Scoprire la verità sotto il mio disturbo alimentare: parte 1

Ho raggiunto il mio obiettivo di peso sano settimane fa. Continuo a mangiare bene e a mantenere il mio peso. Mi sento più vivo di quanto non abbia mai fatto negli anni e vorrei dimenticare di averlo mai fatto anoressia nervosa e passare alla vita reale.

Non è così facile Ora devo scoprire perché ho sviluppato un disturbo alimentare all'età di 42 anni e resistito al recupero per anni fino a quando ho quasi perso tutto, compresa la mia vita.Oggi ho visto i miei disturbi alimentari psichiatra e gli ho chiesto: "Perché? Perché ho sviluppato l'anoressia? Perché l'ho tenuto così a lungo? "Voglio alcune risposte ora che mi sento meglio e ne parleremo per un po 'mentre proseguo lungo il percorso verso la piena guarigione. Qualsiasi disturbo alimentare non si ferma quando vi è né il ripristino del peso o la stabilizzazione, non è il recupero completo solo perché i segni esteriori del disturbo alimentare si sono fermati.

Ci sono ragioni per cui ho sviluppato l'anoressia. Devo scoprire questi motivi per rimanere completamente guarito perché credo che ci sia potere nella conoscenza.

Il mio psichiatra dice che sono stato sedotto dall'anoressia, che ho trovato in esso qualcosa di così affascinante che l'ha reso molto difficile rinunciare. Ho dovuto raggiungere un punto in cui l'anoressia non era più allettante e potrei allentare la sua presa sul mio corpo e sulla mia anima. Ho dovuto colpire il fondo.

Alla fine ho capito che l'anoressia non poteva più essere un'opzione. Ma ora mi chiedo: perché sono passato all'anoressia in primo luogo?

È stato un lungo percorso e ha coinvolto una malattia non correlata che mi ha fatto perdere una notevole quantità di peso. Questo è successo durante il 2006 e il 2007. Ho ricevuto molti complimenti per la mia perdita di peso, anche se non ero stato pesante prima. C'è stato un breve periodo di tempo nell'autunno del 2007 che pensavo di essere troppo magro - se solo avessi tenuto fede a quel pensiero! - e disse a mio marito che avrei provato a mangiare di più per riguadagnare il peso che avevo perso.

Il mistero è il motivo per cui non ho seguito il mio piano e sono passato all'anoressia. È stato durante le vacanze del 2007 che ho iniziato a sviluppare comportamenti anoressici gravi, tra cui la limitazione del cibo e l'abuso di lassativi. Passai rapidamente a contare ogni singola caloria che mi passava in bocca e presto mi pesavo più volte al giorno. Ero elettrizzato dall'aver perso ogni chilo, ed è allora che penso di essermi bloccato nell'anoressia. Ero bloccato e non riuscivo a trovare la mia via d'uscita.

Ho alcune risposte e le esplorerò più a fondo nel post della prossima settimana. Questo è quello che so: sono un perfezionista con chi ha lottato ansia e depressione tutta la mia vita. Capisco che è la "tempesta perfetta" per la creazione di anoressia. Ho camminato proprio in quella tempesta e per un bel po ', non ho mai saputo cosa mi ha colpito.

Alla scoperta della verità sotto il mio disturbo alimentare: parte 2