Sarò più gentile e gentile, per me stesso

Avevo passato una vita dietro uno schermo di autoironia spiritosa. Ho fatto ridere la gente. Faceva parte della mia personalità: le battute spuntate dalla mia bocca in una narrazione che non riuscivo a controllare. Ma a 45 anni, appena divorziato e in difficoltà, mi sono ritrovato nell'ufficio di un terapista. Nella nostra terza sessione, ha chiesto: "Perché ti tratti così male?"

Alla fine, mi ha diagnosticato ADHDe i pezzi si sono uniti. Sono sempre stato un burlone, facendo esplodere gli zinger per spiegare il mio "manichino interiore", per nominarlo prima che chiunque altro potesse farlo. Ho riso di me stesso per aver dimenticato le cose, per aver preso la stessa classe di matematica del college sei volte prima, finalmente, a malapena, di ottenere un punteggio abbastanza alto da ottenere il merito. Ho parlato degli errori che ho fatto, anche nelle lezioni in cui ero bravo.

Mentre mi sposavo, avevo figli e iniziavo a lavorare, la cortina fumogena di slapstick rimase intatta. Dietro, ho lottato con ansia ed estrema tristezza, con esplosioni arrabbiate e un cupo senso di fallimento. Mi sono incolpato per non essere abbastanza bravo. Ho visto le battute che ho raccontato su di me come verità dolorosa.

Quando il mio terapista ha identificato il vero problema, tutto è cambiato. Adesso prendo Farmaci ADHD. Ho impostato sistemi di organizzazione: avvisi di calendario, luoghi specifici in cui mettere chiavi, borsa e telefono. Sono tutti fondamentali per il mio corretto funzionamento.

Non ho smesso di scherzare su me stesso. Essere sciocchi e autoironici non è male. Ho lottato e ci sono riuscito. Ho combattuto battaglie che la maggior parte delle persone non deve combattere e ne sono orgoglioso. Ma ora cura la mia narrazione, modificando il modo in cui parlo di me stesso. Le battute che dico sono ancora radicate nella verità, ma non del tipo che fa male.

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Aggiornato il 6 gennaio 2020