Il tuo bambino è pronto per un pernottamento?

La mamma di Sue si sporse e mi parlò sottovoce, nel caso in cui la sua bambina di 9 anni stesse intercettando dalla sala d'aspetto fuori. “Credi davvero che Sue sia pronta per un pernottamento?” Come psicologa, sapevo che il mio primo lavoro era rassicurare questa mamma, in modo che lo sguardo ansioso sul suo viso sarebbe sparito entro il momento dell'invio. "Ricorda solo il piano di backup", dissi. "E rilassati. Andrà bene."

Nel consigliare le famiglie di bambini con disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD), Mi viene spesso chiesto di pernottare con amici o parenti. I genitori sono desiderosi di aiutare i loro figli a favorire le amicizie, ma temono che un buon comportamento scompaia quando il sole tramonta. Temono che i loro figli saranno difficili da gestire - un peso per l'ospite - o che sentiranno nostalgia di casa o abbandonati. Queste contingenze sono certamente possibili, ma con la giusta preparazione, anche un bambino fragile può godersi un pernottamento di successo lontano da casa. Dico ai genitori che consiglio che ci sono diverse questioni da considerare:

Scadenza

Perché sono più impulsivi e meno attenti segnali sociali, i giovani con ADHD tendono ad essere meno maturi rispetto agli altri bambini della loro età. Prima di fare in modo che tuo figlio passi la notte lontano da casa, considera se è davvero abbastanza maturo per farlo. Non esiste un'età specifica in cui è O.K. Molti bambini di 8 anni vanno bene, sebbene alcuni facciano meglio a ospitare altri bambini nelle loro case prima di avventurarsi lontano da casa.

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Esperienza

Nel determinare la prontezza di tuo figlio per un pernottamento, considera le sue precedenti esperienze. Alcuni bambini sono esperti nell'essere lontani da casa, dopo aver trascorso del tempo con i nonni, le zie e gli zii. Altri sono stati raramente separati dai loro genitori. Per questi bambini, si raccomanda una progressione graduale da notti con parenti a notti con amici.

Buona volontà

Alcuni bambini con ADHD sono estroversi e desiderosi di avventura. Altri sono corpi di casa. Se tuo figlio non mostra interesse per un pernottamento, non spingerlo. Aspetta che sia il momento giusto. Questa può essere una chiamata sorprendentemente difficile. Non molto tempo fa mi sono offerto volontario in un campo di fine settimana per ragazzi con bisogni speciali e ho notato campeggiatori che appariva impaziente alle 18:00 ma avevano nostalgia di casa entro le 21, quando calò la notte e le attività terminarono per il sera.

Flessibilità

Le prime volte che tuo figlio trascorre la notte lontano da casa, ha un piano di riserva - nel caso in cui abbia nostalgia di casa o dimostri di essere una manciata per l'ospite. Ovviamente, vorrai lasciare un numero di telefono a cui puoi essere raggiunto. Potresti voler prendere accordi per essere accessibile in modo da poter venire rapidamente in soccorso, se necessario. In ogni caso, assicurati che tuo figlio capisca che non sarai deluso o arrabbiato se decide alle 2 del mattino che è ora di tornare a casa.

Condivisione delle informazioni

Non è sufficiente dire all'ospite che tuo figlio va a letto alle nove o che gli piace la farina d'avena per colazione. Elenca tutti i dettagli della routine di tuo figlio, in particolare quelli associati all'ora di andare a letto. Non dare per scontato che tuo figlio sarà in grado di trasmettere queste informazioni in modo accurato. Anche se la sua routine viene leggermente modificata per l'occasione, un ospite che conosce la routine troverà più facile calmare un bambino ansioso o altrimenti intervenire.

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Bisogni speciali

Assumere i farmaci per l'ADHD nei tempi previsti può fare la differenza tra un ottimo pernottamento e un disastro. Se durante il soggiorno il bambino dovrà assumere farmaci, fornire all'ospite un trattamento chiaro, scritto Istruzioni. Indica anche preoccupazioni dietetiche particolari. E sii chiaro sulle situazioni in cui vorresti essere chiamato. Ti aspetti una telefonata se tuo figlio non è in grado di sistemarsi per la notte? Se subisce un lieve infortunio? Meglio essere chiari sulle tue preferenze in tali questioni che lasciare indovinare l'host.

Alcuni genitori mettono insieme opuscoli contenenti tutte le informazioni di cui un ospite potrebbe aver bisogno sui propri figli. Oltre ai numeri di telefono dei medici e alle informazioni mediche pertinenti, l'opuscolo potrebbe contenere dettagli su un bambino le peculiarità della personalità, il modo in cui risponde in genere in varie situazioni e le strategie disciplinari che di solito funzionano migliore. Questo può sembrare eccessivo, ma i genitori mi hanno spesso detto quanto gli host dei loro figli abbiano apprezzato il fatto di ottenere un "pacchetto informativo notturno".

Infine, assicurati di imballare in modo intelligente. Oltre a articoli da toeletta, farmaci, pigiami e vestiti extra, includi tutti gli articoli di "comfort" che aiuteranno il tuo bambino a sentirsi al sicuro e curato.

La linea di fondo? Il primo pernottamento per un bambino con ADHD spesso si rivela più difficile per i genitori che per il bambino. Ma cerca di non preoccuparti, mamma e papà. Fa tutto parte della crescita!

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Aggiornato il 26 giugno 2019