Self-Injury 101: Perché alcune persone con autolesionismo con BPD

L'autolesionismo è uno dei principali sintomi del disturbo borderline di personalità (BPD). È così caratteristico del disturbo che alcuni professionisti della salute mentale diagnosticano un paziente con BPD anche se non sono presenti altri sintomi. Ma molte persone sono ancora al buio riguardo all'autolesionismo: perché le persone si autolesionano, quali autolesionismo compie e come affrontare qualcuno che si autolesionista.

Perché le persone si autolesionano

L'autolesionismo è un atto deliberato di farsi del male con la paradossale speranza che la lesione al corpo offuschi il dolore mentale ed emotivo. Contrariamente alla credenza popolare, non è un tentativo di suicidio. Non è chiaro quanti americani facciano questo: uno studio dell'Università del Missouri — Columbia ha riferito che quasi tre milioni di americani si fanno autolesionisti, un articolo di Time ne ha riferito due milioni. Indipendentemente dal numero, è un problema serio.

La prima persona di alto profilo ad ammettere di essere autolesionista fu la defunta Lady Diana Spencer (aka Princess Di). Ha dato una delle migliori descrizioni che io abbia mai sentito parlare di autolesionismo: "Hai così tanto dolore dentro te stesso che provi a farti del male all'esterno perché vuoi aiuto".

Personalmente mi autolesionano per guadagnare forza. Secondo la mia logica contorta, se non ho paura del dolore, posso ignorare il dolore dalla situazione attuale e agire.

Ciò che l'autolesionismo realizza

L'autolesionismo riguarda la sopravvivenza. È un modo per dare voce all'indicibile. È un modo per alleviare il dolore. Ricordalo e puoi capire - almeno intellettualmente.

Le persone che si autolesionano non lo fanno per morire, anche se esiste un legame tra autolesionismo e suicidio. Non lo fanno per l'attenzione. Lo fanno come un'abilità di coping - un'abilità di coping negativa, certo, ma comunque un'abilità di coping. Come dice Fiona Apple, "" Non è mai stato, come, "Ho intenzione di farmi del male e mettermi in ospedale".... È quello che sono mi darò il dolore di cui ho bisogno per mettere la punteggiatura su questo [espletivo] che sta succedendo dentro."

Ha scritto il musicista Richey Edwards "" Quando mi taglio mi sento molto meglio. Tutte le piccole cose che potrebbero avermi infastidito improvvisamente sembrano così banali perché mi sto concentrando sul dolore. "

Ha continuato "Si tratta di autodisciplina. Ad esempio, l'ossessione di sé è completamente connessa con il disprezzo di sé, ed è la stessa cosa, se hai un problema di peso. È tutta una questione di... trovare un valore in te stesso, sapere che hai la disciplina per farlo e sapere che altre persone forse non possono farlo. Ed è anche, penso, veramente connesso al fatto che quasi ti senti, come, silenzioso, non hai voce, sei muto, non c'è proprio, hai non ho alcuna opzione "Anche se tu potessi esprimerti nessuno ascolterebbe comunque" Le cose che accadono dentro di te, non c'è altro modo per sbarazzarsi di loro."

Come avvicinarsi a qualcuno che si autolesionista

Nel Se nessuno parla di cose notevoli, Scrive John McGregor "Volevo che qualcuno mi vedesse, volevo che qualcuno entrasse di corsa, mi afferrasse e dicesse hey hey cosa sono stai facendo, ehi dai, cosa c'è che non va. "Questo è il modo migliore per avvicinarsi a qualcuno che si autolesionista: parlare con loro e chiedere cosa c'è sbagliato.

Non giudicare. Non dare per scontato che la persona lo stia fingendo. Non dare per scontato che sia tutto per l'attenzione. Cerca di capire che la persona sta soffrendo e cerca di aiutarli a trovare un altro modo per affrontarlo. Invia la persona a un terapista, se necessario, o chiedi loro di chiamare il loro terapista. Stabilisci dei limiti, ma non dare un ultimatum. Educa te stesso. Ma soprattutto, sii lì.

Nel profondo, mentre può essere difficile parlarne, vogliamo parlare. Per favore ascolta.