Consigli e approfondimenti per i genitori di bambini con ADHD
Brandi Valentine è nostro ospite. Quando si tratta di ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività), Brandi Valentine, sitemaster di ADHD News, ha attraversato la scuola dei colpi duri. Condivide le sue esperienze a casa e a scuola nel crescere 2 bambini ADHD, quindi non devi imparare tutto nel modo più duro.
David è il moderatore di HealthyPlace.com.
Le persone dentro blu sono membri del pubblico.
Trascrizione della conferenza
David: Buona serata. Sono David Roberts. Sono il moderatore della conferenza di stasera. Voglio dare il benvenuto a tutti su HealthyPlace.com. Stasera il nostro argomento è "Bambini con disturbo da deficit di attenzione". La nostra ospite è Brandi Valentine di ADHD News e madre di 2 bambini ADHD.
Buonasera Brandi. Benvenuto su HealthyPlace.com e grazie per essere nostro ospite stasera. Hai un ragazzo e una ragazza. Quanti anni hanno adesso? E puoi parlarci un po 'di loro in relazione al fatto che hanno Disturbo da deficit di attenzione e iperattività?
Brandi Valentine:
Ciao a tutti! Ho una ragazza, ora 15 che ha il tipo disattento ADD, e un ragazzo, 12 anni che ha l'ADHDDavid: Come definiresti il livello di gravità dei loro sintomi di ADHD?
Brandi Valentine: Mia figlia non soffre di problemi di iperattività, ma ha molti problemi di concentrazione e attenzione, organizzazione, ecc. I suoi sintomi di ADD sono piuttosto lievi sotto un aspetto, ma le causano molti problemi, giorno per giorno. Questo problema ha causato molti problemi con il lavoro in classe, i progetti in corso, ecc. E sta causando alcuni problemi già nelle scuole superiori.
Mio figlio ha un forte ADHD e fino a quest'anno ha frequentato corsi di educazione speciale in un'aula indipendente. Il suo comportamento va bene il 99% delle volte, ma i suoi problemi riguardano le difficoltà di apprendimento che interferiscono con la sua capacità di elaborare informazioni e funzionare come altri bambini.
David: E sei sposato o sei un genitore single?
Brandi Valentine: Sono stato un genitore single fino a poco tempo fa. Mi sono sposato a maggio di quest'anno. Sono sposato con un ragazzo eccezionale con l'ADHD.
David: Vivi in una grande città, con un grande distretto scolastico? O è una comunità di medie o piccole dimensioni?
Brandi Valentine: Ho vissuto in una grande città con un grande distretto scolastico fino al giugno del 98. Ora mi sono trasferito in una piccola comunità pedemontana con una popolazione scolastica molto più piccola per i bambini delle scuole elementari e medie.
David: Come ho detto prima, abbiamo invitato Brandi a essere nostra ospite perché ha vissuto tutto e abbiamo pensato che potesse essere utile lei a condividere le sue esperienze positive e non così positive con gli altri, in modo da non dover imparare tutto così duramente modo.
Quindi la prima cosa che vorrei affrontare sono le questioni scolastiche. In breve, in generale, in che modo i funzionari scolastici hanno risposto alle tue preoccupazioni riguardo ai tuoi figli?
Brandi Valentine: All'inizio non hanno risposto per niente bene. Ogni problema che mio figlio stava avendo era "colpa mia" e la mia responsabilità di risolvere. Da quando ho studiato i miei diritti e le responsabilità della scuola, ho pochissimi problemi con le scuole nell'ottenere servizi per i miei figli.
David: Suppongo che quando i tuoi figli erano alle elementari, non c'erano molte informazioni là fuori su ADD-ADHD. Come hai risposto quando l'amministrazione della scuola è venuta da te e ha detto che tutto era il tuo problema, colpa tua?
Brandi Valentine: Hai ragione, c'erano poche informazioni su ADD / ADHD quando a James fu diagnosticata nel 1993.
