Le persone possono cambiare: la mia riconciliazione con la mia famiglia

Secondo HealthyPlace.com (Che cos'è il disturbo borderline di personalità?), il disturbo borderline di personalità (BPD) può essere causato da abuso o negligenza da parte di un caregiver. Da bambino ho vissuto entrambi. È stato così male che sono andato al college a mille miglia da casa. Il mio obiettivo era quello di arrivare il più lontano possibile.

Ma le persone possono cambiare. Ora io e i miei genitori abbiamo un ottimo rapporto, nonostante il mio BPD.

Come le persone possono cambiare

Alcune persone cambiano dopo aver rinunciato a un'abilità di coping negativa, come l'alcol. Altre persone cambiano quando assumono farmaci - ad esempio, mia madre ha assunto farmaci per la menopausa ed è diventata molto più emotivamente stabile. Altri ancora cambiano dopo un'esperienza religiosa: entrambi i miei genitori hanno affidato la propria vita a Dio quando avevo 18 anni, e la differenza era evidente. Altri cambiano in relazioni sane - mio fratello Dan ha ripulito la sua vita quando ha incontrato la sua ormai moglie Ivy.

Alcune persone, tuttavia, si rifiutano di cambiare. In questo caso, è necessario esaminare la relazione e chiederne se valga la pena mantenerla. La famiglia non è sempre una relazione di sangue (Disturbo borderline di personalità: una nuova definizione di famiglia). A volte la famiglia è composta da persone che scegliamo di essere la nostra famiglia.

Ad esempio, ho una famiglia AA e una famiglia di chiesa. Non sono relazioni di sangue. Ma sono una famiglia perché ci amiamo e ci accettiamo più di quanto meritiamo. Non riesco a immaginare la mia vita senza di loro. So di poter contare su di loro.

Dobbiamo stabilire dei limiti in ogni relazione, ma questi possono essere flessibili quando una persona fa uno sforzo onesto per cambiare. Ecco perché sono riconciliato con i miei genitori: hanno fatto uno sforzo sincero per cambiare.

Lascia che i passato siano passati

Quando ero al college, alcuni amici della chiesa si preoccuparono della mia vita familiare. Per me, l'abuso mentale ed emotivo era "normale". Alla fine, insieme al mio terapeuta e psichiatra, mi convinsero diversamente. Su consiglio dei miei amici della chiesa, ho confrontato i miei genitori sull'abuso emotivo.

Non è andato bene. Mia madre ha insistito sul fatto che non mi hanno mai fatto nulla che io non meritassi e ha detto "Non pagherò il mio soldi faticosamente guadagnati per qualche psichiatra secolare per dirti che sei stato abusato. "Non l'ho mai sollevato ancora. Ma mia madre ha fermato l'abuso emotivo e alla fine ha cercato una consulenza. È cambiata, nonostante la sua negazione della necessità di cambiare.

A volte è quello che dobbiamo accettare. Potremmo non avere mai scuse. Ho avuto una spiegazione: "Non ero pronto per averti." A volte basta. Potremmo non ottenere mai un'ammissione di colpa a parte il comportamento modificato, ma questo può essere sufficiente.

Comprensione della malattia mentale

Quando ero al Larue D. Il Carter Memorial Hospital, una struttura psichiatrica statale qui a Indianapolis, il programma BPD ha raggiunto le famiglie. L'obiettivo era aiutare le nostre famiglie a imparare come aiutarci. In questo periodo, i miei genitori sono stati coinvolti con la National Alliance on Mental Illness e hanno imparato cosa stavo attraversando. Questo, più di ogni altra cosa, ci ha aiutato a riconciliarci.

Comprendere la malattia mentale di un membro della famiglia è la chiave per una relazione sana, indipendentemente dalla storia passata. Abuso e abbandono si verificano spesso a causa della mancanza di comprensione. Rimuovi le barriere alla comprensione e il più delle volte la relazione migliora.

Non dobbiamo essere prigionieri del passato. Le persone possono cambiare. La riconciliazione è possibile. Dobbiamo solo essere disposti ad accettare quei fatti pur essendo disposti a stabilire dei limiti quando le persone non cambiano.

Puoi anche trovare Becky Oberg su Google+, Facebook e cinguettio e Linkedin.