Quando l'ADHD (letteralmente) viene eseguito in famiglia

Quando mio figlio è stato diagnosticato per la prima volta con ADHD, all'età di nove anni, abbiamo partecipato a nove mesi di seminari settimanali per genitori e bambini al Università della California, San Francisco. I bambini sono andati in una stanza, dove hanno imparato come organizzare i loro zaini, e i genitori sono andati in un'altra, dove abbiamo imparato a gestire i grafici delle ricompense.

Fu qui, all'età di 48 anni, che ricevetti il ​​mio primo indizio forte di condividere il disturbo di mio figlio. Mentre tutti gli altri genitori hanno introdotto grafici ben allineati, codificati a colori, generati dal computer e vantati di tutto i successi che stavano avendo, i miei grafici scritti a mano erano accartocciati e il comportamento di mio figlio era invariato o peggiore.

Come il bambino, come la madre

Generare un bambino con ADHD non è per i deboli di cuore - e diventa anche più scoraggiante quando anche tu stai lottando per rimanere in pista ogni giorno. Tuttavia, milioni di madri con ADHD ora affrontano questa sfida, dati i tassi di ereditabilità estremamente elevati per questo disturbo fastidioso. La ricerca ha dimostrato che l'ADHD è più ereditabile della maggior parte delle altre condizioni mentali, solo leggermente inferiore all'altezza, portando a tutti i tipi di dinamiche familiari vivaci.

Il compito di genitori di un bambino con ADHD è difficile per le mamme che hanno le stesse condizioni, afferma Andrea Chronis-Tuscano, Ph. D., professore associato di psicologia al Università del Maryland. La ricerca di Chronis-Tuscano si concentra su questo doppio scemo - di donne con ADHD che allevano bambini con ADHD - rendendola pienamente consapevole di quanto sia stata eufemica. "Abbiamo scoperto che le mamme che hanno elevati sintomi di ADHD hanno difficoltà a essere positive e a mantenerle emozioni sotto controllo, pur essendo incoerenti in termini di disciplina - spesso diranno qualcosa e poi lo faranno qualcos'altro. Le mamme distratte hanno anche problemi a controllare da vicino i propri figli, il che può essere rischioso, dato che i bambini con ADHD sono così inclini agli incidenti. "

In molti modi, genitori e figli che condividono una diagnosi di ADHD possono essere una discrepanza perfetta. Il lavoro di genitorialità si basa fortemente sulle cosiddette funzioni esecutive del cervello: esercitare il buon senso, pensare in anticipo, essere pazienti e mantenere la calma. Quando le mamme alle prese con queste sfide hanno bambini nella stessa barca, ti mancherà di più scadenze, contrattempi generali, esplosioni emotive e, altrettanto spesso, momenti che, almeno a posteriori, sono intensamente divertente.

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Chronis-Tuscano afferma di aver avuto delle madri nel suo studio che venivano per interviste, controllavano i loro orologi e si precipitavano a prendere i bambini che li aspettavano, da qualche altra parte.

Più impegnativo di una carriera

Liz Fuller, Chandler, Arizona, casalinga, sicuramente sa com'è. Fuller ha due figli, uno dei quali è stato diagnosticato ADHD e autismo ad alto funzionamento. A Fuller stessa non è mai stata diagnosticata l'ADHD, ma dice che sospetta che lo sarebbe, se riuscisse a trovare il tempo di consultare un medico.

Occasionalmente, dice, finisce per essere l'unica mamma che cerca di portare suo figlio a scuola in un giorno in cui la scuola non è in sessione. ("Oops, se non è stato scritto, allora non deve essere vero", scherza.) Inoltre dimentica periodicamente che ha mandato suo figlio per un timeout disciplinare e, ancora più spesso, dimentica il motivo per cui è stato mandato Là.

Come molte mamme altamente distratte, Fuller, che lavorava nelle risorse umane aziendali, ha trovato la maternità a tempo pieno molto più impegnativa del college o del mondo del lavoro. La maternità, osserva, contrariamente a queste altre attività, non fornisce "nessuna formula o struttura", portando a situazioni in cui “stai fissando un milione di distrazioni e cose da fare, e nessuna può essere inserita in una cartella di Manila dopo."

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Quando Fuller ha cercato di mantenere le classifiche dei premi per il suo bambino di sette anni, per motivarlo a spegnere il suo videogioco di notte quando il suo il tempo era scaduto, era spesso troppo impegnata a preparare i suoi altri due bambini per andare a letto, per cogliere i "momenti insegnabili" quando lui rispettato. Altre volte, ammette di essersi dimenticata di mantenere le classifiche del tutto.

