Va bene essere pigri a volte, anche con una malattia mentale

Va davvero bene essere pigri a volte. Molti di noi con malattia mentale sono stati chiamati pigri una volta o l'altra a causa del sintomi della nostra malattia mentale. Quando le persone non capiscono i nostri sintomi, spesso cercano di vergognarci semplicemente di non essere più mentalmente malati dicendo che siamo solo pigri o non lo siamo cercando abbastanza duro. "Pigro" si trasforma quindi da una semplice parola descrittiva a un potente strumento di vergogna. "Pigro" diventa la cosa peggiore che potremmo essere e molti di noi lo evitano ad ogni costo. Ma la verità è che quelli di noi con malattie mentali possono essere pigri come chiunque altro.

Accettare giorni pigri con malattia mentale

Alcuni giorni, semplicemente non vogliamo fare le cose, e non ha nulla a che fare con l'essere depresso, ansioso o distratto. Siamo semplicemente pigri, e anche se non è la qualità umana più ammirevole, non è così orribile come molte persone con malattie mentali si sentono come è. Quando le persone suggeriscono che i nostri sintomi non sono un segno di malattia mentale, ma sono piuttosto solo pigrizia, può farci sentire che anche il contrario è vero. Se siamo pigri, allora non deve essere veramente malato di mente. Niente di tutto questo è vero. In realtà, i malati di mente possono essere pigri come le persone senza malattie mentali e non dovremmo vergognarci.

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