Funziona per noi!

I genitori di bambini con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e difficoltà di apprendimento (LD) condividono questi consigli di pianificazione e organizzazione per pianificare giornate estive e di vacanza senza stress.

Trovare lavoro.

UN lavoro estivo può fare miracoli per un bambino autostima. Mio figlio ha lavorato in uno stand di frutta locale l'anno scorso. Il suo capo contava su di lui per fare un buon lavoro, che ha rafforzato la sua immagine di sé positiva.
-Nancy, New Jersey

Limitare i tempi di fermo.

Cerco di trovare lezioni per i miei figli che occuperanno mezza giornata. A giugno frequentano il campo d'arte, a luglio la scuola biblica per le vacanze. Mi arrangio giocare date e giorni di film una volta alla settimana. Faccio del mio meglio per limitare i tempi di fermo - cioè quando combattente comincia.
-Joanna, Louisiana

Arrivare al campo.

Mio figlio frequenta il campo YMCA per tutta l'estate. Gli dà la possibilità di bruciare energia, che è molto utile a casa e lo aiuta a dormire meglio la notte.
-Amy, Indiana

Avere una routine mattutina.

Durante l'estate, i ragazzi si alzano come se stessero andando a scuola e loro la routine mattutina rimane la stessa. Al mattino, lavorano per guadagnare badge per Boy Scout, giocare fuorie impara molto giochi sul computer. Questa struttura funziona per adulti e bambini.
-Mary, California

Affinare le competenze scolastiche.

Io uso l'estate come un momento per lavorare sulle abilità con cui mio figlio ha avuto problemi durante l'anno scolastico. L'anno scorso abbiamo trascorso la mattina lettura, esercitando la scrittura a mano e digitando. Lascio il pomeriggio per nuotare in piscina e fare amicizia.
-Donna, Virginia

Tempo di slot per interessi.

L'anno scolastico è pieno di struttura, quindi ho lasciato che i miei figli esplorassero i loro interessi da soli. Facciamo anche un grande progetto in cui i bambini possono entrare. Quest'estate lo è creando un giardino.
-Un additude Lettore

Lascia che i bambini scelgano.

I miei figli hanno molto da dire nelle loro attività estive. Frequentano il campo, ma non per tutta l'estate. Offro ai bambini scelte di attività e creo un programma attorno alle loro scelte. Questo approccio fa miracoli: i bambini sono totalmente assorbiti dalle loro attività e i genitori si rilassano.
-Rise, Ohio

Aggiornato il 15 maggio 2017