Nessun riposo per i malvagi - o per i pazzi

Una delle cose che è così debilitante su una malattia mentale cronica a lungo termine è che è così implacabile. Ogni giorno affronti le sfide che comporta. Per il tuo compleanno, è lì. A Natale è lì. In Arbor Day, è lì. E non importa come ti senti e cosa sta succedendo nella tua vita, devi affrontarlo. La malattia mentale non è il tipo di cosa su cui puoi "mettere in pausa". La malattia mentale non aspetta più tardi. La malattia mentale è come un bambino di 2 anni. Ti vuole ora, ora, ora, adesso e se non può averti, diamine non ha nessuna furia come un bambino di due anni ignorato.

Ma lo giuro, potrei essere un meglio persona pazza se solo potessi fare una pausa ogni tanto. Se solo potessi avere tutto il necessario nella mia testa per stare zitto per un po 'giuro che potrei andare avanti con cose come il lavoro, le tasse, le pulizie e la palestra. Ma il cattiveria nella mia testa non sarà represso e questa, penso, è una delle cose più difficili della malattia mentale.

Mal di schiena

Il mal di schiena fa schifo. Ho avuto un forte mal di schiena nella mia vita in quanto una volta sono stato investito da un'auto come un pedone. Mi sono svegliato la mattina dopo con un nuovo apprezzamento per l'espressione "Mi sento come se fossi stato investito da un'auto".

E il mal di schiena ostacola tutto ciò che fai. Camminare, sedersi, appoggiarsi, raggiungere, mal di schiena può ostacolare tutto ciò. E abbastanza ragionevolmente, le persone con mal di schiena possono deprimersi. Se il mal di schiena è di lunga durata, la persona diventa spesso demoralizzata e persino scoraggiata dal peso di affrontare il dolore tutto il giorno. Ci sono specialisti del dolore che si occupano solo di quello scenario.

Ma poche persone riconoscono che la malattia mentale è almeno così demoralizzante perché è almeno così coerente. La malattia mentale è presente in più che camminare, sedersi, appoggiarsi e raggiungere. La malattia mentale è presente in pensiero, che fai ogni secondo di ogni giorno.

Al salone del tatuaggio

Quando ho fatto un viaggio a Parigi, ho portato a casa un souvenir - un tatuaggio sulla schiena. Volevo un Pittura di Tamara de Lempicka e volevo che fosse di dimensioni adeguate, quindi il tatuaggio ha impiegato circa 3,5 ore. E quello che ho imparato in quel pomeriggio è che ero perfettamente in grado di affrontare il dolore e le endorfine lo ha reso abbastanza praticabile - per circa due ore - quindi il dolore è iniziato davvero e l'esperienza è stata, beh, sgradevole.

Ancora una volta, è stato il tempo che ha fatto la differenza.

Atmosfera limitata nel tempo

E una cosa che la tua persona media dà per scontato è che i suoi umori sono limitati nel tempo. Potrei occuparmi del tatuaggio perché sapevo che ad un certo punto sarebbe stato fatto. Rompi con la tua ragazza, certo, fa male come i Dickens ma alla fine tu volontà farsene una ragione. Una morte. Stessa cosa. Ma i disturbi dell'umore non sono necessariamente limitati nel tempo, almeno, non nel senso tradizionale. Potrebbero essere necessari i farmaci giusti per porre fine a un umore e ciò potrebbe richiedere letteralmente anni per essere trovato. Le persone non capiscono il prezzo che questo comporta per te.

Per sempre pazzo

E anche quando il gli stati d'animo sono sotto controllo grazie ai piani di trattamento e ai cambiamenti della vita, è assolutamente necessario vigilare per mantenerli così per molte persone. Quindi non c'è mai una pausa. Anche quando le cose stanno andando bene.

Non c'è da meravigliarsi che io sia sempre stanco.

La malattia mentale è estenuante se sta andando bene o no e penso che le persone debbano ricordarlo, perché mentre tutti possono combattere un demone o un altro nelle loro vite, poche persone combattono i pensieri stessi dentro di loro cervello.

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