Disturbi alimentari preda delle ragazze

Lo studente racconta la storia dell'anoressia e della lotta contro la bulimia, il successo

Sherri Barber / The Coloradoan

Sotto controllo: Jenna Radovich, 20 anni, corre in pista al Centro ricreativo della Colorado State University. Radovich, che è junior alla CSU, soffriva di anoressia e bulimia a partire dall'età di 17 anni. Ha avuto il disturbo sotto controllo per due anni

È stata incoraggiata da una cultura americana che secondo gli esperti ammira l'eccesso e spinge gli estremi, ma il comportamento che stava guadagnando quello di Jenna Radovich l'ammirazione la portava da felice a miserabile, dalla taglia 6 di una donna a vestiti per bambini, e da sana a ossessionata dal cibo e esercizio.

"Ho iniziato a perdere peso e qualcuno l'ha menzionato", ha detto Radovich, un giovane di 20 anni alla Colorado State University. "Per me questo significava che prima non ero stato presentabile o qualcosa del genere."

Man mano che il suo disturbo alimentare progrediva, la gente che Radovich sapeva le chiese: "Come hai fatto?" e le disse che desideravano poter apparire così. Le hanno detto che doveva essere così felice.

Esagerare e vomitare, tuttavia, non la rendeva felice.

"L'unica volta in cui piango è quando ero in bagno", ha detto Radovich, che due anni fa ha riconosciuto di avere un disturbo alimentare e ha chiesto aiuto a consiglieri, familiari e amici.

Era l'estate precedente al suo ultimo anno alla Pomona High School e Radovich, un centrocampista, era entusiasta della stagione autunnale del softball; voleva che il suo ultimo anno di softball fosse il migliore.

Quella stessa estate, il suo dentista si tolse i denti del giudizio e per cinque giorni Radovich non riuscì a mangiare cibi solidi. Ha detto che ha perso peso e attirato l'attenzione.

"Non ho notato nulla fino a quando la gente non ha detto cose, e poi mi è piaciuto", ha detto Radovich. "Ciò ha sicuramente portato avanti il ​​ciclo."

Durante il suo liceo, Radovich ha iniziato a misurare i suoi pasti - letteralmente, con la misurazione tazze - dopo aver letto un articolo di una rivista di fitness sugli americani e le loro idee sbagliate sulle porzioni.

"Non ho mai avuto più di una tazza di niente", ha detto Radovich

Presto, tuttavia, l'aveva tagliato a mezza tazza. Gli amici la prendevano in giro dicendo che la rivista Fitness era la sua Bibbia.

Sua madre, Mille, aveva sospettato che sua figlia potesse avere problemi di immagine corporea, ma la misurazione del cibo era il "più grande regalo".

"Sapevo che avevamo superato quella linea", ha detto Mille.

Tuttavia, i voti di Radovich sono migliorati. La sua vita sociale è stata buona. All'esterno non sembrava soffrire. Le sue amiche erano preoccupate, ma Radovich disse che le aveva ingannate semplicemente mangiando un gelato.

Per mantenere l'energia per il softball, Radovich "ha dovuto mangiare". Ha iniziato ad allenarsi eccessivamente per combattere il cibo, qualcosa che i medici chiamano esercizio di bulimia.

Radovich sarebbe tornato a casa dopo la scuola, per poi correre a circa tre miglia per allenarsi con il softball. Dopo tre ore di pratica, avrebbe corso un altro da tre a tre miglia.

"Stavo praticamente morendo di fame il mio corpo... usando l'esercizio fisico ", ha detto Radovich. "Perché ero un atleta, è stato visto in modo positivo."

Ma la mattina si stava facendo la testa leggera in classe e una volta svenne quando si alzò in piedi. I medici l'hanno testata per il diabete ma non hanno notato che era scesa di 20 chili.

Durante il suo ultimo anno di liceo, ha scritto un documento di ricerca di 27 pagine per una lezione di inglese sulla dipendenza da esercizio fisico. Tuttavia, sarebbe passato un altro anno prima che riconoscesse i sintomi di un disturbo alimentare che le stava rovinando la vita.

Radovich, la più giovane delle tre ragazze, è cresciuta cercando di tenere il passo con le sue sorelle maggiori.

