ayurvedici
Di: Ph. D., A.H.G., D.Ay, Alan Keith Tillotson
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Commento del lettore: "Esistono quasi 600 pagine di informazioni che vanno dalle singole erbe di tutto il mondo, alla dieta terapeutica raccomandazioni che completeranno una buona terapia a base di erbe, trattamenti per malattie e condizioni basate sui diversi sistemi di corpo."
