La mia lotta con l'anoressia con Amy Medina
Bob M: STA MANGIANDO LA SETTIMANA DELLA SENSIBILITÀ DEI DISORDINI: Voglio che tu sappia ASCOLTARE i tuoi commenti e suggerimenti... e che mentre molte volte abbiamo esperti per parlare di vari disturbi e gli ultimi trattamenti, ecc., è anche bello parlare con qualcuno che ha passato il disturbo e lo sta affrontando... e in questo modo possiamo ottenere un diverso prospettiva. Stasera, voglio dare il benvenuto ad Amy Medina. Probabilmente la conosci come "Something Fishy". Amy è la webmistress del sito e fa davvero un ottimo lavoro. Ci sono così tante informazioni sui disturbi alimentari lì. Se non lo sapevi, anche Amy ha a che fare con il suo disturbo alimentare, Anoressia. Ecco perché l'ho invitata sul nostro sito stasera, per farle condividere la sua storia su come è stata per lei e chi le è vicino... e su come ha affrontato questo. Buonasera Amy e benvenuti nel sito web di Counselling interessato. Puoi iniziare raccontandoci qualcosa in più sul tuo disturbo alimentare e su come è iniziato?
AmyMedina: Ciao Bob... e tutti... sicuro. Sono in recupero per l'anoressia e ne soffro da circa 11 anni (da quando avevo circa 16 anni). Ho sofferto di 3 tipi di anoressia... esercizio compulsivo, tipo di spurgo e anche il tipo di restrizione / fame. Ci sono un numero di "cause di anoressia"che ritengo abbia avuto un ruolo... uno dei quali, all'inizio, derivava dall'incapacità di far fronte allo stress e dalla necessità di accettazione da parte dei miei colleghi.
Bob M: Per chi non lo sapesse, potresti spiegare brevemente quali sono i 3 tipi di anoressia che hai affrontato?
AmyMedina: Sì. Il tipo di esercizio compulsivo è guidato dalla coazione a un allenamento eccessivo per bruciare calorie ed energia. Alcuni lo fanno con aerobica o jogging, andare in bicicletta o camminare eccessivamente. Lo spurgo di tipo Anoressia sta cercando di "sbarazzarsi" del cibo dal corpo, dopo qualsiasi consumo di cibo, attraverso vomito autoindotto, abuso lassativo o clisteri. Il tipo di restrizione / fame sta morendo di fame di alcuni o di tutti i tipi di alimenti e calorie. Alcuni eliminano anche cose molto specifiche dalla loro dieta, come oggetti con zucchero e grassi.
Bob M: Hai sperimentato il tuo primo sintomi di anoressia alle 16. Riesci a ricordare cosa ti passava per la testa in quel momento? Eri preoccupato per lo sviluppo di un disturbo alimentare?
AmyMedina: Probabilmente nella parte posteriore della mia mente stavo pensando a un disturbo alimentare, ma non credo che fosse a livello cosciente. All'epoca stavo tagliando molto il liceo e volevo disperatamente l'accettazione da parte dei miei coetanei e di mio padre. I miei genitori stavano anche vivendo alcuni problemi coniugali, il che era un po 'confuso.
Bob M: Quindi, il disturbo alimentare era qualcosa che ti ha "sorpreso"?
AmyMedina: Non sono sicuro che mi abbia completamente nascosto. Mio padre una volta mi aveva detto "faresti meglio a non essere anoressico". Quindi, penso che a un certo punto sia diventato un modo per richiamarlo o attirare la sua attenzione in qualche modo. Man mano che avanzava, divenni sempre più consapevole di avere un problema.
Bob M:Che cosa hai fatto a quel punto?
AmyMedina: Niente! Non ci ho fatto nulla fino a un anno dopo. Per me, mi è sempre sembrato crescere e perdere. Durante i periodi più stressanti ero "più anoressico". Durante i periodi meno stressanti, ero meno preoccupato di ciò che mangiavo e non lo facevo. Tutto dipendeva dalla mia felicità interiore e non ha iniziato a intensificarsi fino a quando avevo circa 21 o 22 anni.
