Caro ADDitude: dovrei preoccuparmi della dipendenza da videogiochi?

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Facciamo domande come questa da genitori frustrati e preoccupati di "tossicodipendenti di videogiochi" ogni settimana. I loro figli ignorano le responsabilità familiari e scolastiche, alimentati dall'attenzione apparentemente singolare di registrare più tempo di gioco quotidiano. Nessuna quantità di fastidioso o impostazione del timer funziona per allontanarli dallo schermo e diventa una battaglia quotidiana. Perché? E come puoi andare avanti? Per comprendere il fascino dei videogiochi, è importante che tu comprenda innanzitutto il concetto di ADHD di hyperfocus.

Uno studio del 2009 presso la Iowa State University ha identificato un legame tra "dipendenza da videogiochi" e disturbo da deficit di attenzione. Lo studio è stato pubblicato su Psychological Science e riporta che l'8% dei bambini americani di età compresa tra 8 e 18 anni che giocano ai videogiochi rientrano nella categoria dei giocatori "patologici". I giocatori patologici trascorrono in media 24 ore alla settimana a giocare ai videogiochi - più del doppio rispetto ai giocatori non patologici - e hanno ricevuto voti più scarsi a scuola.

Per comprendere meglio la connessione tra ADHD e dipendenza da videogiochi, si consiglia Videogiochi e cervello ADHD.

Per strategie specifiche per limitare e terminare il tempo sullo schermo, consiglio questo articolo: Un altro blocco! Gestire l'ossessione di tuo figlio Minecraft

Spero che aiuti!

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Sono preoccupato anche per mio figlio! Ha 15 anni e ha smesso di giocare a World of Warcraft (Wow) per quasi un anno, ma proprio di recente è ricominciato quest'estate ed ero un un po 'sollevato perché non ha molti amici... è stato la notte a casa di un ragazzo all'inizio di questa estate, ma è stato esso. L'ho coinvolto nel volontariato nel suo vecchio asilo nido che è collegato al distretto scolastico, ma ora che quel lavoro è finito, si sveglia, si mette al computer e rimarrà lì finché non lo farò andare a letto.

Il mio povero marito ha recentemente iniziato un nuovo lavoro ed è esausto. Lavora molte ore e non è di grande aiuto ultimamente. Quindi nei miei giorni liberi, siamo io e i miei due ragazzi e l'ho lasciato giocare troppo! Mi sento un genitore orribile, ma fa così caldo, non so cos'altro fare. È stato cacciato dalla pallanuoto la scorsa stagione (lunga storia), quindi la cosa sportiva non ha mai funzionato per lui!

Sono aperto ai suggerimenti!

Postato da Toosensitive

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Ciao, sono una mamma single e mio figlio di 13 anni è su Adderall XR, ma non durante l'estate. Lavoro 40 ore a settimana, inoltre guido 30 minuti a tratta per lavoro. Entrambi abbiamo l'ADHD, ed è così dipendente dai videogiochi. Avevo spento la TV via cavo a causa della violenza e dei costi, pensando che avrebbe letto di più, fatto amicizia, fatto volontariato, ecc. Inutile. Ha persino un atteggiamento con me quando gli chiedo di fare le faccende. Mentisce e mi dice che li ha fatti, poi torna ai videogiochi. Poi scopro che non ha seguito, la sua stanza è un disastro e sono stressato! Potrei continuare, ma sono sicuro che sai cosa intendo. HELLP!

Postato da positivenprayer

[Oltre Minecraft: come far disconnettere tuo figlio]

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Mio figlio di 18 anni ha avuto una dipendenza da WOW da quando aveva 12 anni. La sua dipendenza lo tiene sveglio tutta la notte - non è in grado di andare a scuola, ruba la mia carta di credito per comprare oro virtuale, ecc. Abbiamo installato il controllo genitori sul computer, disinstallato WOW in più occasioni, messo in collegio terapeutico per due anni senza accesso al computer, ecc.

Sfortunatamente, ora è tornato a casa e ha capito tutti i trucchi per tornare al computer e al controllo dei genitori. È stato un gioco senza fine tra lui e noi cercando di limitarne l'uso. Sono molto, molto stanco di attuare conseguenze che non hanno alcun effetto sul suo comportamento e sul suo pensiero.

