Dopo che bipolare arriva il sole

Faccio pratica aprire le tende a casa mia ogni mattina. Il mio terapista lo ha suggerito una volta. Apprezzo la pratica, anche se in alcuni giorni non mi va, perché mi fa male il sole. Oggi sarà il giorno in cui c'è il sole? Oggi sarà una buona giornata in cui realizzerò tutto sulla mia agenda personale o crogiolerò in dubbi e nuvole bipolari?

Nessun cielo grigio scuro, grazie.

Odio aprire le tende solo per vedere i cieli grigio scuro che mi fissano. Se avessi la mia strada, sarebbe stata una giornata di sole primaverile ogni giorno della mia vita. O una giornata parzialmente nuvolosa. O anche una giornata piena di pioggia che fa schizzare via le chiazze sulla palma fuori dalla mia finestra. Il tipo di pioggia che si ferma e c'è un gigantesco arcobaleno che attraversa i cieli.

I cieli grigio scuro innescano un episodio bipolare.

Non capisco sempre il mio desiderio. I giorni grigio scuro vengono fuori per perseguitarmi. Mi riempiono l'anima di terrore e tristezza. Mi fanno dubitare di me stesso. Un episodio bipolare sarà dietro l'angolo? Bramo la normalità, ma mi rendo conto che non sarò mai io. Nei giorni bui, mi ritrovo a desiderare la celebrità invece di essere una casalinga noiosa. Sogno che un giorno sarò notato e il mio bipolare * poof * sarà un ricordo del passato.

E poi arriva la mattina quando apro le persiane e la luce del sole sgorga dentro. I giorni di sole sono come cibo per la mia anima. Una giornata di sole mi fa venire voglia di truccarmi da designer e trovare un bel vestito da indossare. Mi crogiolo nel suo calore e nella gioia che mi riempie gli occhi. Ho voglia di ballare e spesso tiro fuori il mio iPod e ballo al ritmo delle mie canzoni pop preferite. Danza mano nella mano con i miei figli. Rido forte quando sento una delle battute di mio marito. Il sole mi fa rivivere in un modo che nient'altro può fare. Sono un figlio del sole.

E così, nei peggiori giorni bipolari tristi, guardo il sole.

So che tornerà. Lo fa sempre. È quello che si fa con esso, questa è la grande domanda. Ci saranno sempre giorni bipolari pronti a gridarti alla sottomissione, ma poi ci sono giorni in cui ti senti il ​​migliore. Assapora quei giorni. Torneranno i giorni bipolari ed è in quei giorni che dovrai trovare la tua forza: la forza per superare tutti gli umori grigio scuro e trovare la speranza nelle cose semplici della vita.