Bob M: Puoi dirci, qual è stata la parte peggiore per te in questi anni?
AmyMedina: Fisicamente, era spaventoso sapere che ciò che stavo facendo poteva farmi del male o uccidermi, eppure mi sentivo come se dovessi farlo. Emotivamente, guardare le persone intorno a me che mi vogliono bene è stato molto difficile... e poi lavorare attraverso il recupero e scoprire molto su di me è stato difficile. Mi preoccupo anche molto di mia figlia, ed è MOLTO difficile.
Bob M: Quindi possiamo avere un'idea della tua esperienza... prima del disturbo alimentare, qual era la tua altezza e peso. E nel punto peggiore, a cosa era sceso il tuo peso?
AmyMedina: Bene, a 16 anni e 5'4 pollici di altezza, il mio peso era in media tra 115 e 125. Nel peggiore dei casi, a 5'5 ", pesavo circa 84 sterline.
Bob M: Per coloro che si sono appena uniti a noi, benvenuti nel sito Web di consulenza interessato. Stiamo parlando con Amy Medina, che è "Something Fishy" della sua lotta con il disturbo alimentare Anoressia. Prenderemo i vostri commenti e domande (pubblico) tra un minuto. Puoi condividere con noi come è arrivato a capire che avevi bisogno di aiuto professionale? (trattamento di anoressia)
AmyMedina: Parte di esso è stato attraverso Internet Bob. Sono stato coinvolto nel newsgroup sui disturbi alimentari e ho incontrato persone meravigliose, una che è diventata la mia amica più intima. Lei e io abbiamo combattuto insieme per il recupero. L'altra parte doveva assumersi la responsabilità di me stesso e della mia famiglia. Volevo tirarlo fuori dalla mia vita in modo da poter essere felice e quindi sarei stato in giro per mia figlia.
Bob M: E quindi quanti anni sono trascorsi da quando l'anoressia è iniziata, prima di ricevere un trattamento professionale?
AmyMedina: Bene, è iniziato quando avevo circa 16 anni. A 24 anni mi sono davvero smentito al riguardo e poi ho avuto un aiuto professionale a 25 anni. Quindi, quasi 10 anni.
Bob M: Si prega di specificare per noi che tipo di trattamento hai ricevuto nel corso degli anni e di discutere brevemente di quanto sia stato efficace per te.
AmyMedina: Vorrei iniziare dicendo che credo fermamente in "ciò che funziona per uno non funziona necessariamente per un altro". Il trattamento e il recupero sono scelte MOLTO personali. Sono stato in terapia. La terapia ha funzionato bene per me, soprattutto quando ho un buon legame con il mio terapeuta. Il terapeuta può essere quell'outsider obiettivo per offrire suggerimenti sull'auto-esplorazione. Ho scritto molto su un diario (non registrando ciò che mangio, ma cose emotive). Mi ha aiutato a giungere a molte realizzazioni su me stesso e sui miei sentimenti legati alle esperienze. E fare il sito web e tutti i contatti che faccio con altre vittime mi ha davvero aiutato. Aiutando gli altri, mi aiuta ad aiutare me stesso e ad affrontare la realtà di un disturbo alimentare. Esplorare la mia spiritualità, ciò in cui credo e non credo, mi ha anche offerto un senso di conforto e di sé.
Bob M: Hai mai preso farmaci per aiutarti o essere ricoverato in ospedale a causa dell'anoressia?
AmyMedina: No Bob, ma è stata una scelta personale che ho fatto per me stesso. Ho avuto un terapista che mi ha suggerito Prozac e la mia decisione è stata di non prenderlo. Sono sempre stato il tipo a non assumere farmaci per le cose, anche per il mal di testa.
Bob M: Quindi, a questo punto, diresti che sei "guarito", nel senso che stai mangiando "normalmente" o hai ancora delle difficoltà?