Quando mi dissero per la prima volta che mio figlio era "psicotico", fui sopraffatto dalla colpa e, ovviamente, dentro uno sforzo per fare tutto il possibile per mio figlio, ho ascoltato tutto ciò che i professionisti dovevano fare dire. All'epoca non avevo idea che i "professionisti" non ne avessero idea. Mi sento molto male per alcune delle cose di cui ho fatto parte durante la scuola materna di mio figlio. Sento che mi hanno fatto aiutare a contribuire al problema non essendo professionisti informati su ADD / ADHD.
Mi fidavo di loro, andavo d'accordo con le loro richieste e contribuivo ai problemi. Stupidamente, ho sentito che queste persone, che erano state addestrate nella gestione dei bambini e in questioni legate all'istruzione, mi stavano dando i migliori consigli disponibili.
All'epoca, a James non era stato diagnosticato. Dissero che James era psicotico. Avendo avuto un rapporto violento con suo padre, da parte mia sentivo molta colpa perché sentivo di aver causato questi problemi. Di nuovo, nel tentativo di fare tutto il possibile per mio figlio, ho ascoltato queste persone, ho preso la loro "saggezza" e allenandomi a cuore e ho seguito le loro idee.
Guardando indietro, credo che molti dei problemi derivassero dalla loro ipotesi che i problemi di mio figlio fossero dovuti alla scarsa genitorialità. E il fatto che non volessero affrontare i suoi problemi e le sue esigenze e, invece, hanno posto il problema ai miei piedi da affrontare.
David: Cosa consiglieresti ai genitori che si trovano oggi in una situazione simile?
Brandi Valentine: Se avessi l'opportunità di rifarlo, il mio consiglio sarebbe questo:
Scopri PERCHÉ tuo figlio ha questi problemi. Fallo chiedendo alla scuola di fare i test disponibili alla fine e chiedi anche al tuo pediatra di eseguire qualsiasi test lui / lei raccomanda.
CONOSCI I TUOI DIRITTI! E LE RESPONSABILITÀ DELLA SCUOLA! Credo che i professionisti della scuola facciano affidamento sulla loro "autorità" come professionisti per convincere i genitori a fare ciò che chiedono senza fare domande. Ho imparato a mettere in discussione tutto fino a quando non sono soddisfatto del fatto che il professionista che parla con me sia ben informato e operi nel migliore interesse di mio figlio.
Essere coinvolto! Sono in contatto con gli insegnanti dei miei figli su base regolare. Di solito non aspetto che vengano da me con un problema. Rimango in contatto e mi assicuro che capiscano che sono disponibile in caso di problemi o preoccupazioni.
David: Quando dici "conosci i tuoi diritti e le responsabilità della scuola", dove trovi questo tipo di informazioni?
Brandi Valentine: Buona domanda! In 7 anni, non ho MAI avuto un distretto scolastico, un insegnante o un preside che mi dicesse quali erano i miei diritti o che ne avevo persino. Se non fosse stato per una situazione molto triste nella scuola di mio figlio, non avrei mai saputo che c'erano diritti per genitori e figli.
Ho trovato un eccellente manuale sui miei diritti e le responsabilità della scuola attraverso un'organizzazione legale che ha svolto attività di advocacy per i bambini disabili. Oggi puoi trovare queste informazioni OVUNQUE! Ho una copia zippata di questo manuale disponibile sul mio sito qui su healthyplace.com e puoi trovare queste informazioni elencate per stato nel Sito della legge sull'istruzione speciale di Wright.
David: Quindi, per riassumere questa parte della nostra discussione, la prima cosa che stai dicendo è: non lasciarti intimidire dai funzionari della scuola; e in secondo luogo, se conosci i tuoi diritti e le responsabilità della scuola, non dovrai dipendere da ciò che dicono gli amministratori e prenderlo come vangelo.
Brandi Valentine: Esattamente! Ho scoperto che la scuola è molto più reattiva quando sanno che hanno a che fare con un genitore che è a conoscenza dei loro diritti.
David: Una volta appreso i tuoi diritti e le responsabilità della scuola, è stata una svolta? Hanno detto: "Bene Brandi, non ci prenderemo in giro. Come possiamo aiutare?"