Quando è arrabbiato (per la maggior parte del tempo), dice che lo aiuta a gestire la sua rabbia combattendo le creature in WOW. In questo momento stiamo provando a reindirizzarlo verso attività più positive e fargli subire le conseguenze negative di WOW con scarso supporto finanziario, tranne per i soldi limitati per il cibo e le tariffe degli autobus. Sta seriamente cercando lavoro, ma con i suoi problemi di ADHD e l'economia non è stato facile.

Ci scusiamo per il rant - è stata una brutta giornata.

Postato da tallchris

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Mio figlio di 9 anni ha l'ADHD ed è dipendente da videogiochi e TV. Non ha amici. I bambini cercano di essere amico di lui, ma non sa cosa dire o come adattarsi. Penso che pensi così tante cose in una volta che non sa cosa dire.

Sospetto che quasi tutti i ragazzi siano dipendenti dai videogiochi ad un certo punto. Se interferisce con le loro vite, allora è troppo. Altrimenti, probabilmente va bene. Puoi sempre limitare l'uso del gioco. Altre cose da fare all'interno includono: leggere, giochi da tavolo, indovinelli, giochi di carte, lavoretti (sussulto! lol), disegnare, scrivere una storia, cuocere la pizza / cupcake / brownies, musica.

Postato da AnglezAura

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Anche mio figlio di 7 anni è attaccato allo schermo. Sembra che non riesca a staccarsi: vedo la luce del monitor del computer che si riflette sul suo viso per gran parte della giornata. Mi preoccupo per la progressione di questo comportamento. Giocherà a giochi più violenti lungo la strada?

Come alcuni di voi, sono un genitore single che non ha molto tempo per giocare a giochi da tavolo e sparare a canestro. Mio figlio leggeva molto (per lo più romanzi a fumetti) ma poiché sua sorella maggiore è stata esposta ai media (film e pinguino di club), sembra che non tolleri molto le pagine di un libro. Non ho ancora un televisore ma non sembra importare: mio figlio trova ancora un modo per passare 8-10 ore a guardare uno schermo. (Nota: mia figlia può staccarsi quando è il momento di mangiare, quando i vicini vogliono giocare, ecc.)

Ho provato a Collaborative Problem Solving in merito a questo problema. Finora, le soluzioni che abbiamo trovato sono troppo difficili per lui da mantenere. Andiamo avanti e indietro.

Uno psichiatra mi ha detto che ai bambini con ADHD piace giocare ai videogiochi perché soddisfa il loro bisogno di stimoli e novità. Ha anche detto che non è una dipendenza ma piuttosto una preferenza perché "È qualcosa che possono fare bene." Ho i miei dubbi. Per me, sembra che lo schermo sia diventato un modo per autoregolarsi: calmarsi, mettere a fuoco, minimizzare il "rumore" e così via. Sembra molto avvincente.
Ad ogni modo, apprezzerei molto sentire ciò che gli altri hanno fatto: questo problema nelle loro case.

Un lettore risponde

La dipendenza da computer / video è un problema molto reale e molto dannoso per la crescita emotiva, intellettuale e sociale dei nostri figli. Come ho detto prima, ho lottato con mio figlio per anni per questo. Come minimo hai usato i controlli parentali sul computer per limitare il loro tempo sul computer a una o due ore al giorno. I controlli hanno contribuito a eliminare le discussioni mentre il computer si spegneva da solo. Ho anche acquistato un dispositivo BOB per limitare il tempo in TV. Protetto da password e consente l'accesso alla TV solo durante le ore selezionate e per un periodo di tempo limitato.

Ho conosciuto genitori che hanno portato il computer o la TV completamente fuori casa per bambini dipendenti. Iscriviti per campi diurni o notturni, attività di volontariato, ecc. Non dovresti intrattenerli 24/7. I due anni in cui mio figlio è stato in terapia nella natura selvaggia gli hanno dato grandi capacità di lettura e attività all'aria aperta poiché NON c'era tecnologia disponibile. Rabbrividisco nel pensare al suo cervello senza quegli anni di trattamento. Non vorresti che tuo figlio mangiasse caramelle per dieci ore al giorno. Quindi non soddisfare il loro desiderio di caramelle video. Fa marcire il cervello quando fatto in eccesso.

Quando mio figlio era più piccolo era più facile gestire il suo comportamento. Ora conosce tutti i "trucchi" per aggirare i blocchi sul computer ed è troppo grande per forzare ad andare ovunque. I farmaci sono inoltre fondamentali in modo che possano concentrarsi e rispondere ad altre attività.

Postato da tallchris

[Come possiamo svezzare i nostri figli dai videogiochi?]

Aggiornato il 25 maggio 2018