AmyMedina: A tutti i livelli, sono ancora in fase di recupero. Mangio meglio di quanto non abbia in oltre 12 anni, ma ho ancora giorni difficili perché sto ancora imparando a gestire efficacemente lo stress, il dolore e la vita in generale. Sono fiducioso però di essere più sano di quanto non lo fossi da molto tempo.
Bob M: Voglio pubblicare prima alcuni commenti del pubblico. Quindi, andremo alle domande del pubblico per Amy.
Margie: Ho passato gli stessi tre tipi.
Issbia: Questo è in riferimento a ciò che Amy ha detto di suo padre. I miei genitori mi hanno detto alcune volte che avevo bisogno di perdere peso perché "stavo iniziando a diventare pudgy", il che mi fa chiedere perché le persone non sanno come parlare con altre persone.
Marissa: Mi sento allo stesso modo.
Bob M: Ecco la prima domanda, Amy:
rachy: Come possono le persone trascorrere anni in smentita? Voglio dire, so di avere alcuni problemi, ma non credo di avere un disordine alimentare completo. Ma se lo facessi, e si sviluppasse in qualcosa che non potevo gestire, lo avrei saputo. La sola perdita di peso dovrebbe essere un'indicazione, non è vero?
AmyMedina: Rachy, beh la perdita di peso non è sempre così drastica all'inizio e l'analogia che faccio spesso sulla negazione è questa... Il tuo disturbo alimentare diventa una sorta di amico per te e quell'amico si avvicina sempre di più. Quando ti rendi conto che è un problema, quell'amico ti ha già ingannato e hai sempre più difficoltà a credere che sia davvero il tuo nemico. Quindi rinunciare al Disturbo Alimentare è come cercare di dire addio al tuo migliore amico e uccidere il tuo nemico tutto in una volta.
Dewdrop: Hai sentito di avere il controllo del tuo disturbo alimentare? So di avere il pieno controllo, ma ora sto cominciando a considerarlo un'illusione.
AmyMedina: È un'illusione e questo fa parte di essa. All'inizio, ti piace il controllo che ti dà, ma ad un certo punto quel controllo inizia a cambiare e il disordine ha una comprensione più forte di te. Credevo di avere il controllo molto tempo dopo averlo perso, Dewdrop.
Bob M: Per altre domande:
Chimera: Ma a causa di questo disturbo, non ho quasi più amici. Non l'ho detto a nessuno, ma tutti non mi trovano molto divertente con me. I miei amici hanno rinunciato a me ultimamente e non so come fare senza avere il supporto degli amici. Ho letto molte informazioni dicendo che il supporto sociale è molto importante per affrontare qualcosa del genere. Come potrei affrontarlo se l'unico amico che ho è un disturbo che vuole uccidermi?
AmyMedina: Fa parte della parte difficile. Devi dire a te stesso ogni giorno che meriti di stare meglio, che meriti di essere felice. Quindi devi fare il passo per raggiungere gli altri e semplicemente chiedere aiuto e supporto. Se non senti che nessuno nella tua vita immediata può dartelo, allora devi provare a trovarlo gruppi di supporto anoressia, terapia, qualcuno di nuovo nella tua vita, insegnante, zia o zio, o addirittura iniziare con chat room su Internet. Devi ricordare a te stesso ogni giorno che non sei solo.
Bob M: E Amy, questa è una cosa che ho scoperto che è comune tra le persone con disturbi alimentari... la solitudine, l'isolamento.
AmyMedina: È vero Bob. L'obiettivo iniziale del mio sito Web era ricordare alle vittime che NON erano sole.
Bob M: Qual è stata la reazione della tua famiglia (mamma, papà, fratelli) al tuo disturbo?
AmyMedina: Ad essere sincero, non ne ho mai parlato con mio padre, anche se so che un giorno dovrò farlo. Mia madre è stata meravigliosa. Non ha paura di farmi domande ed è stata onesta con me per tutto (è un dato di fatto, è qui stasera! CIAO MAMMA). Anche mio marito è stato eccezionale nel cercare di conoscere i disordini alimentari e come può aiutarmi meglio, semplicemente chiedendomi di mangiare qualcosa. Mi sento molto fortunato ad avere le persone nella mia vita che faccio.
