Grief and Mental Health Parte 1: Rabbia

Il dolore è una cosa curiosa; soprattutto quando il lutto ha una malattia mentale. Mia madre è morta un mese fa oggi per una combinazione di BPCO, insufficienza cardiaca, diabete, cancro al cervello e alle ossa. Il suo carcinoma mammario si era metastatizzato in ogni organo del suo corpo. L'ho scoperto tramite mia zia 5 giorni dopo la sua morte. Vorrei poter dire di essere stato sorpreso, ma mia madre aveva scelto una vita difficile per anni. La sorpresa è stata la sua morte dopo la diagnosi di cancro al cervello. Le è stato diagnosticato a maggio e le è stato dato un anno di vita; è morta in meno di 3 mesi. Mia madre e io avevamo quello che poteva essere meglio descritto come una relazione imbarazzante: l'abbandono come un bambino, a una lunga battaglia giudiziaria prima che i miei nonni avessero protezione e contatti molto limitati per tutta la vita.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignnone" width = "405" caption = "Immagine di Paulissa Kipp"][/didascalia]

Il lutto è un processo con molti livelli di complessità.

Elisabeth Kübler-Ross ha descritto il dolore come cinque fasi individuali. L'ordine in cui un individuo avanza attraverso gli stadi potrebbe non essere sequenziale e più di uno stadio può essere sperimentato in un dato momento.

http://www.helpguide.org/mental/grief_loss.htm
Negazione: "Questo non può succedere a me".
Rabbia: "Perché sta succedendo questo? Di chi è la colpa?"
Contrattazione: "Fai in modo che ciò non accada, e in cambio lo farò ____".
Depressione: "Sono troppo triste per fare qualsiasi cosa".
Accettazione: "Sono in pace con quello che è successo."

Mentre elaboro il mio dolore, sono principalmente nella fase della rabbia.

Sono arrabbiato - così tanto arrabbiato che mentre mia madre non ha fatto NIENTE significativo nella mia vita crescendo o fino all'età adulta, il "figlio maggiore responsabile" riesce a raccogliere i pezzi della sua vita, ordina le cose macchiate di sigaro e profumate per decidere cosa tenere e cosa sbarazzarsi, decidere dove intercettare le sue ceneri e quanto spendere per farlo. Sono arrabbiato che abbia scelto più volte un uomo tra i suoi figli, arrabbiata perché non ha mai sposato il mio papà bio (che voleva sposarla ma non voleva sposare un fumatore), ha preso un altro uomo che ha abusato di entrambi e mi ha rapito a 8 mesi, dicendo ai miei nonni di venire a prendermi o si sarebbe assicurato che nessuno mi avesse mai visto ancora. Sono arrabbiato per avermi proteso per anni, solo per essere battuto o alzato senza telefonate o spiegazioni a favore del sapore della relazione del giorno. Sono arrabbiato e ferito dal fatto che le foto dei miei fratelli siano state esposte in modo evidente e amorevole in ogni stanza del suo appartamento, mentre ogni mia foto era nascosta nei cassetti o negli armadi.

Mi sento di nuovo buttato via? Accidenti, lo so. Eppure so che una donna con una lieve disabilità dello sviluppo, malattie mentali e cancro al cervello non può elaborare le cose nel modo che preferirei. Sono arrabbiato con me stesso perché come difensore della salute mentale e delle disabilità, mi sento come un ipocrita per non provare la stessa compassione per lei come per un cliente che servo. La compassione esiste ma a volte è molto più difficile raccogliere.

Un amico saggio mi ha detto "Quando incontro persone danneggiate (le persone traumatizzate emotivamente, quelle con problemi di salute mentale o disabilità che non sono facilmente visibili) a immagina quella persona paraplegica o quadriplegica su una sedia a rotelle. "Sarei arrabbiato perché qualcuno con la paralisi non potrebbe abbracciarmi o mostrarmi ciò che vorrei poteva? Ovviamente no. L'uso di questa analogia ci ricorda che a volte le persone non sono in grado di offrire ciò di cui abbiamo bisogno, anche quando il loro cuore sa delle nostre necessità. Questa rabbia passerà e lascerà il posto alla pace e alle benedizioni nel tempo. Il primo passo è capire. La comprensione genera perdono. Il perdono genera pace e guarigione. Riparerò gli abissi con pepite d'oro.