Il recupero di ogni disturbo alimentare è unico

Il mio terapista mi ha detto oggi: "Questo è il tuo recupero."

Ogni persona è unica e include persone con disturbi alimentari. Potrebbe esserci un elenco di controllo dei sintomi, ma il modo in cui un disturbo alimentare si manifesta in ogni persona è diverso. È logico che anche il processo di recupero di ogni persona da un disturbo alimentare sia unico.

Allora perché trovo di confrontarmi con gli altri in fase di recupero e spesso mi sento mancare?La mia strada per il recupero ha avuto molti colpi di scena da quando ho iniziato a vedere i miei disturbi alimentari psichiatra nell'agosto 2008. Il recupero sicuramente non è stato una linea lineare. Non ho iniziato a vedere il mio psichiatra ED e sono stato immediatamente venduto all'idea di guarigione dall'anoressia. Avrei avuto qualche intuizione e qualche chilo, solo per esitare e ricominciare a restringere. Andrei così lontano prima che diventasse impossibile per me mangiare normalmente.

La parte più difficile è che sono diventato consumato dall'ansia. Tutto mi ha causato ansia e questo ha reso difficile sia la guarigione che la vita.

Leggo spesso di come le altre persone con anoressia si siano riprese dall'anoressia e sento sempre che sono molto più brave al recupero di me. Sono più fiduciosi. Più spirituale. Più in sintonia con i loro corpi. Più libero dai pensieri ED, e completamente a bordo con recupero senza dubbi espressi mai. Sono anche meno ansiosi. Meno depresso Meno probabilità di provare le montagne russe di emozioni che sembrano ancora affliggermi.

L'anoressia e altri disturbi alimentari sono di natura competitiva. Ricordo che durante i miei numerosi ricoveri ospedalieri io e i miei colleghi pazienti spesso paragonavamo i nostri pesi più bassi e i trucchi che usavamo nei nostri disturbi alimentari. Avevo un altro paziente espresso gelosia che ero su un sondino e lei no, perché ovviamente significava che ero più malato di lei. I disturbi alimentari non mettono sempre in evidenza i migliori tratti di una persona.

Tuttavia, non mi aspettavo di sentire questa competitività in ripresa. Ma faccio.

Poi penso alle parole del mio psichiatra. Questo è mio recupero. Devo ricordare che ognuno di noi è unico e questo include me stesso. Devo ricordare che l'obiettivo finale è la salute e che non sto facendo troppo male.

Infine, devo ricordare che ciò che mi rende unico nel recupero è ciò che mi rende speciale nella vita. Voglio riscoprire chi sono e le cose che imparo durante mio il recupero contribuirà alla donna che sto diventando.

Vi lascio con questa citazione di quel saggio e meraviglioso scrittore, il dottor Seuss: "Oggi siete voi, che è più vero del vero. Non c'è nessuno vivo che sia Tu più di te. "