Moira: Penso che il mio ED abbia a che fare con il fatto che mi sento responsabile di tutti i problemi del mondo. Puoi relazionarti con questo e come posso fermarlo?
AmyMedina: Sì, posso parlarne molto. In qualche modo, ho sempre pensato che più aiuto gli altri, mi rende una persona migliore. La verità è che sei la persona MIGLIORE che puoi essere quando ami te stesso. È così comune trovare le vittime del disturbo alimentare come il tipo che vuole aiutare tutti gli altri tranne se stessi. Non c'è senso di compassione per i propri problemi. Devi iniziare a convalidare te stesso e dire "Anche io merito aiuto" e "Merito felicità" e soprattutto, renditi conto che non sei responsabile, né sei responsabile, dei problemi del mondo. So che è difficile Moira.
Miktwo: Come ha gestito tuo marito ED?
Bob M: In particolare, affrontare la tua anoressia, mette a dura prova il tuo matrimonio e come hai gestito te e tuo marito?
AmyMedina: È più difficile per mio marito nel contesto quotidiano perché è lui a occuparsi maggiormente dei miei sbalzi d'umore e quando sto attraversando un momento difficile. È un musicista, quindi se ne occupa un po 'attraverso la musica. Abbiamo anche un rapporto meraviglioso in cui possiamo comunicare e mi fido moltissimo di lui. Il suo più grande aiuto per me è stata la sua capacità di conoscere il disturbo alimentare e di ascoltare i miei bisogni. È una tensione per il matrimonio e la sua più grande paura è che morirò nel sonno. Lo vedevo spesso controllare per vedere se respiro di notte.
Bob M: Ecco alcuni altri commenti del pubblico:
Marissa: Ho avuto molti abusi tra cui l'abuso sessuale. Il mio disturbo alimentare è iniziato all'età di 10 anni.
Marge: Parli di tre tipi. Mi sembra, è la stessa cosa. È una giostra. Continui a cambiare cavallo. Ballavo 4 ore a notte, non mangiavo da quattro mesi e litigavo ancora con il mio dottore. Ho detto che ero "Solo a dieta". Il motivo per cui ero dal mio dottore era che qualcuno gli aveva detto di insistere perché venissi a trovarlo.
Dewdrop: Non ho mai saputo che ci fossero tre tipi, ma ora mi rendo conto che ho bisogno di aiuto poiché mi inserisco in tutti e tre.
Issbia: Rachy, la perdita di peso non è vista come un problema, è vista come una soluzione a un problema.
donw: Il mangiare compulsivo mi sta lentamente uccidendo. Odio dire che l'unica volta che ho sentito di aver mangiato normale era quando ero su Redux.
Bob M: Ecco la prossima domanda Amy:
CW: Bob, puoi chiederle come gestisce la sensazione di ingrassare quando raggiunge un peso sano?
Marissa: Come sbarazzarsi della sensazione di "sentirsi grassi" e di non voler ingrassare?
AmyMedina: È dura! Devo ricordarmi a voce alta ogni singolo giorno che la mia autostima non dipende da ciò che peso, che indipendentemente dal mio peso sono ancora una brava persona. Inoltre non possiedo una bilancia. Non giudico come sarà la mia giornata su ciò che dice quel numero al mattino e quando mangio, lo dico me stesso, ricordo a me stesso, che non mi farà impennare di 10 chili durante la notte, o anche 1 libbra... che HO BISOGNO di questo cibo per mantenermi in salute e per far battere il mio cuore. Ho ancora dei momenti difficili quando sto passando una giornata molto dura, ma continuo a ricordare a me stesso TUTTO il tempo, che va bene, CW e Marissa.
