Le discussioni sul suicidio di alto profilo possono causare ansia

Ormai, tutti hanno sentito che l'amato attore e comico Robin Williams ha morto per suicidio. La sua morte, come tutte le morti, è una tragedia. Il fatto che si sia trattato di un suicidio aggiunge una ruga in più a questa storia. Per la maggior parte, rende l'evento più triste o incomprensibile. Per le persone che soffrono anche di depressione o di qualsiasi altra malattia mentale, la discussione sul suo suicidio è più personale (Affrontare la depressione nel risveglio del suicidio di Robin Williams).

Quando una persona famosa, ricca e generalmente amata soccombe alla propria malattia, è naturale chiedersi come possiamo sopravvivere alla nostra stessa malattia quando qualcuno con tutto ciò che va per loro non potrebbe. Niente crea di più ansia che chiedersi se possiamo o no battere la nostra malattia

La discussione sul suicidio scatena ansia e dubbio

Il copertura mediatica dell'evento porta allo scoperto malattie mentali e suicidi. Di solito, i sentimenti sulle nostre lotte personali sono nascosti. Potremmo essere aperti con amici intimi, ma non cerchiamo attenzione.

Durante la copertura mediatica iniziale, la discussione sul suicidio può creare scatena l'ansia. Ascoltare più volte il risultato peggiore possibile può causare ansia nelle persone più radicate. Sapere che il suicidio, per quanto remoto, possa essere una possibilità per noi è abbastanza spaventoso, anche senza il costante promemoria.

Avere persone che ci chiedono delle nostre lotte a seguito di un evento di alto profilo può anche provocare molta ansia. Combatto questo guardandolo come un'opportunità per educare le persone intorno a me. Condivido le mie opinioni e la mia storia sul vivere con la malattia mentale. Credo che l'istruzione e la comprensione siano fondamentali per ridurre i risultati negativi spesso associati alla malattia mentale.

Non siamo tenuti a discutere del suicidio

Avere la malattia mentale e il suicidio sotto i riflettori può essere una buona cosa. La società ha bisogno di capirlo le persone muoiono a causa di malattie mentali. Offre alla società l'opportunità di avere una discussione aperta, onesta e libera da giudizi sul suicidio.

Dobbiamo tenere presente che non siamo tenuti a discutere del suicidio. Vivere con la malattia mentale non ci richiede di essere sostenitori o portavoce. Non è necessario condividere i dettagli personali della nostra vita o riconoscere che la discussione si sta svolgendo. Siamo invitati a partecipare alla discussione sul suicidio e incoraggerei tutti a cogliere l'occasione, ma è una scelta del tutto personale.

Le discussioni sul suicidio non devono metterti al tappeto

Ricorda che noi battere la malattia mentale ogni giorno. Mentre il suicidio non discrimina in base a razza, genere, classe o età, dobbiamo evitare di pensare che, solo perché è successo a qualcun altro, accadrà a noi o a qualcuno che conosciamo. La malattia mentale è curabile e battibile e, nonostante ciò, possiamo tutti condurre una vita fantastica. Battiamo la malattia mentale ogni giorno.

È estremamente importante che, durante questi periodi tristi, ci concentriamo sul gran numero di persone che affrontano ogni giorno la malattia mentale, invece della percentuale molto più piccola che non può.

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