Perché nascondiamo la nostra diagnosi di disturbo bipolare

Come blogger di salute mentale, sono aperto sul mio diagnosi di disturbo bipolare 2. Tuttavia, non è sempre stato così. Mi ci sono voluti anni per farsi avanti con quelli intorno a me. In questo post del blog, condivido la mia esperienza personale con il nascondere la mia diagnosi bipolare, perché è così difficile e come stigma bipolare è il motivo principale per cui nascondiamo queste informazioni.

Nascondiamo la nostra diagnosi di bipolare a causa dello stigma

Non sorprende che il grave stigma che circonda la salute mentale sia il motivo principale per cui le persone nascondono la diagnosi del disturbo bipolare. Quando riveli altre condizioni di salute, ad esempio il diabete, è raro che qualcuno ti pensi in modo diverso o metta in discussione il tuo personaggio. Quando ti apri sulla tua diagnosi di disturbo bipolare, c'è la possibilità che dovrai affrontare gravi conseguenze come perdere il lavoro, il rispetto e le relazioni con le persone più vicine a te, inclusi amici e romantici partner.

Lo stigma è così grave che per molti individui essere aperti sulla diagnosi bipolare è decisamente irresponsabile e irrealistico. Un mio caro amico, che vive con disturbo bipolare, me lo ha detto rivelando la sua malattia mentale al lavoro lo metterebbe a rischio di perdere il lavoro. Questo lavoro gli consente di sostenere comodamente la sua famiglia di quattro persone. Nella sua mente, è necessario nascondere la sua diagnosi di disturbo bipolare.

È uno dei miei obiettivi quello di contribuire a far sì che gli individui non abbiano più questo tipo di paura, ma per ora è comprensibile il motivo per cui le persone si sentono obbligate a nascondere la loro diagnosi bipolare. Ci sentiamo come se volessimo vivere una vita normale e senza giudizi, è necessario per noi nascondere la nostra diagnosi. Nella società odierna, sembra che non possiamo avere entrambi.

La difficoltà a nascondere la nostra diagnosi di disturbo bipolare

Nascondere la diagnosi del disturbo bipolare è difficile per molte ragioni. Sembra che tu stia indossando una maschera di fronte agli altri o che questo grande segreto ti appesantisca. Il disturbo bipolare non ci definisce, ma è una parte significativa di ciò che siamo, il che rende più difficile nascondersi.

Ci costringe anche a mentire agli altri in modo non dannoso. Quando ho lasciato l'ospedale psichiatrico e sono tornato a casa per affrontare la realtà, ho mentito ai miei amici su quello che è successo. In periodi di depressione e isolamento, quando non rispondevo a messaggi o chiamate, lo biasimavo per alcune malattie fisiche come l'influenza. Secondo i miei amici, ho avuto l'influenza più di qualsiasi altro essere umano sulla terra.

Ancora oggi, faccio fatica ad essere completamente onesto sulla mia vita con il disturbo bipolare. Nascondere la diagnosi di bipolare è difficile, ma a volte ti senti come l'unica opzione.

Il mio consiglio a coloro che stanno lottando per mantenere nascosto il loro disturbo bipolare da coloro che li circondano è di essere coinvolti nella comunità della salute mentale. Cerca eventi locali di salute mentale, gruppi di supporto o volontariato per il tuo NAMI locale (Alleanza nazionale sulla malattia mentale). Credo che le persone con disturbo bipolare o qualsiasi condizione di salute mentale abbiano il diritto di vivere una vita autentica. Spero che in futuro non sarà più necessario nascondere la loro diagnosi di disturbo bipolare.