Scelta e modifica nel recupero delle dipendenze

In molte culture è diffusa la convinzione che gli esseri umani abbiano avuto il libero arbitrio nel determinare la propria vita. Da un lato, essere in grado di prendere le nostre decisioni e scegliere il nostro destino è ciò che ha permesso al nostro mondo di diventare quello che è, nel bene e nel male. D'altra parte, il libero arbitrio è come la proverbiale spada a doppio taglio. A volte, troppa libertà potrebbe non essere una cosa così buona.

La natura compulsiva della dipendenza

Quando si tratta di dipendenza, non abbiamo scelta. Molte, se non la maggior parte, delle nostre azioni sono governate dal desiderio di trovare quella prossima dose, la prossima bevanda o il prossimo comportamento che è l'unica cosa che può soddisfare il desiderio insaziabile che abbiamo.

Nella mia dipendenza attiva, ho fatto molte cose che hanno dimostrato che le mie azioni erano guidate dall'egoismo e dall'impulsività. Non ho pensato. Ho appena recitato. Guardando indietro in quei giorni, devo semplicemente scuotere la testa e dire: "Che cosa stavo pensando?" Ma poi di nuovo, non lo ero. Una volta dentro

recupero della dipendenza, Ero pieno di dolore e rimorso per i miei misfatti. Fortunatamente, con la guida di a Sponsor in 12 passaggi e consulenza professionale, Sono stato in grado di venire a patti con il mio passato.

Fare la scelta giusta per il recupero

La cosa bella è che una volta che ho iniziato a lavorare su un programma di recupero, ho capito che avevo una scelta. Si chiama coscienza. Avendo un senso di chiarezza e una prospettiva sana, ora posso prendere decisioni basate su un pensiero pulito e sobrio.

Tutto questo non vuol dire che di tanto in tanto non "riprendo la mia volontà". La differenza principale è che quando lo faccio, lo so. E ragazzo faccio I. È attraverso questa conoscenza interiore di me stesso che sono in grado di astenermi dal recitare in modi che possono essere dannosi per me o per qualcun altro.

Ora non fraintendetemi. Avere il libero arbitrio può essere una cosa meravigliosa. Mi rallegro della consapevolezza di avere una scelta oggi. È veramente liberatorio. È anche un piacere sapere che non devo andare in giro a guardarmi sempre alle spalle. Non devo mentire per coprire gli errori che ho commesso. Quando sbaglio, posso ammetterlo.

Quindi sì. Ho una scelta E anche tu. Una volta che sarai in grado di liberarti di tutto il bagaglio che ti ha appesantito, sperimenterai un fenomenale senso di libertà. Libertà di scelta.