Solidarietà: Ho avuto l'anoressia da quando ero un neonato, trascurato dal cibo e da tutto il resto. Quali sono gli effetti collaterali, i rischi e cosa posso aver già danneggiato in questi 26 anni? (complicanze dell'anoressia) Non faccio troppo esercizio fisico. Dimentico solo di mangiare o di non mangiare correttamente.
Bob M: Mentre Amy sta rispondendo a questa domanda, voglio che tutti sappiano che non è una dottoressa, ma ha una grande conoscenza in materia.
AmyMedina: Gli effetti collaterali e i pericoli sono piuttosto numerosi. Il più comune è disidratazione, malnutrizione e squilibri elettrolitici, che possono causare attacchi di cuore e morte quasi all'istante. Inoltre, alcuni altri pericoli sono danni e insufficienza renale, problemi al fegato, osteoporosi, sindrome dell'ATM, affaticamento cronico, carenze vitaminiche, ictus, convulsioni, edema, artrite (in particolare osteoartrite).
Somer: Amy ha mai attraversato il ciclo di Binge / Purge?
AmyMedina: No Somer, non ho mai sofferto di bulimia (cicli di abbuffate / epurazione), ma uno dei miei amici più cari lo fa.
Mattymo: Amy, credi che alla fine il problema del peso sia così spesso offuscato, e ha più a che fare con il rilascio, un modo per mantenere la stabilità nella vita?
AmyMedina: Sì, credo che il problema del peso sia spesso offuscato. Molte persone che soffrono di anoressia cercano il controllo della propria vita. Molti bulimici cercano un modo per liberare le emozioni e dimenticare il dolore. (Sto generalizzando ovviamente)
Jo: È strano Amy. Sono un mangiatore compulsivo e molto obeso. Odio la parola, ma lo sono. Volevo essere anoressico per perdere peso fino a quando non ho visto tutto il dolore - lo stesso dolore. È difficile da affrontare a volte, quando mi rendo conto del dolore che un anoressico attraversa tutto perché "pensano" che assomigliano a me. Vedo che molti dei problemi e delle "soluzioni" sono gli stessi, ma perché - questo pensiero "grasso"?
AmyMedina: È diverso per tutti Jo, la loro percezione di se stessi. Ma alla fine, tutto dipende dall'autostima e da come si traduce. È come guardare in uno degli specchi del circo. A volte mi sento male con me stesso, se mi guardo allo specchio, ciò si traduce in qualche modo nel vedere ciò che non mi piace. A causa della società, parte di ciò sta vedendo ciò che è considerato "inaccettabile" in me stesso.
btilbury: Hai altri comportamenti compulsivi? Tendo a passare freneticamente da una compulsione a un'altra, solo per stare al passo con le turbolenze emotive.
AmyMedina: Ho avuto un problema con l'alcol borderline alcuni anni fa. Ho anche tendenze stacanoviste che devo combattere ogni giorno (e non sempre vincere!)... Sono il miglior perfezionista del mio lavoro.
Bob M: Ecco alcuni commenti del pubblico:
Chimera: Non mi sento di poter fare nulla. Mi sento l'unica persona al mondo per la maggior parte del tempo. So che non sono solo, ma mi sento più solo di quanto abbia mai fatto, Amy.
rachy: So di avere alcuni "problemi alimentari". Sento che questa è la prima volta che ho avuto il controllo. Voglio dire, ho perso 40 libbre dal 7 gennaio e ne sono felice. Sembro esattamente la stessa, quindi non riesco ancora a smettere. So che non è salutare, ma non sono ancora al mio obiettivo. Quando ero più pesante, mio marito e la mia famiglia mi prendevano in giro. Ora che ho perso 40 libbre, si comportano come se non se ne fossero accorti. Perché? Finisco col sentirmi "Uh, glielo faccio vedere. Perderò di più ".
Bob M: Ecco la prossima domanda, Amy:
Thora: Io digiuno per giorni e poi mangio un po 'e lo spurgo. Lo sto facendo da alcuni mesi e ho perso peso, ma non mi sento male o male in alcun modo. Sto ancora facendo danni allora?
