Picking della pelle, o disturbo da escoriazione, non è solo un'abitudine

Il disturbo da escoriazione non è solo un'abitudine e le parole che lo circondano possono stigmatizzare. Comportamenti ripetitivi focalizzati sul corpo come l'escoriazione (anche chiamato dermatillomania e disturbo della pelle) sono più che cattive abitudini che si possono rompere. La malattia è abbastanza difficile da affrontare senza i malintesi e lo stigma. Pochissime persone lo sanno gruppo di disturbi ossessivo-compulsivi correlati (OCD) nonostante i maggiori sforzi di sensibilizzazione all'interno della comunità dei comportamenti ripetitivi focalizzati sul corpo (BFRB) e anche da fonti esterne. È importante ricordare che le parole possono essere stigmatizzanti e che l'escoriazione è più di una semplice abitudine.

Con così tanti idee sbagliate su come vivere con una malattia mentale sbalordito e l'inizio degli sforzi di sensibilizzazione, è ancora più importante assicurarsi che stiamo condividendo le informazioni giuste. Questo è anche difficile, dal momento che molte cose sulla scelta della pelle e sui BFRB sono sconosciute, come potenziali legami genetici o addirittura

Il disturbo da escoriazione non è una cattiva abitudine

Sono protettivo nei confronti della comunità BFRB a causa degli artisti della truffa a cui piace gettare la parola "cura" in giro per le persone disperate e le persone che scelgono la pelle come me, che tirare i capelli o mordersi le unghie sono alcune delle persone più disperate che conosco. Quindi, quando si tratta di persone che usano il linguaggio sbagliato e stigmatizzante mentre cercano di darci un'idea o venderci un prodotto, vado in allerta.

Capisco. Le persone che non sono ben versate nei BFRB potrebbero essere veloci nel pensare e riferirsi a loro come abitudini. Quelle sono probabilmente le stesse persone che sarebbero pronte ad usare la retorica "basta fermare" o altre semplificazioni eccessive di disturbi della salute mentale non così semplici. Ciò che mi preoccupa è quando le persone che scelgono la pelle o hanno altri BFRB usano la parola abitudine.

Forse dipende dal fatto che gli è stato detto che è un'abitudine e sono arrivati ​​a crederci. Forse è una questione di novità al problema. Non ne sono certo. Quello che so è che quando qualcuno che dovrebbe diffondere consapevolezza o fornire aiuto usa la parola abitudine per descrivere i BFRB, è una bandiera rossa per me.

Perché i BFRB, incluso il disturbo da escoriazione, sembrano un'abitudine

Cercare la definizione di abitudine sembrerebbe che un BFRB si adatterebbe perfettamente.

L'abitudine è definita come: "Una tendenza o pratica consolidata o regolare, in particolare una che è difficile rinunciare", da Google.

La mia scelta della pelle è sicuramente una pratica regolare e regolare ed è difficile rinunciare. Caso chiuso, giusto?

Ci sono argomenti sul natura contro educazione aspetto dei BFRB, ma una cosa che mi sento certo è se sia appreso o radicato in noi dalla nascita, il nostro cervello reagisce ai BFRB oltre la semplice abitudine. Non è qualcosa che si rompe dopo 21 giorni o 30 giorni o qualunque regola tu scelga. Il fatto che nella nostra vita ci siano abbastanza alterazioni ed effetti che i BFRB possano essere classificati come disturbi ossessivi-compulsivi mostra che non sono semplici.

La parola abitudine crea lo stigma per il disturbo da escoriazione e altri BFRB

Le persone che non comprendono i BFRB usano la parola abitudine perché non comprendono la profondità del problema. Quindi quando sentono gli altri, specialmente quelli che hanno BFRB, usano il termine, afferma le loro convinzioni male informate. Crea uno stigma secondo cui le persone come me mancano della forza di volontà o che ci lamentiamo troppo delle piccole cose o che siamo solo persone che cercano attenzione. Ciò che la gente non capisce è quando parliamo dei nostri disturbi non è così leggero.

Se hai un BFRB e usi la parola abitudine per descriverlo, ti preghiamo di fermarti e capire che è molto più di questo. Se usi l'abitudine perché hai paura dello stigma del disturbo della parola, cerca di non avere paura perché è solo una parola descrittiva che aiuta a dare peso alla gravità del BFRB.

Puoi trovare Laura su cinguettio, Google+, Linkedin, Facebook e il suo blog; anche vedere il suo libro, Progetto Dermatillomania: le storie dietro le nostre cicatrici.

Laura Barton è una scrittrice di narrativa e saggistica della regione del Niagara in Ontario, Canada. Trovala su Twitter, Facebook, Instagram, e Goodreads.