Informazioni sull'autore di "Far fronte alla depressione", Tiffanie Verbeke
Sono Tiffanie Verbeke e sono la nuova co-autrice di Affrontare la depressione. Sono un neolaureato di Interpersonal Communication Studies, specialista del caffè, appassionato corridore ed appassionato di musica. Fingo anche di essere un buon pittore (che è un eccellente meccanismo di coping). Ho imparato e sperimentato molte cose stimolanti e meravigliose nella mia vita, ma una delle mie avventure più significative è stata conoscere il mio cervello. Mi è stato diagnosticato ufficialmente al college con grave depressione, ansia, e disturbo bipolare a stato misto—Una deliziosa combinazione di ostacoli per raggiungere una salute mentale ottimale.
La mia famiglia, la malattia mentale e la mia depressione
I miei familiari mi hanno fatto conoscere alcolismo, depressione e simili quando ero un bambino, quindi la malattia mentale e io ci eravamo incontrati prima delle mie diagnosi. Come una versione più giovane di me stesso, ho usato una miscela di ricerca scientifica in stile bambino e interazioni interpersonali per conoscere la malattia mentale e la società
Ma all'inizio della mia giovane età adulta, ho raggiunto un posto di blocco quando mi è stata diagnosticata la mia serie di malattie, e io ho permesso al mio disprezzo di me stesso e all'amarezza familiare di spazzare via gran parte della lotta che avevo in me, provocando così pochi intensamente oscuri anni.
Abbracciare la comunità della salute mentale
Da allora ho abbracciato la comunità della salute mentale, piena di belle persone che condividono i meccanismi interni spesso confusi dei loro cervelli, e lavoro ogni giorno per educare i non informati, parlare con coloro che mantengono lo stigma che lavoriamo per correggere e fornire un forte supporto alle mie controparti stravaganti.
Affrontare la depressione
Il mio amore per la comunità della salute mentale è il motivo per cui sono assolutamente estatico del coautore Affrontare la depressione qui a HealthyPlace. Voglio esplorare e analizzare la pratica di affrontare la depressione (e la malattia mentale nel suo insieme), oltre a fornire un spazio in cui avere conversazioni aperte e accessibili su come la scienza e la motivazione personale influenzino congiuntamente i depressi cervello. Tutti sperimenta la depressione in modo diversoe conoscere le esperienze uniche degli individui aiuta a raggiungere una maggiore comprensione della depressione nel suo insieme. Accolgo con favore i tuoi pensieri, storie e suggerimenti e trucchi per combattere la buona battaglia e attendo con impazienza le nostre discussioni future.
Ulteriori informazioni sul nuovo autore di "Far fronte alla depressione", Tiffanie Verbeke
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Tiffanie Verbeke è una scrittrice che si diletta nel pensare e disprezza la battitura. È eccitata dalla salute mentale e dalle disuguaglianze sociali e trova gioia nel guidare sotto alberi ombrosi, correre quando piove e la brutale onestà dei bambini. Tiffanie è lieta di ricevere feedback, quindi contattala liberamente. Connettiti con Tiffanie su LinkedIn, Facebook, cinguettio, Google+, e lei blog personale.