AmyMedina: Si assolutamente! Il digiuno per giorni e poi lo spurgo quando mangi, ti espone a tutti i rischi di anoressia e bulimia. Lo spurgo VERAMENTE incasina i livelli di idratazione e nutrizione del tuo corpo molto rapidamente e rovina i tuoi elettroliti. Hai un rischio maggiore di avere un infarto nel sonno e morire. Lo spurgo aumenta anche la capacità del tuo corpo di assorbire i nutrienti, quindi quando lo fai, non stai ottenendo il massimo da ciò che è nel cibo Thora.
Bob M: Voglio anche dare il benvenuto a Cheryl Wilde sul sito web di Counselling in questione stasera. Ha anche un sito meraviglioso di disturbi alimentari in rete. È dedicato a sua sorella, Stacy, che ha davvero lottato con l'anoressia. Li avremo entrambi sul nostro sito il prossimo mese per parlare di quello che hanno passato insieme. Ecco un commento di Cheryl:
Cheryl: Parlo con Amy dei pericoli della fame, della disidratazione e dell'abuso lassativo. Mio figlio, un lottatore del liceo, fa questo per ingrassare.
Bob M: Hai paura di Amy che forse hai "trasmesso" la tua anoressia a tua figlia e che un giorno dovrà affrontarla da sola?
AmyMedina: Me ne preoccupo molto. Mi preoccupo della predisposizione alla depressione che potrebbe avere, e temo che avrà questo desiderio di provarlo perché una volta la mamma era così e guarda, è ancora viva. Prego e spero che non accada mai e spero che la mia apertura ed educazione lo impediscano. È un pensiero molto spaventoso per me Bob
Bob M: Ecco alcuni altri commenti del pubblico:
Stacy: Amy, vorrei non poter giudicare la mia giornata senza le scale. Ho così paura di ingrassare. Ho guadagnato 5 sterline quest'anno e mi sento come... sai.
malato e stanco: Sono stato in 8 diversi ospedali di trattamento per il mio disturbo alimentare. Diventa mai più facile?
Bob M: Amy è appena stata avviata. Tornerà subito. Mentre la aspettiamo per un momento, voglio che tutti sappiano che apprezziamo la tua visita al nostro sito web. È molto gratificante per noi perché riceviamo così tanti commenti positivi attraverso l'e-mail ogni giorno. E siamo lieti che tu stia trovando le informazioni e il supporto che stai cercando. Vedo che Amy è tornata. Ecco un'altra domanda del pubblico:
TWK1: Come ti fai mangiare quando non hai appetito?
AmyMedina: A volte, se non voglio mangiare, devo forzare me stesso per assicurarmi di farlo, ricordandomi tutto il tempo che va bene! Non è facile e ci sono volte in cui non lo faccio. Ma per la maggior parte, ora, mangio quando ho fame e di solito consiste in due buoni pasti al giorno e una buona merenda. Bevo anche una lattina di garantire ogni mattina.
Cubbycat: La tua fame / pienezza sono normali adesso o l'anoressia l'ha alterata? Ho scoperto che il binge eating e lo purging mi hanno incasinato e ho difficoltà a dire se ho fame o se sono pieno.
AmyMedina: I miei segnali di fame sono ancora un po 'incasinati. Ma per la maggior parte, posso dire quando ho fame. Se hai difficoltà con quella, la cosa migliore da fare è vedere un buon nutrizionista che ha molta esperienza con i disturbi alimentari. A volte, per alcune vittime, 6 piccoli pasti al giorno funzionano meglio dei tipici "3 pasti al giorno" e ci vuole un po 'di tempo per abituarsi nuovamente alla sensazione di fame e pienezza. Devi concederti il tempo di adattamento.
LCM: Mamma di Amy o Amy: mia mamma attribuisce ogni giorno in giù, ogni piccola lacrima o broncio a una "ricaduta" o un ulteriore declino della mia salute (mentale). Sta chiaramente reagendo in modo eccessivo. Come madre, c'è qualcosa che posso dire per farle capire che una "brutta giornata" non è necessariamente un segno di "sventura"?
