La famiglia ADHD Solution

Di Mark Bertin, M.D. (Palgrave Macmillan)

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Ci sono molti buoni libri per aiutare i genitori a conoscere l'ADHD e le strategie genitoriali, ma La famiglia ADHD Solution è il primo che ho visto farlo con in mente l'esperienza dei genitori con bisogni speciali. Bertin, un pediatra dello sviluppo, descrive il compito complesso e stressante di essere genitori di un bambino ADHD, in una società che è polarizzata dalla politica e dalla disinformazione, ed è veloce nel giudicare i genitori e bambino.

Bertin esplora le capacità esecutive, le comorbilità e la diagnosi. Affronta lo stress della genitorialità di un bambino con ADHD e il modo in cui tale stress influisce sulle reazioni e sulle scelte dei genitori. Combattere lo stress usando la consapevolezza, afferma Bertin, ci aiuta a fare scelte migliori, che, a loro volta, migliorano i sintomi di un bambino e aprono la strada a una casa sana, più solidale (e pacifica!). Mentre leggevo, ho iniziato a incorporare i suggerimenti del libro per praticare la consapevolezza nella mia vita quotidiana fermandomi per tutto il giorno a concentrarmi sul mio respiro, eliminando il giudizio dalle mie osservazioni e pensieri, il che mi ha aiutato a far fronte quando la festa dell'undicesimo compleanno di mia figlia ADHD non è andata a distanza come previsto!

Invece di approvare qualsiasi trattamento particolare, l'autore fornisce spiegazioni chiare e scientifiche dell'ADHD e di trattamenti ADHD di prima linea e complementari, insegnando anche strategie per aiutare un bambino ad avere successo a casa e dentro scuola. Questo è un libro che i genitori che lottano leggeranno e rileggeranno.

Aggiornato il 12 aprile 2017