Vivere con una malattia mentale significa che non sono normale?
Che titolo sciocco, vero? Dopo aver raggiunto la maturità adulta - si spera prima - capiamo che la parola 'normale'significa molto poco. È socialmente costruito e non fa bene a nessuno. Ma ciò non significa che non sia attaccato alla nostra psiche, i nostri sentimenti, in un modo o nell'altro.
'Normale' è a Sensazione
sì, può essere una sensazione. La parola stessa è inutile, molte parole lo sono, ma questa porta un po 'di bagaglio e una strana giustapposizione.
Alcune persone no volere essere "normale". Lo vedono come una maledizione.
Esempio A:
"Cosa intendi sono normale? Quello è così noioso! "Ahem.
Forse, questa persona ha una vita che coinvolge socialmente cose "normali" come lavorare otto ore al giorno, una relazione che sembra piuttosto buona sulla carta, forse una maledetta staccionata bianca, 2,5 bambini e un cane da 12 libbre che guaisce gira intorno al cortile ben curato, irritando i vicini (scusate, quell'ultimo po 'comporta mio vicinato).
Supponiamo che lo siano soddisfare- Ho paragonato uno stato di "contenuto" con relativa "felicità" (un'altra parola sciocca) - ma forse sento che lo sono
Forse dovrebbero viaggiare di più; saltare fuori da un aereo! Certo, il lavoro è fantastico. La famiglia è un'unità, come dovrebbe essere una famiglia, credono. Ma pensano a se stessi, forse a tarda notte quando ricordano di essere più giovani e di ballare: "La mia vita è così normale!"
E ha detto che la persona si sveglia, va al lavoro e forse torna a casa sorridendo. Questa persona non può definire normale ma possono attaccare sentimenti ad esso.
Allegato B:
Una persona recentemente diagnosticata una malattia mentale. La vita è diventata piuttosto frenetica, o forse lo è sempre stata, fa parte della malattia. La vita prima del recupero viene trovata, rivendicata e amata.
Questa persona potrebbe pensare, mentre non riesce a dormire, "Perché non posso essere normale!" Un pensiero umano perfettamente ragionevole. Quella persona potrebbe pensare altro le persone nella loro vita; forse il loro vicino con il cane che guaisce non gli dispiacerebbe calciare (metaforicamente, ovviamente).
È ragionevole che questa persona creda che una staccionata bianca e bambini di 2,5 ish è normale.
Sentirsi come se volessimo essere qualcos'altro, agire in modo diverso e avere un maggiore controllo della nostra vita è un'esperienza umana. Fa parte della condizione umana.
"Normale" è solo una parola: la malattia mentale è una diagnosi
Quindi, ora abbiamo un po 'stabilito questo: "Normale" è una parola - è una parola che, quando collegata alla malattia mentale, aumenta lo stigma. Una parola generalmente inutile. Se applichiamo questa parola alla nostra salute mentale, se proviamo a ottenere uno stato che non esiste, il recupero è più difficile.
Invece di idealizzare l'attenzione "normale" sulla parola recupero. Il recupero è un viaggio ed eliminare la parola "normale", tutte le connotazioni idiote ad esso associate, ci consente di concentrarci su ciò che conta davvero: stare bene e stare bene.