AmyMedina: LCM, non posso parlare esattamente per mia madre, ma l'unica cosa che ha aiutato mia madre e ciò che può aiutare la tua è ottenere una terapia da sola. Questo la aiuterà ad affrontare i suoi problemi relativi al disturbo alimentare e al recupero e sarà anche un'opinione obiettiva a cui potrebbe essere più sensibile. Anche i genitori hanno bisogno di supporto.
Arachidi: A volte perdo così tanto peso che tutti pensano che morirò. Quindi sembra che vado su una baldoria folle e non riesco a smettere. Sono in preda a una follia ora perché sono così depresso per il peso che ho guadagnato che non riesco a sopportare di lasciare la casa. Qual è il modo migliore per uscire da una baldoria o ce n'è una? Mi sento totalmente senza speranza.
AmyMedina: Uno dei modi migliori per uscire da una follia è di non morire di fame. Quando limiti le calorie e l'assunzione di grassi, il tuo corpo entra in una "modalità di fame" in modo tale che, quando lo fai, la tua mente vuole che tu continui a mangiare, come se stai accumulando per il prossimo digiuno. Inoltre, se non lo hai già fatto, contatta un po 'di aiuto. Fai alcuni piccoli passi per trovare supporto. Lavora per trovare le tue cause sottostanti per la disfunzione erettile.
Bob M: Ecco un commento della mamma di Amy. Le ho chiesto come sta affrontando il disturbo alimentare di Amy:
FISHYMOM: È stato difficile non essere così spaventato tutto il tempo per Amy. Ho imparato a fidarmi di lei però. È arrivata così lontano. E parliamo. Questo aiuta.
Bob M: Un'altra cosa comune che trovo Amy è che così tanti giovani adolescenti hanno paura di condividere ciò che sta succedendo, il loro disturbo alimentare, con i loro genitori. Puoi affrontarlo?
AmyMedina: È molto difficile per QUALUNQUE vittima condividere il proprio Disturbo Alimentare con nessuno. C'è l'aspetto che non vogliono rinunciare alla sicurezza che fornisce loro e c'è ancora molta vergogna legata ai disturbi alimentari all'interno della società (purtroppo). Penso che gli adolescenti abbiano dei momenti particolarmente difficili perché molti di loro stanno solo entrando "nell'ED". Molti di loro godono dell'accettazione da parte dei loro coetanei quando sentono "hai perso peso e hai un bell'aspetto" e io pensa che molti di loro siano ancora in negazione sulla gravità del problema, o che sia persino un problema affatto.
cubbycat: Ero un vero bulimico (purificando con lassativi). Poi ho iniziato a svenire, quindi ho lasciato i lassativi 10 anni fa. Mi sono ingannato nel pensare che non avevo più problemi, ma il cibo è ancora il modo in cui gestisco le mie emozioni. Quando ti stavi riprendendo per la prima volta dall'anoressia, c'era qualche tendenza ad attraversare la bulimia o disturbo da alimentazione incontrollata?
AmyMedina: Le mie transizioni sono rimaste entro i limiti dell'Anoressia, passando dall'esercizio al restringimento all'eliminazione e avanti e indietro. È MOLTO comune per le vittime vacillare tra tutti e tre i disturbi alimentari, anoressia, bulimia e eccesso di cibo compulsivo.
Bob M: Hai mai voglia di "arrenderti"... che è troppo una lotta? Come gestirlo quando arrivano quei tempi?
AmyMedina: È facile per me, Bob. Ho ancora momenti in cui penso che sarebbe più semplice tornare in Anoressia, ma poi guardo mia figlia e per lei non posso farlo. Odio anche il pensiero di essere di nuovo depresso.
