Replay webinar gratuito: il rovescio della disforia sensibile al rifiuto: come attingere all'energia e alla motivazione dell'ADHD
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"Riconoscimento dell'euforia reattiva" o RRE
Il cervello di ADHD è alzato a 11; i nostri neurotrasmettitori bruciano intensamente. A livello emotivo, questo significa che sentiamo il dolore lancinante di rifiuto, frustrazione e fallimento più acutamente di quanto facciano gli altri. D'altro canto, sperimentiamo anche un forte e significativo zing di energia e stima con ogni parola di incoraggiamento, lode o approvazione che riceviamo. Il gesto più piccolo può alimentare l'euforia - e grandi risultati - per noi.
Le ripide vallate di questa montagna russa emotiva sono ben documentate. Dr. William Dodson chiama questo comune
ADHD condizione Disforia sensibile al rigettoo RSD. Ad oggi, tuttavia, i picchi vertiginosi di positività ed euforia sono stati ampiamente trascurati. Questa sindrome della sorella, che ho osservato nei miei 69 anni di vita con ADHD e nei miei 38 anni nel trattamento della condizione in bambini e adulti, è dolce e meravigliosa. Deve essere coltivato e catturato ad ogni turno. È il nostro grande amico, alleato e strumento per la crescita e la produttività. Lo chiamo "Riconoscimento euforia reattiva" o RRE.Se hai l'ADHD e scopri che sei a corto di motivazione, energia e non stai lavorando per te potenziale, quindi unisciti al Dr. Hallowell e al Dr. Ratey e impara come attingere e ottenere o dare riconoscimento Euforia reattiva. In questo webinar spiegheranno tutto ciò che dobbiamo sapere su RRE e tutto ciò di cui abbiamo bisogno per i nostri insegnanti, tutor, partner, manager, partner, supervisori, coniugi e altri per capire a riguardo e il suo potere di ispirare il nostro miglior lavoro. In particolare, parleremo di quanto segue:
- perché le critiche e le correzioni portano a sentimenti di frustrazione, rifiuto e fallimento
- come ricevere incoraggiamento e riconoscimento trasforma questi sentimenti in positività
- come trovare la persona giusta o le persone che possono dare incoraggiamento e riconoscimento
- come sfruttare il tuo potenziale attingendo al potere di lode e RRE
- come incoraggiare gli altri a fornirti questo senza sentirti infantile o imbarazzato
- come dare i doni di RRE agli altri
I replay dei webinar includono:
- Diapositive che accompagnano il webinar
- Risorse correlate da ADDitude
- Aggiornamenti gratuiti sulla newsletter di ADHD
- Un'occasione per ricevere un attestato di frequenza
Questo webinar di esperti ADHD è stato trasmesso per la prima volta dal vivo il 21 novembre 2019.
Incontra i relatori esperti:
Edward (Ned) Hallowell, M.D., è uno psichiatra infantile e adulto, autorevole autorità nel campo dell'ADHD, l'ospite di "Distrazione"- un podcast settimanale per prosperare in questo mondo CrazyBusy, New York Times autore di best seller, relatore di fama mondiale e fondatore di I centri di Hallowell a Boston MetroWest, New York, San Francisco e Seattle. Ulteriori informazioni su www.drhallowell.com. Il dottor Hallowell non ha affiliazioni finanziarie.
John J. Ratey, M.D., è professore associato di psichiatria presso Harvard Medical School e un esperto riconosciuto a livello internazionale in neuropsichiatria. Ha pubblicato più di 60 articoli peer-reviewed e 11 libri, tra cui l'innovativo Spinto alla distrazione serie con Ned Hallowell, M.D. con la pubblicazione di Spark: la nuova scienza rivoluzionaria dell'esercizio e del cervello, Il Dr. Ratey si è affermato come una delle principali autorità mondiali sulla connessione cervello-fitness. Dr. Ratey è consulente di GoNoodle e HS Performance di Pechino.
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