"Ha saltato i giocattoli dell'infanzia e è andata direttamente alle Barbie perché erano in quel genere di cose", ha detto Mille Radovich.

"Di tutte le mie figlie, non avrei mai pensato che sarebbe stata lei", ha detto Mille.

Le donne sono state sottoposte a pressioni per rimanere magre, ha affermato la dott.ssa Jane Higgins, medico dello staff presso l'Hartshorn Health Center del CSU per più di 17 anni.

"Penso che sia sempre stato normalizzato", ha detto Higgins. "Quante riviste non hanno articoli sulla perdita di peso?"

Fatti veloci

• Di milioni di americani con diagnosi di disturbi alimentari ogni anno, il 90 percento sono adolescenti e giovani donne
• I disturbi alimentari sono raddoppiati dagli anni '60 e sono in aumento nei gruppi di età più giovane, fino a 7 anni
• 40-60 percento della dieta delle ragazze delle scuole superiori

Fonte: Journal of American Academy of Child and Adolescent Psychiatry

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Il desiderio n. 1 delle ragazze di 11-17 anni è di perdere peso, secondo Margo Maine "Body Wars: fare la pace con i corpi delle donne."

Circa un quinto delle persone con un disturbo alimentare muoiono a causa della malattia, secondo Mangiare Disorders Coalition, un gruppo di patrocinio creato per promuovere la consapevolezza dei disturbi alimentari come salute pubblica priorità.

Fino al 3,7 percento delle femmine soffre di anoressia nervosa, mentre ben il 4,2 percento delle femmine ha bulimia nervosa, secondo l'EDC. Quasi il 4,5 per cento delle donne e lo 0,4 per cento delle matricole del college maschile riferiscono di bulimia nel loro primo anno di scuola

Circa nove persone su 10 con un disturbo alimentare sono ragazze o giovani donne, sebbene il 19-30 percento dei giovani pazienti anoressici siano maschi, secondo l'American Psychiatric Association.

Nelle persone con bulimia, tra il 50% e il 70% dei pazienti che hanno ricevuto cure psicologiche e farmaci si sono ripresi a breve termine, secondo l'APA. Altri studi suggeriscono che dal 30 al 50% dei pazienti recidiva da sei mesi a sei anni dopo, secondo l'APA.

Higgins di CSU ha detto che molti dei suoi pazienti vedono almeno una guarigione a breve termine.

"Penso che vedremo molto successo, o non lo farei", ha detto Higgins.

Altri studi mostrano che il più grande fattore di rischio nelle persone che sviluppano disturbi alimentari è la dieta Danielle Oakley, psicologa autorizzata e coordinatrice del gruppo presso la Colorado State University centro. Questo è "piuttosto spaventoso" dato che il 91% delle ragazze e delle donne tra i 14 e i 18 anni sono a dieta, ha detto Oakley.

"È assolutamente un problema di immagine corporea", ha detto Oakley.

Palestre e centri fitness possono essere terreno fertile per disturbi alimentari, ha detto Oakley.

"Tendiamo a vederlo di più in quella cultura della palestra nell'avere il corpo perfetto", ha detto Oakley. "Non stanno pensando:" C'è qualcosa che non va qui. Sono troppo ossessionato da questo. ' "

Era un volantino sul muro di un edificio della CSU che attirò l'attenzione di Radovich durante il suo primo anno di college. Stava per vedere il suo consulente accademico quando il volantino, che aveva un elenco di sintomi di disturbi alimentari, "mi ha spaventato".

"Lo stavo solo guardando dicendo: 'Lo faccio, lo faccio, lo faccio'", ha detto Radovich, che stava segretamente vomitando nel suo bagno del dormitorio nonostante vivesse con il suo più caro amico d'infanzia. "Ho chiamato le mie sorelle e ho detto: 'Non so cosa fare.' "

I suoi genitori la prepararono rapidamente con un consulente a Westminster. Radovich disse che per mostrare sostegno, i suoi genitori sarebbero andati in macchina da Arvada a Fort Collins, l'avrebbero portata all'appuntamento a Denver e poi l'avrebbero ricondotta al CSU; i suoi genitori si sedevano nella sala d'attesa durante le sue sessioni.

"La cosa più difficile da dire è stata: 'Sto lottando e ho bisogno del tuo aiuto in questo momento'", ha detto Radovich.

