Senza la nostra routine mattutina a prova di proiettile, non c'è abbastanza caffè al mondo per aiutarmi a gestire il caos della mia famiglia. Prima della nostra routine, risvegliare il mio più vecchio era come svegliare i morti. Le mie altre due, nel frattempo, avrebbero mangiato un boccone o due...
Continua A LeggereVestirsi tutti la mattina ti fa desiderare che qualcuno inventi gli abiti spray? Questi suggerimenti possono accelerare la tua routine e dare a tuo figlio con ADHD e un inizio più felice della giornata. Vai a letto vestito il più possibile. Undies e calzini possono essere indossati dopo il bagno ...
Continua A LeggereLe mattine sono spesso difficili in una famiglia di ADHD, a cominciare dal compito di alzarsi dal letto. Sia che un bambino prema ripetutamente il pulsante snooze o che, in qualche modo, riesca a ignorare il segnale acustico, i genitori potrebbero trovarsi ad agire come sveglie umane giorno dopo ...
Continua A LeggereSoddisfa le esigenze tattili del tuo bambino con ADHDCalma tuo figlio. Se tuo figlio lo è routine mattutina inizia con un bagno o una doccia, usa salviette e asciugamani molto ruvidi per lavarla e asciugarla. Può calmarla Cervello ADHD, così può affrontare meglio le sfide del vestirsi. Un rubdown...
Continua A LeggereAh, le mattine. Ricordi i giorni del caffè tostato lentamente su una pagina sportiva allungata? O un giro in bicicletta stazionario con Matt Lauer e Al Roker?Come ogni genitore di un bambino con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) sa, la piacevole mattinata è andata per sempre...
Continua A LeggereHo una confessione: non mi alzo più la mattina per vedere mio figlio, che ha un disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e prende le medicine, a scuola. Ecco, l'ho detto: Javi ha 10 anni, ha l'ADHD e sale sull'autobus da solo.No, non lascio che mio figlio si prenda cura di se stess...
Continua A LeggereArrivare a scuola in orario richiede funzioni esecutive di alto livello, gestione del tempo e attenzione. Il che spiega le scivolate tardive di tuo figlio. Scopri come possono essere utili routine dettagliate, spuntini della buona notte e una solida sveglia. Di John Taylor, Ph. D.Ragazzo con ADHD...
Continua A Leggereadditude domandato: come si mantengono le cose calme e organizzate la mattina della scuola?> Con quattro bambini in età scolare, tre dei quali hanno l'ADHD e quattro cuccioli che corrono, è tutt'altro che calmo al mattino. Funziona meglio organizzare le cose la sera prima, ma spesso mi schiant...
Continua A LeggereOttenere il mio due bambini con ADHD alzarsi, vestirsi e uscire dalla porta ogni mattina è un risultato importante, dato che sono sicuro che sia a casa tua. O dovrei dire un calvario? Uscivo di casa esausto, sentendomi come se avessi appena completato una maratona. Mi sentivo come se qualcuno dov...
Continua A LeggereSappiamo tutti come vorremmo iniziare i nostri giorni: rilassandoci in un morbido accappatoio, un cappuccino in una mano, un buon libro nell'altra.Se qualcuno nella tua famiglia ha un disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), non è probabile che accada. Soprattutto nei giorni di sc...
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Recentemente ho dovuto fare visite mediche per quanto riguarda la mia salute fisica. Di solito mi...
Ho un disturbo schizoaffettivo e sono socialmente molto imbarazzante. Non so se il mio disturbo s...
Lo stigma della salute mentale sul posto di lavoro è spesso trascurato. Siamo fortunati a vivere ...