Che cosa succede se mio figlio sviluppa problemi di salute mentale?

Nessuno vuole vedere il proprio bambino sviluppare problemi di salute mentale o soffrire in alcun modo. sovente genitori con malattia mentale ci viene chiesto se temiamo di trasmettere la nostra malattia ai nostri figli. Ho sempre pensato che ci fossero cose peggiori da temere. Tuttavia, non posso ignorare la genetica e so che mia figlia è a maggiore rischio di sviluppare una malattia mentale perchè ho disturbo schizoaffettivo. Quindi mi chiedo, c'è un modo per cercare di impedire che ciò accada? O è meglio dedicare il mio tempo a prepararla per la possibilità?

Prevenire o preparare un bambino a sviluppare problemi di salute mentale?

È possibile prevenire problemi di salute mentale?

Ovviamente, il miglior risultato possibile è che tuo figlio non ha problemi problemi di salute mentale, ma questo sembra irrealistico. Anche senza una diagnosi formale, che non ha lottato con un po ' ansia o con esperienza depressione situazionale?

Se qualsiasi prevenzione è effettivamente possibile, presumo che sarebbe sempre per mantenere il tuo bambino sano e salvo e, si spera, libero da qualsiasi

abuso. Questo è ciò per cui la maggior parte dei genitori si batte già, ma non puoi sempre proteggere tuo figlio dalle esperienze negative della vita. Sfortunatamente, il trauma è comune.

Preparazione e scelte salutari per problemi di salute mentale possono essere più realistici.

Certo, tutti noi vogliamo la prevenzione per i nostri figli che sviluppano problemi di salute mentale, ma la preparazione potrebbe essere un po 'più a portata di mano. La migliore possibilità di mia figlia di sopravvivere a una malattia mentale - o forse solo la vita in generale - è quella di mantenere una conversazione aperta in corso salute mentale per tutta la sua infanzia. La preparazione migliore è condividere la mia storia e modellare un forte impegno per il recupero e il benessere. Con questa preparazione, si spera che in futuro troverà modi sani per affrontare eventuali problemi di salute mentale.

Insegnerò a mia figlia a chiedere aiuto ed essere gentile con gli altri.

Mi assicurerò sempre che mia figlia sappia che va bene chiedere aiuto. Le insegnerò che se sta lottando, non aspettare.

Insegnerò anche a mia figlia ad essere empatica con le lotte degli altri. Non solo è la cosa giusta da fare, ma aiutare e trovare modi per relazionarsi con gli altri ti aiuterà a progredire nella tua guarigione.

Sono lo strumento più forte e più influente per prevenire o preparare mio figlio a sviluppare possibili problemi di salute mentale. Devo ricordare che con ogni decisione che prendo nella mia vita, lei mi sta osservando. Il mio lavoro più importante è mantenerla al sicuro, in salute e, si spera, un po 'preparata per qualsiasi cosa la vita le getta. Questo è davvero tutto ciò che può fare qualsiasi genitore.