Regole di datazione per rivelare una malattia mentale

Le regole di incontri per rivelare la tua malattia mentale sono importanti da sapere quando torni nella scena degli appuntamenti. In generale, la datazione può essere snervante, ma uscire con una malattia mentale può causare ancora più ansia (Dovresti dire alle persone che hai una malattia mentale?). Il stigma della malattia mentale suscita insicurezze e sentimenti di inadeguatezza quando si tratta di appuntamenti. Quelli di noi con una malattia mentale possono avvicinarsi alle date con l'idea che siamo beni danneggiati. La verità è che molte persone non sono sicure riguardo agli appuntamenti. È importante conoscere le regole di datazione per rivelare una malattia mentale per prevenire ulteriore stress. Una condizione di salute mentale non ti rende imperfetto o poco attraente. Aggiunge un elemento autentico alla tua vita che ti sfida ma non ti definisce.

Quali regole di datazione si applicano per rivelare una malattia mentale?

1. Rivela il tuo personaggio prima di rivelare la tua malattia mentale

Al primo appuntamento, o incontrare qualcuno per la prima volta, è meglio essere discreti sulla propria salute mentale. La prima regola di incontri è rivelare il tuo personaggio prima di rivelare la tua malattia mentale. La malattia mentale non definisce una persona. Rivelare le informazioni personali relative a una condizione di salute mentale in anticipo viene fuori come la condizione ti definisce - quando in realtà non lo fa.

Un potenziale partner romantico deve guadagnare la tua fiducia prima di meritare di conoscere questa parte della tua vita. Discutere i tuoi piani per il futuro come viaggi o aspirazioni di carriera. Se sei in un punto in cui non riesci a pensare a qualcosa di positivo da discutere, è meglio mettere in attesa la datazione e concentrati sulla cura di te stesso prima di entrare nella scena degli appuntamenti.

2. Quando è il momento, apri la malattia mentale in modo positivo

Le date iniziali potrebbero non essere il momento giusto per rivelare la tua malattia mentale, ma è sempre produttivo aprire la conversazione in modo costruttivo (Parlare con gli altri della tua malattia mentale). Non c'è vergogna nelle malattie mentali e agire come difensore della salute mentale è un tratto ammirevole di una persona. Nei primi appuntamenti di coppia, questo tipo di conversazione misura il modo in cui l'altra persona sente la salute mentale. Le persone sono più disponibili a conoscere la salute mentale di quanto pensiamo (I giovani parlano della salute mentale nonostante lo stigma).

La salute mentale è un argomento interessante e rilevante che molti sono riluttanti a esplorare. Se la persona con cui esci rifiuta la conversazione e non è disposta ad ascoltare, questo potrebbe essere un segno che questa persona non è adatta a te come partner romantico.

Regole di datazione, Rivelazione della malattia mentale e dello stigma

Incontri è difficile per tutti, ma uscire con una malattia mentale può aggiungere allo stress già esistente. Quelli di noi che hanno a che fare con una malattia mentale spesso si sentono obbligati a esprimere la nostra condizione prima di quanto dovremmo. Ciò è dovuto al grave stigma che ci fa sentire obbligati a rendere la persona con cui stiamo uscendo consapevoli di queste informazioni personali. È importante non cadere nello stigma. La regola della datazione è: aspetta di rivelare la tua malattia mentale.

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