Mentre questi momenti possono essere comici, i risultati della doppia diagnosi lo sono di meno. I ricercatori hanno notato un tasso più elevato di divorzio e problemi di abuso di sostanze nei genitori di bambini con ADHD, mentre le madri di bambini con il rapporto ADHD che soffre di livelli più alti di tristezza e sentimenti di isolamento sociale rispetto alle mamme che crescono bambini senza condizione.

Melanie Salman, madre di due figli e pianificatore di eventi part-time nella Bay Area di San Francisco, è ancora triste per quello che è successo alla sua festa di San Silvestro. Le sue amiche avevano votato per rendere un po 'effigie una figura politica che non piaceva a tutti, da bruciare a mezzanotte. Proprio mentre si stavano preparando a bruciarlo, suo figlio di nove anni, a cui è stata diagnosticata l'ADHD, si avvicinò a Salman e disse: “Ehi, mamma, se avessi fatto una bambola da bruciare, saresti tu! ”

"Non ho potuto fare altro che pensare a come, nonostante il fatto che sto lavorando con uno psicologo, un pediatra, un terapista occupazionale e psicologo del comportamento cognitivo, così come un team di risorse per l'apprendimento, i suoi insegnanti di scuola e insegnanti di musica, mentre leviga anche il suo atteggiamento con gli amici, ed esercitarlo come un cucciolo per calmarlo - Sono il bersaglio intenso della sua negatività ", mi ha scritto Salman in un e-mail.

Ciò che ha reso ancora peggio, dice, è stata la vista della figlia di sette anni che piangeva dopo che non riusciva a trovare sua madre a mezzanotte. "L'ho abbracciata, mi sono scusato e ho pianto perché mi sono reso conto che ero così concentrato sul negativo che ho dimenticato di celebrare la bontà e il divertimento nella mia vita".

Lato positivo di una doppia diagnosi

Il che ci porta al lato positivo del dilemma del doppio whammy. Dopo averlo vissuto per più di sette anni, sono convinto che più consapevolezza di te porti in questo conflitto, così tanto più difficile della normale situazione genitoriale, più può diventare un viaggio spirituale che potresti ringraziare tuo figlio per un giorno, se puoi sopravvivere solo a questo.

Lamprini Psychogiou, Ph. D., docente e ricercatore presso il Università di Exeter in Gran Bretagna, offre una visione fiduciosa dei possibili risultati di una diagnosi condivisa, in uno studio pubblicato su Sviluppo e psicopatologia. In un'analisi di quasi 300 madri, Psychogiou ha scoperto che, mentre i sintomi dell'ADHD nei bambini erano collegati a più negativi le emozioni espresse dalle loro madri, le mamme che condividevano i sintomi dei loro figli erano molto più affettuose e compassionevole.

Liz Fuller esemplifica questo atteggiamento. Il suo preferito Parenting ADHD la storia è incentrata su un giorno molto prima della diagnosi di suo figlio. Era angosciosa per il fatto che fosse l'unico bambino nel suo gruppo musicale che non riusciva a stare fermo nel cerchio. Mentre Fuller faceva la doccia più tardi quel giorno - così distratto, come al solito, come lo racconta, che si è lavata i capelli due volte e si è dimenticata di averla rasata gambe - pianse frustrata mentre ricordava le espressioni delle altre madri, che l'avevano osservata inseguirlo nella stanza e sussurrare minacce nelle sue orecchio.

Ma poi, dice Fuller, ha ricordato il suo percorso travagliato attraverso l'infanzia, ricordando quanto spesso avrebbe ottenuto radicato alle medie, per comportamenti dirompenti, come chattare con altri bambini e non riuscire a sedersi ancora. E, dice, “Ho sentito questa incredibile comprensione per mio figlio per la prima volta. Non sapeva ancora pronunciare molte parole, ma mi stava dicendo molto sul suo comportamento. Non voleva (o non doveva) sedere in cerchio e cantare. Non stava cercando di essere cattivo o di frustrarmi. Era annoiato! Diavolo, anche io ero annoiato. Chi vuole sedersi in cerchio e guardare altri bambini cantare canzoni quando c'è da correre? E chi vuole costringere un bambino a sedere in cerchio? ”

La rivelazione ha portato Fuller ad abbandonare la lezione di musica, a favore di un appuntamento regolare con suo figlio nel parco, dove, come dice lei, "abbiamo vagato liberamente ed esplorato gli splendidi spazi all'aperto, dove siamo entrambi più felici, Comunque."

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Aggiornato il 23 ottobre 2019