Cosa non ti uccide ...

Ogni bambino vuole avere successo. Ace il quiz! Vinci i playoff del calcio! Ottieni un buon voto in matematica!

La realtà, tuttavia, è che, ogni volta che siamo coinvolti in attività competitive, è possibile il successo o il fallimento. Non possiamo proteggere i nostri figli dall'essere sconfitti, ma, quando succede, possiamo insegnare loro come riprendersi e affrontarlo in modo maturo - e in modo proattivo.

Il fallimento può deludere e ferire un bambino con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD o ADD), ma non dovrebbe devastarlo.

[Perché la lode è così importante per i bambini con ADHD]

I bambini con ADHD, in particolare, tendono a reagire in modo eccessivo al fallimento. La biologia dell'ADHD può indurre i bambini a provare più intensamente le emozioni, sia positive che negative. Un bambino con ADHD che ha una storia di lotte e frustrazione potrebbe non esserlo resiliente.

La sua autostima prende un colpo perché interpreta ogni esperienza negativa come ulteriore prova che è un "perdente".

È importante che un genitore metta tali momenti in prospettiva. Ecco alcune parole confortanti e lezioni illuminanti da trasmettere. Mentre molti dei consigli sembrano valere per tutti i bambini, ricorda che i bambini con ADHD hanno bisogno dello stesso tipo di incoraggiamento degli altri bambini, solo molto di più.

1. È frustrante perdere, ma non fartene una ragione. Va bene essere umani. La verità è che nessuno è perfetto in tutto ciò che fanno.

[La tua guida gratuita in 13 passaggi per crescere un bambino con ADHD]

2. Le persone di grande successo a volte falliscono, alcune falliscono molto. Thomas Edison ha fatto 3.000 tentativi prima di creare una lampadina funzionante! Chiamiamo Edison un fallimento? Ovviamente no. Lo chiamiamo un geniale inventore - che, a proposito, probabilmente aveva l'ADHD.

3. Ogni fallimento può insegnarci qualcosa di importante. Ad Anna piaceva suonare il flauto e provò per la band della scuola. Era devastata quando non era stata scelta. Invece di arrendersi e tenere il broncio, ha parlato con il direttore della band e ha imparato che aveva bisogno di migliorare il suo ritmo e tono.

Per i successivi 12 mesi, Anna si esercitò con un metronomo e migliorò molto. Faceva facilmente il taglio quando faceva l'audizione l'anno successivo. Ora è una delle migliori suonatrici di flauto della band.

4. In ogni negativo c'è un positivo. Trova il positivo! Chiediti, cosa ho fatto bene? Cosa sono meglio in questa attività? Quali abilità ho acquisito e come posso usarle in futuro?

5. Anche se fallisci in qualcosa, non sei un fallimento. Sei ancora una brava persona. Come si chiama un giocatore di baseball della Major League che non riesce a ottenere un colpo sette su 10 volte a pipistrello? Risposta: una All-Star. Vuol dire che è un battitore di .300 e probabilmente uno dei migliori nel baseball.

6. Possiamo avere successo solo se siamo disposti a correre rischi e a lavorare sodo. Se vuoi vincere la gara, devi partecipare alla gara e allenarti per essere un buon corridore. I vincitori non hanno la garanzia che vinceranno ogni gara, ma la possibilità che ne varranno la pena.

7. Le uniche persone che non sperimentano mai un fallimento sono quelle che si arrendono. Il quarterback della stella Tom Brady è stato un giocatore di riserva durante i suoi primi tre anni di college. È diventato così frustrato che ha quasi lasciato la squadra. Certo che no, e alla fine è diventato quarterback iniziale nel suo ultimo anno - ed è stato redatto dai New England Patriots dopo la laurea. La sua squadra ha vinto quattro Super Bowls e Tom è stato selezionato Most Valuable Player in tre partite. Cosa sarebbe successo se avesse smesso?

8. Anche se fallisci in qualcosa, hai la capacità di migliorare e avere successo. L'ADHD non dovrebbe impedirti di ottenere qualsiasi cosa tu voglia ottenere. Vai a prenderli la prossima volta!

[8 Costruttori di fiducia per i bambini con ADHD]

Aggiornato il 29 settembre 2019