Effetti del raffreddore sull'ADHD per adulti
Ieri ho partecipato a un evento davvero interessante gestito da Filiale del Maryland dell'American Physical Therapy Association (APTA) tutto su terapia fisica sportiva e chirurgia ortopedica. Alcune volte, quando mi alzai, il mio cervello si sentì piuttosto traballante. stavo guardando Doc Martin la sera e ho notato un po 'di solletico in gola. Ora, ho un raffreddore a tutti gli effetti e sicuramente ha un'interazione con il mio tipico deficit di attenzione / iperattività dell'adulto (ADHD) sintomi.
Come può un raffreddore influenzare il tuo ADHD adulto, chiedi? Bene, andiamo rapidamente su alcuni comuni sintomi di ADHD per adulti:
- Disattenzione
- Noia cronica
- Bassa motivazione
- Soglia di frustrazione bassa
Effetti del raffreddore sull'ADHD per adulti
In questo momento, avendo questo raffreddore, posso dirti quattro cose. Al momento sono abbastanza distratto, mi sento piuttosto annoiato, ho scarsa motivazione a lasciare il mio letto e sono piuttosto frustrato. È vero, sono solo una persona e queste sono solo informazioni aneddotiche, ma questo è tutto ciò che riguarda i blog.
La maggiore disattenzione nei confronti del raffreddore ha molto senso. Siamo costantemente bombardati da immagini, voci e smartphone che dobbiamo filtrare. Quando ci sentiamo bene, siamo in grado di fare un buon lavoro nel filtraggio (specialmente con l'aiuto di Farmaci ADHD per alcuni di noi). Quando siamo ammalati, però, ci dà un altro livello che dobbiamo filtrare.
Ho un mal di testa fastidiosamente sottile, ma doloroso, in questo momento. Mi fa male la gola ogni volta che deglutisco. E, ne sono abbastanza certo, ho russato tutta la scorsa notte e ho dormito abbastanza male. Tutte queste cose sommate con l'aggiunta della mia ferma diagnosi di ADHD negli adulti mi lasciano aperto a tutti i tipi di disattenzione e ad altri sintomi.
Lotta agli effetti del raffreddore sull'ADHD per adulti
Il modo migliore per combattere questi problemi? Bene, parla con il tuo medico, prima di tutto, se sono così cattivi che rendono difficile far fronte alla vita di tutti i giorni. Mi piace bere qualcosa Emergen-C un paio di volte al giorno e questo sembra renderlo migliore per me, sia per l'effetto placebo che per un effetto reale. Dormi molto, bevi molti liquidi e attendi che il freddo finisca. Sembra lo stesso consiglio che daresti a un ADHDer non adulto con un raffreddore, salva il suggerimento di chattare con il tuo documento se i problemi sono super gravi.
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