Come aiutare il tuo bambino dipendente dai videogiochi

Se ti stai chiedendo come aiutare tuo figlio dipendente dai videogiochi, non sei solo. Se ti senti frustrato e alla fine del tuo ingegno, non sei nemmeno solo. La maggior parte dei genitori, quando si rendono conto che il passatempo di gioco del loro bambino è gradualmente diventato un disturbo del gioco, sono in perdita per cosa fare. Ecco alcune idee su come aiutare il tuo bambino dipendente dai videogiochi.

Aiutare tuo figlio (un adolescente o più giovane) a ridurre le attività di gioco è difficile a causa della natura di dipendenza. Molto probabilmente, non credono che il gioco sia un problema. Il tuo bambino potrebbe anche pensare che sia una parte positiva della sua vita; dopo tutto, parte del fascino dei giochi e perché è una forza così potente è la forma dei giocatori di amicizie online. Il gioco diventa non solo un gioco ma un gioco insieme a individui affini. Il fatto che non siano amici del mondo reale non ha importanza.

Nonostante gli ostacoli che devi affrontare, puoi imparare come aiutare il tuo bambino dipendente dai videogiochi. Gran parte del processo è una questione di mentalità, prospettiva e approccio. Anche la pazienza e la comprensione sono fondamentali, con tuo figlio e con te stesso.

Come aiutare il tuo bambino dipendente dai videogiochi: "Smetti di giocare" vs "Inizia qualcosa"

Avere obiettivi in ​​mente aiuta. Un errore comune che può spingere i genitori a lottare a lungo è concentrarsi sull'arresto della dipendenza da gioco. Forse sorprendentemente, questo non è un obiettivo o uno scopo utile.

Pensare in termini positivi ha molte più probabilità di portare al successo. Invece di "interrompere il gioco", un obiettivo più efficace è aiutare tuo figlio a sostituire il gioco con altre attività. Portarlo in un viaggio (probabilmente non sarà breve) di scoperta è importante. Cosa, oltre ai giochi online, vuole nella sua vita?

Mentre tuo figlio sta iniziando qualcosa e gradualmente sposta il suo tempo e la sua attenzione su altre cose, puoi lasciarlo giocare ad alcuni videogiochi. Uno dei modi per porre fine a una dipendenza è trovare un equilibrio. I videogiochi non devono essere un'esperienza totale o nulla. Se lo sa, sarà più probabile che coopererà (eventualmente).

Il processo di sostituzione dei videogiochi può essere lento. Implica anche fare cose per svezzare il bambino dai giochi (Quante ore di videogiochi sono troppo?). Le seguenti cose da fare e da non fare sono suggerimenti per aiutare il tuo bambino dipendente dai videogiochi.

Come aiutare il tuo bambino dipendente dai videogiochi: Dos:

Questi suggerimenti comprendono azioni da fare e prospettive da avere quando si lavora con il bambino per porre fine alla sua dipendenza da gioco. Fare:

• Decidi insieme come squadra di genitori (anche se non sei più insieme) quale sarà il limite sul gioco di tuo figlio. Il limite deve essere coerente.
• Tieni duro con i tuoi limiti. Le tue regole di gioco devono essere applicate in modo coerente affinché tuo figlio le prenda sul serio.
• Stabilisci conseguenze ferme e coerenti per quando infrangono le regole o superano il loro limite (probabilmente tuo figlio lo farà, e va bene fintanto che farai applicare coerentemente le conseguenze).
• Tieni traccia del tempo di gioco per aiutare tuo figlio a vedere quanto tempo trascorre giocando. Molte volte, i bambini non si rendono conto di quanto tempo sta davvero passando.
• Usa un segnale per avvisarlo quando il tempo è quasi scaduto, così hanno la possibilità di finire quello che stanno facendo.
• Acquista un timer che spegnerà automaticamente il sistema (utilizzalo solo se tuo figlio continua a rifiutare di fermarsi).
• Mantieni il sistema non disponibile quando non gli è permesso giocare.
• Limitare il tempo di visualizzazione per tutta la famiglia. Se tutti sono incollati ai loro telefoni, ad esempio, è difficile per chiunque vivere pienamente nel mondo reale.

Come aiutare il tuo bambino dipendente dai videogiochi: non farlo

Evitare azioni che portano a lotte di potere può rendere il processo un po 'più fluido. Quando lavori con tuo figlio, non:

• Falli ammettere di avere un problema o continua a dire loro che hanno un problema.
• Costringili a voler cambiare le loro abitudini. Sebbene questo sia l'obiettivo finale, dovrebbe accadere naturalmente nel tempo.
• Mostra rabbia in risposta a qualsiasi esplosione.
• Ammortizza la loro "caduta" alleggerendone le conseguenze o concedendo più tempo.
• Abilita il comportamento coprendoti per la scuola o il lavoro mancati, completando i compiti o occupandoti in altro modo delle loro responsabilità.

Qualcosa di importante da ricordare quando aiuti tuo figlio è che questa è una dipendenza. Probabilmente tuo figlio o tua figlia sperimenteranno ritiro di videogiochi sintomi: irrequietezza, irritabilità, sbalzi d'umore che includono rabbia e pianto, pensieri ossessivi sui giochi e sugli amici di gioco e difficoltà a concentrarsi su altre cose.

Sii paziente con tuo figlio e con te stesso. Consenti il sintomi di dipendenza da gioco per andare e venire, attenersi costantemente al processo e, nel tempo, le loro passioni e interessi sostituiranno il gioco eccessivo. Ecco come aiutare tuo figlio a giocare.

riferimenti agli articoli

Il prossimo:Mio marito è dipendente dal gioco: non sei solo
~Tutti gli articoli sui disturbi del gioco
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