Terapia comportamentale infantile per bambini con ADHD: cosa aspettarsi

La terapia comportamentale infantile è raccomandata dai Centers for Disease Control (CDC) come primo trattamento per i bambini con ADHD (WebMD, 2018). La terapia comportamentale infantile può essere utilizzata da sola con i bambini piccoli. I bambini in età prescolare rispondono molto bene a questo tipo di Trattamento ADHD solo. Anche i bambini di età superiore ai sei anni vedono Sintomi di ADHD migliorare notevolmente con la terapia comportamentale, ma a volte Farmaci ADHD viene utilizzato insieme alla terapia per il massimo effetto. Indipendentemente dal fatto che tu e il tuo medico decidiate che sono necessari dei farmaci, la terapia comportamentale infantile per i bambini con ADHD può aiutarli a avere successo a casa e a scuola.

Che cos'è la terapia comportamentale per l'ADHD e come posso aspettarmi che aiuti?

La terapia comportamentale è diversa dalle altre terapie per i bambini con ADHD. Non è né talk terapia né gioca a terapia. Non è fatto in un ufficio con un terapista. Non si concentra sui pensieri o sulle emozioni di un bambino. La terapia comportamentale si basa sulle azioni. Fedele al suo nome, la terapia comportamentale si concentra interamente sul comportamento di un bambino. È anche unico perché i genitori sono quelli che lo usano con il loro bambino ADHD.

Un approccio basato sulle azioni si adatta perfettamente all'ADHD, in quanto il disturbo induce i bambini a fare cose che li mettono nei guai. L'ADHD influisce sul modo in cui i bambini si concentrano e su quanto tempo possono concentrarsi, che non è lungo. I bambini con ADHD sono spesso disattenti e facilmente distratti. Anche l'iperattività e il controllo degli impulsi sono segni distintivi dell'ADHD. Tutti questi sintomi dell'ADHD rendono difficile per un bambino stare fermo in classe, ascoltare le istruzioni di genitori o insegnanti e organizzare compiti scolastici e altri elementi importanti.

Le sfide create dall'ADHD sono altamente dirompenti. I bambini, tuttavia, sono in grado di apprendere nuovi comportamenti per sostituire quelli inefficaci. La terapia comportamentale con i genitori può aiutare i bambini:

• Estinguere comportamenti disordinati e di distrazione
• Aumentare il comportamento positivo e cooperativo
• Esprimersi con calma con meno scontri o ostilità
• Scopri come organizzare e trovare le cose più facilmente

La terapia comportamentale è semplice. Tuttavia, non è sempre facile da usare con tuo figlio con ADHD, almeno all'inizio. Comprendere i componenti chiave ti aiuterà a sapere esattamente come usarlo con tuo figlio.

Componenti e strategie importanti per l'utilizzo della terapia comportamentale con il bambino

Puoi aspettarti il ​​successo quando segui due principi di base della terapia comportamentale. Impostare regole chiare e specifiche e farle conoscere a tuo figlio. Quindi, applicali in modo coerente, senza eccezioni, usando ricompense e conseguenze.

I bambini con ADHD imparano attraverso i rinforzi. Devono sapere cosa ci si aspetta da loro e cosa accadrà quando rispettano o non rispettano. Capiscono che intendi affari quando hai una regola; quando quella regola non è un errore, ma si applica sempre. Collegano anche ricompense e conseguenze per le tue regole e infine scelgono il comportamento che le premia.

Oltre ai principi di base della terapia comportamentale per i bambini con ADHD, ci sono componenti dell'approccio che ti aiutano a modificare il comportamento di tuo figlio.

• Pubblica le regole intorno alla casa in luoghi pertinenti per aiutare tuo figlio a ricordarle.
• Usare un economia simbolica in cui i bambini guadagnano un piccolo gettone o un adesivo per un buon comportamento. Quando hanno guadagnato abbastanza (un importo stabilito da te, comunicato a tuo figlio e che tuo figlio può vedere i progressi verso), ricevono la loro ricompensa. I premi possono essere piccoli, semplici e gratuiti. Forse tuo figlio non deve fare le faccende quella notte o può avere del tempo extra per giocare prima di iniziare la routine della buonanotte.
• Utilizzare un concetto chiamato costo di risposta. Tuo figlio perde i privilegi per comportamenti indesiderati.
• Quando hai bisogno che tuo figlio faccia qualcosa, come stare al tuo fianco in un luogo affollato, parla lentamente e chiaramente in modo che il tuo bambino presti attenzione alle tue aspettative. Usa il loro nome per incoraggiarli ad ascoltare.
• Utilizzare le dichiarazioni "quando / allora" quando possibile. Se tuo figlio ADHD si è distratto e non sta facendo ciò che hai chiesto di fare, e sai che vogliono andare a la casa di un amico, ricordagli con calma che quando finiranno il compito, li porterai a casa dell'amico Casa.

Puoi imparare i punti più fini dell'uso della terapia comportamentale con tuo figlio. I terapisti del comportamento dell'ADHD possono insegnarti come utilizzare questo approccio oppure puoi seguire corsi di formazione. Queste classi sono spesso chiamate formazione dei genitori, formazione sul comportamento dei genitori o formazione sulla gestione del comportamento per i genitori.

Puoi aspettarti risultati positivi dalla terapia comportamentale per l'ADHD perché è stato dimostrato che aiuta i bambini a migliorare i comportamenti associati al disturbo. È un processo che richiede pazienza, poiché i comportamenti cambiano spesso lentamente. Con persistenza e coerenza, tuttavia, si verificano cambiamenti. Puoi aiutare tuo figlio con ADHD a migliorare il suo comportamento.

Guarda anche:

Quali tipi di terapia per un bambino ADHD esistono? Lavorano?

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