Ricordi la vita prima della malattia mentale?

5 settembre 2013 alle 21:52

So che questo è un vecchio articolo ma lo apprezzo molto. Soprattutto in questo momento... proprio ora.
Immediatamente dopo la mia diagnosi, non riuscivo a pensare al futuro o al passato. Ero bloccato nel presente che era spaventoso, confuso, umiliante e semplicemente miserabile. Ovviamente stavo anche vivendo un episodio depressivo importante, è vero che probabilmente era inclinato, ma comunque ...
Col senno di poi - no, la vita prima della diagnosi non era tutta nuvole gonfie e arcobaleni, ma era almeno gestibile - Potrei svolgere un lavoro, andare in vacanza, godere di amici e relazioni, conoscere nuove persone e accumulare un po 'di bene volte. In un certo senso, l'ignoranza era felicità perché non ero consumato dalla mia malattia e se le cose erano davvero brutte come inevitabilmente sono in occasione - specialmente quando non sei trattato - Potrei davvero abbracciare la frase "anche questo passerà" e muoversi su. Quando gli fu dato un nome, tutto cambiò e non per il meglio. Francamente, mi sento più bloccato che mai. Forse perché non so come uscire da questo labirinto, e forse perché lo odio e davvero non voglio. Più spesso, penso che quasi non ne valga la pena.

Mi sono riconnesso con un vecchio amico, e a sua insaputa, stavo davvero lottando. Così grato di essersi ricollegato, non perché offrisse consigli o avesse parole confortanti da dire, ma semplicemente perché era presente. Abbiamo parlato di bei tempi e i ricordi sono tornati indietro. All'improvviso mi sono ricordato di me prima del mio primo episodio depressivo - ed ero tranquillamente indipendente e fiduciosa ragazza, sensibile e un po 'studiosa, con molta curiosità e domande su mondo. E ho scoperto molte qualità meravigliose su di lei che non avevo mai notato prima - come il suo amore per gli amici, la famiglia e il suo ragazzo; il suo desiderio di onorare i suoi genitori che sono morti, il suo eccentrico senso dell'umorismo che mi fa davvero ridere (e ragazzo, ne ho bisogno!).
Quindi, la vita prima del bipolare era buona perché mi piacevo. Non diagnosticato, imparai lentamente a odiare me stesso. E adesso???
Immagino di avere i miei bei ricordi per ora. E un cane davvero felice e adorabile che adoro. E la mia preziosa collezione musicale che sembra essere l'unica cosa che si evolve continuamente. E una famiglia e una cultura che sono sia difficili che facili per me. Ma sono al verde, a pezzi e non sono sicuro di essere in via di guarigione o meno. Adoravo la frase "vedremo", ma ora ne ho paura.

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26 marzo 2013 alle 17:38

Mi è stata diagnosticata la depressione e hanno aggiunto PTSD e poi hanno aggiunto DID presentando in 3 alter personalità. Avevo 56 anni quando è successo e ora ho 62 anni. Per tutta la vita mi sono sentito diverso. Mi odiavo. Pensavo di essere pazzo, se qualcuno mi ha dato un complemento, una voce nella mia testa ha detto Sì, ma tu non mi conosci. A tutti gli altri la mia vita sembrava normale e direi che "ho agito normalmente". Quando ho iniziato la terapia ho iniziato a ricordare cosa è successo quando ero giovane. Non volevo ricordare, ma per guarire dovevo. Ho dovuto affrontare tutto ciò che ricordavo e affrontare il dolore per metterlo al suo posto in modo che non mi impedisse di vivere la vita migliore che potevo. Ricordare la mia vita prima della diagnosi ha reso la mia vita dopo la diagnosi più autentica. Ho imparato a riconoscere quando i miei alter sono turbati o mi aiutano a vivere la mia vita. La mia diagnosi mi ha tenuto in vita, è meglio conoscere la verità e comprendere tutta la confusione che ho vissuto.

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26 marzo 2013 alle 10:17

Bene, la mia vita si divide approssimativamente in due metà: 20 anni prima della diagnosi e 20 anni da allora. Ricordo (o almeno penso di ricordare con precisione) quel primo semestre, soprattutto perché la mia etica, creatività e personalità sono rimaste praticamente le stesse. Ci sono anche parti cattive - come ricordare quanto amassi il pompelmo e il succo di pompelmo, che sono no-no nel mio regime attuale. Ricordo la libertà di non assumere regolarmente i farmaci e di come non li apprezzassi allora. Ricordo di essere stato in grado di pattinare con forse 1/8 della quantità d'acqua di cui ho bisogno ora. Ma in quelle grandi parole della saggezza del 21 ° secolo, è quello che è.

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25 marzo 2013 alle 8:53

Bell'articolo Spero davvero che voi ragazzi andiate a pubblicare un articolo con i dati di ricerca sul fatto che Bipolar possa cambiare il cervello di una persona in modo che inizino ad avere ADD, ma non ci sono abituati. Ero completamente normale fino all'età di 34 anni, una persona molto felice e non maniacale. Ho avuto così tanti attacchi ripetuti di depressione non curabile che lo chiamano Biploar anche se non divento maniacale o addirittura ipo-maniacale. È frustrante quando leggo le descrizioni di Bipolar perché non ho l'altro "polo". Ma ora ho difficoltà a concentrarmi, problemi cognitivi e di memoria, ecc. e questo non è iniziato fino all'età di circa 50 anni. Mi sto davvero chiedendo quanto sia comune, per le persone una sorta di "ottenere ADD" mentre invecchiano... So che ADD è per definizione congenito.

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25 marzo 2013 alle 4:28

Ho 50 anni e mi è stato diagnosticato solo due anni fa. Trovo difficile ricordare accuratamente molti aspetti della mia vita prima della mia diagnosi.
Quando menziono cose su eventi o attività familiari nella mia famiglia, di solito mi dicono che non lo ricordano come faccio io o mi dicono che è mai successo. Quindi ora non so cosa pensare dei miei ricordi.

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24 marzo 2013 alle 3:08

Credo che comprendere una vita prima dell'inizio sia di gran lunga il fattore più importante per imparare ad adattarsi al tuo disturbo. Per citare il mio insegnante di psicologia del liceo, "se sai che sei pazzo, allora non sei pazzo." Distinguere tra quando si manifestano i sintomi e quando sono davvero i tuoi pensieri e le tue azioni è vitale per avanzare oltre la fase di "negazione" e imparare rapidamente ad adattarsi e creare accettabili trigger. Quando il mio disturbo si è sviluppato completamente, ero molto consapevole di ogni sintomo che si sviluppava mese dopo mese. Come tutti noi abbiamo sperimentato, ero spaventato, confuso e solo. Solo quando sono tornato in ospedale e ho parlato con uno psichiatra, mettendo sul tavolo tutti i miei precedenti eventi della vita, siamo riusciti a discernere la verità del mio esordio. Dopo di che ho usato il mio ricordo delle mie precedenti abitudini, comportamenti e pensieri per separare ciò che ero io e quale era il disturbo. Non credo che il disturbo bipolare sia sempre casuale come le persone credono che sia, quindi un grande fattore nell'apprendimento meccanismi di coping è anche quello di sviluppare una comprensione più profonda di possibili eventi che possono influenzarti a livello emotivo livello. Credo che ti renda virtualmente un individuo sensibile sovralimentato rispetto a prima dell'inizio, accettando così i tuoi vecchi ricordi così come le tue nuove esperienze ti aiuteranno in uno stadio di chiarezza a superare il punto di confusione, depressione e rifiuto.

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