Oakley ha detto che gli amici e la famiglia che si avvicinano alle persone con disturbi alimentari per ottenere aiuto dovrebbero essere preparati per il rifiuto.

"Non lasciare che ciò ti scoraggi dal non aiutare mai più", ha detto Oakley. "Lascia una porta aperta per loro di tornare."

Inoltre, evita "tutto ciò che sembra stai prendendo il controllo di quella persona", ha detto.

Mille Radovich sapeva che avrebbe dovuto scegliere la sua possibilità di intervenire con sua figlia.

"È davvero un'anima forte e individuale", ha detto Mille. "Come la maggior parte delle persone, deve essere su di te. Non era pronta a sentire "Jenna, hai un problema". "

Quasi due anni dopo, Radovich si sta riprendendo, anche se lei dice "è una battaglia costante con cui ho a che fare ogni giorno".

Dai numeri

• 42: percentuale di ragazze dalla prima alla terza elementare che vogliono essere più magre
• 45: percentuale di ragazzi e ragazze delle classi 3-6 che vogliono dimagrire
• 9: percentuale di bambini di 9 anni che hanno vomitato per perdere peso
• 81: percentuale di bambini di 10 anni che hanno paura di ingrassare
• 53: percentuale di
• Ragazze di 13 anni insoddisfatte del proprio corpo
• 78: percentuale di ragazze di 18 anni insoddisfatte del proprio corpo.

Fonte: da "Body Wars, Making Peace with Women's Bodies": di Margo Maine, Ph. D., Gürze Books, 2000

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"Non vorrei quello che ho passato sul mio peggior nemico", ha detto. "Era malsano, disgustoso e mi stava trascinando giù."

Radovich, specialista in scienze della salute e dell'esercizio fisico che vuole essere un fisioterapista, è un certificato personal trainer presso il centro ricreativo CSU, dove vede molti studenti che percorrono la stessa strada viaggiato.

"Se non fossi così sicuro di ciò che sono e dove sono stato, sarebbe davvero difficile (lavorare lì) perché è tutto intorno a te", ha detto Radovich. "Sento di poter aiutare."

La sua speranza è che possa essere una risorsa per le persone bloccate nello stesso ciclo in cui è caduta.

"Quello che pensano che li aiuti li sta facendo del male."

Radovich racconterà la sua storia il 3 marzo durante il mese di sensibilizzazione sui disturbi alimentari al CSU, un altro passo nel recupero e un'altra possibilità per fermare la diffusione dei disturbi alimentari.

Disturbi alimentari e caratteristiche

ANORESSIA NERVOSA Descrizione: Grave perdita di peso, paura del grasso corporeo, immagine corporea distorta, immagine corporea enfatizzata nell'autovalutazione, perdita di mestruazioni.caratteristiche: Aspetto emaciato, fisicamente attivo, perdita di peso profonda, perdita del periodo mestruale, distorsione dell'immagine corporea, paura dell'aumento di peso Complicazioni mediche: Salute generale, compromissione cardiovascolare, osteoporosi, rallentamento metabolico, compromissione di più organi, suicidio nell'adolescenza, crescita ritardo, ritardo della pubertà, picco di riduzione della massa ossea L'anoressia nervosa ha il più alto tasso di mortalità di qualsiasi disturbo psichiatrico, fino a 20 per cento. La morte può verificarsi anche dopo forti abbuffi nella bulimia nervosa.

BULIMIA NERVOSA Descrizione: Binging con un senso di perdita di controllo seguito da vomito, abuso lassativo, diuretici, digiuno estremo o esercizio fisico estremo almeno due volte a settimana, immagine del corpo enfatizzata nell'autovalutazione. A volte il cibo viene masticato e poi sputato.caratteristiche: L'individuo "sembra normale", comportamenti bing e purganti, individuo eccessivamente preoccupato per il corpo, segreto Complicazioni mediche: disidratazione, problemi cardiaci, disturbi elettrolitici, problemi gastrointestinali.

BINGE EATING caratteristiche: Più prevalente: la metà di tutti i clienti delle cliniche dietetiche sono abbuffati, rappresentati in tutte le età, equamente rappresentati tra i sessi, associati a problemi di obesità Complicazioni mediche: malattie cardiovascolari, diabete, muscolo-scheletriche, infettive.

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