Risorsa gratuita: i migliori libri di tutti i tempi su ADHD
10 libri che devi leggere (e trasmettere)
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Con la conoscenza arriva il potere - sui sintomi, sul trattamento e sui miti ignoranti sull'ADHD. Ecco dove arrivano questi 10 libri. Questo elenco contiene le migliori risorse per comprendere questa diagnosi complessa, tenere il passo con metodi di trattamento in continua evoluzione e scopri com'è vivere con l'ADHD (o amare qualcuno chi ce l'ha).
Questa guida scaricabile gratuitamente include classici di lunga data, come Ned Hallowell e John Ratey Spinto alla distrazione, e Sari Solden Donne con disturbo da deficit di attenzione - così come i nuovi preferiti, come The Mindfulness Prescription for ADHD per adulti. Gli argomenti spaziano ampiamente, dal successo sul lavoro alla spiegazione della propria condizione ai propri cari.
Aggiungi questi libri al tuo elenco di lettura sapendo che sei obbligato a finirli con una migliore comprensione dell'ADHD e di te stesso. Scarica ora!
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Dal 1998, milioni di genitori e adulti si sono affidati alla guida esperta e al supporto di ADDitude per vivere meglio con l'ADHD e le relative condizioni di salute mentale. La nostra missione è quella di essere il tuo consulente di fiducia, una fonte inesauribile di comprensione e guida lungo il percorso verso il benessere.
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