Bob M: Ecco alcuni altri commenti del pubblico:
UgliestFattest: Mi allenavo 10 ore al giorno e mangiavo circa 250 calorie al giorno e assumevo 12 lassativi al giorno. Ho ancora negato di avere un disturbo alimentare. Ci sono volte in cui sento ancora di non avere un disturbo alimentare. L'hai mai provato (dove sai di avere un disturbo alimentare, quindi stai negando di averne uno il momento successivo)?
rachy: Quella roba non succede per un po '. Non sembro nemmeno avere un problema. Posso fermarmi prima che succeda qualcosa di simile a me.
Marge: Ho perso 86 chili e mio marito non sembrava accorgersene.
Moira: Grazie per essere così onesto con noi, Amy.
AmyMedina: Vorrei rivolgermi al commento di Rachy specificamente se posso Bob! Rachy, ci sono vittime che muoiono ogni giorno che in genere non sono "sottopeso" o che non sembrano avere problemi. Tutti i pericoli si verificano internamente e pochissime cerniere su ciò che si pesa! UF: la negazione è una cosa potente, specialmente quando ti aggrappi al tuo Disturbo Alimentare per il supporto e per i sentimenti di controllo che ti dà. Ho spesso vissuto momenti di negazione, sapendo di avere un disturbo alimentare, ma pensando "ah, quindi, non mi succederà niente". Ma credimi, quelle "cose" non accadono.
SocWork: Quindi Amy quali diresti quali sono le risorse e i punti di forza su cui fai affidamento per affrontare il disturbo? Sembra che uno di loro sia la tua preoccupazione per tua figlia.
AmyMedina: Sì, uno di questi è quello. La più grande forza su cui faccio affidamento è me stesso e continuando a trovare il desiderio dentro di me di sbarazzarmi di questo per sempre. Non posso fare a meno di pensare "se sono così bravo a essere un perfezionista di tutto, di quanto possa essere bravo anche nel recupero!" LO VOGLIO perché voglio essere felice e in salute. Le risorse per me sono state la terapia e la scrittura di diario. Ho davvero bisogno della mia scrittura per aiutarmi a far fronte alle mie emozioni. Sono arrivato a molte realizzazioni e conclusioni su me stesso attraverso quella scrittura.
AmyMedina: Credo che BobM sia stato disconnesso per un momento. Mentre aspettiamo che torni, lasciami cogliere l'occasione per ringraziare TUTTI per aver condiviso i tuoi commenti e domande con me. So che non è sempre facile parlare di questo argomento. Siete tutte persone meravigliose!
Bob M: Mi dispiace per quello. El Nino ha appena colpito il nostro edificio a San Antonio, in Texas, con un fulmine. Penso che lo avvolgeremo per stasera. Voglio ringraziare Amy per essere venuta stasera e aver condiviso la sua storia personale con noi. Ci vuole una persona molto coraggiosa per farlo e sono sicuro che alcune delle domande personali sono state difficili da rispondere. Spero però che per quelli di voi qui, vi abbia dato un'idea di cosa significhi un disturbo alimentare e c'è anche speranza. Ma ci vuole un po 'di forza e la capacità di chiedere aiuto in modo che tu possa farcela. Amy, ti sarei grato se fornissi l'indirizzo del tuo sito web.
AmyMedina: Grazie Bob. Volevo solo dire a tutti se si lotta con un disturbo alimentare (e sono sicuro che molti di voi stanno lottando in questo momento) PER FAVORE, vieni a visitare il sito web. Non sei solo. C'è supporto per tutti lì, dalle stesse vittime ai loro cari. L'URL è http://www.something-fishy.org/
Bob M: Ancora una volta, grazie Amy per essere qui. Domani sera, mentre continuiamo la nostra serie per la Settimana della consapevolezza dei disturbi alimentari, il nostro argomento è "Superare l'eccesso di cibo". Spero di vedere tutti di nuovo qui e passare la parola ai tuoi amici o amici di rete per entrare. Abbiamo ricevuto molti commenti favorevoli da parte di persone su come venire alle conferenze e ottenere informazioni sia stato l'inizio del loro "recupero".
AmyMedina: Grazie per l'opportunità Bob. Apprezzo davvero la possibilità di comunicare con tutti.
Bob M: Buona notte.
