Strategie di calma per colloqui di lavoro
Il frastuono fa parte dell'ADHD di tipo iperattivo. Stringere la mano sembra più nervosismo, cosa che ci si può aspettare quando si è in un colloquio di lavoro. Ad ogni modo, vuoi apparire in bilico e fiducioso. La consapevolezza può aiutare con l'ansia. Rimanere completamente concentrati su ciò che sta accadendo nel qui e ora può aiutarti a calmarti e fermarti [...]
Il frastuono fa parte dell'ADHD di tipo iperattivo. Stringere la mano sembra più nervosismo, cosa che ci si può aspettare quando si è in un colloquio di lavoro. Ad ogni modo, vuoi apparire in bilico e fiducioso. Consapevolezza può aiutare con l'ansia. Rimanere completamente concentrato su ciò che sta accadendo nel qui e ora può aiutarti a calmarti e fermare le mani dal tremare. Molte persone trovano che concentrarsi sulla loro respirazione li centra.
Dovresti provare a fare il colloquio interattivo. Sii curioso, fai domande e parafrasando cosa dice l'intervistatore. Questo ti farà uscire dalla testa e nella stanza.
Aggiornato il 21 febbraio 2017
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