Brandi Valentine: Spero che! No, ma seriamente, una volta capito che ero consapevole dei miei diritti e delle loro responsabilità, ho avuto molte meno tattiche "aspetteremo e vedremo". Invece, erano a conoscenza delle leggi e delle linee guida federali alle quali dovevano attenersi e sapevano tutti che * I * era a conoscenza delle linee guida. Ha reso molto più difficile per loro dirmi che non potevano fare nulla, nessun servizio disponibile e ha tolto molte delle tattiche di "ritardo" in cui mi sono imbattuto.
David: Quando Pete Wright stava parlando della legge sull'istruzione speciale, ha discusso dell'importanza della documentazione, documentando tutte le conversazioni con insegnanti e funzionari scolastici, medici, tutti! In sostanza, sono venuto via con l'impressione che stesse dicendo che dovevi davvero essere il tuo avvocato, il tuo avvocato in queste faccende. Trovi che sia vero?
Brandi Valentine: Verissimo. Qual è l'incentivo della scuola ad essere il difensore di tuo figlio? Non ne hanno. VOI sono i migliori sostenitori di tuo figlio. La documentazione è molto importante.
David: Ecco una domanda del pubblico Brandi:
Jill: Il distretto scolastico ti ha mai detto che avresti fatto meglio a somministrare farmaci ai tuoi figli o che non sarebbero stati ammessi nell'edificio?
Brandi Valentine: Sì. All'inizio, mi dissero che dovevo rimanere a scuola con mio figlio per insegnargli. Ho lasciato il lavoro per andare all'asilo con mio figlio. Più tardi, quando ho tolto mio figlio Ritalin per un periodo di un anno, il preside mi disse che era preoccupata per la sicurezza degli altri bambini e che dovevo rimetterlo in terapia o frequentare la scuola con lui.
David: Che cosa hai fatto?
Brandi Valentine: Dissi al preside che c'erano bambini, senza problemi di salute e non in trattamento, che costituivano una minaccia per gli altri bambini più di mio figlio. Mio figlio ha avuto molti problemi con i bulli e gli scherno, sia fisici che verbali. È abbastanza difficile sostenere che mio figlio sia un pericolo per gli altri quando ci sono altri bambini che lo picchiano e che non assumono farmaci.
Mi sono rifiutato su entrambi i fronti e il preside ha lasciato cadere il problema.
David: Qual è stata la tua esperienza riguardo ai farmaci e ADD-ADHD (Disturbo da deficit di attenzione, Disturbo da iperattività da deficit di attenzione)?
Brandi Valentine: Le medicine sono state una manna dal cielo per mio figlio. I farmaci, secondo me, sono una scelta personale e non una che dovrebbe essere forzata su un bambino o un genitore.
Credo anche che molti insegnanti e professionisti abbiano l'impressione che i farmaci siano un approccio "a proiettile magico" a qualunque problema stiano avendo con un bambino. Ho visto molto di ciò che accade nelle aule. Mi sono seduto in aule così dirompenti e disorganizzate che la scuola ha licenziato l'insegnante e portato un ex agente di polizia per controllare la classe.
Mescola questo con i bambini che hanno diverse capacità di apprendimento, le sfide di apprendimento che non sono state diagnosticate e alcuni insegnanti stanno cercando il modo per rendere il lavoro più semplice. Quindi guardano ai farmaci come una risposta piuttosto che accumulare più lavoro su un programma di lavoro già sovraccarico, che consentirebbe loro di trattare i bambini con più individualità.
David: Ecco una domanda da parte del pubblico:
Angie: Dovrei iniziare a tenere un registro delle cose da quando mio figlio inizierà tra un paio di settimane o dovrei aspettare fino all'asilo?
Brandi Valentine: Parti ora! Molti genitori non si rendono conto che la scuola è responsabile dell'aiuto di tuo figlio dal giorno in cui è nato.
Ho scoperto presto, mentre James era in età prescolare, che c'erano problemi. 1 anno di scuola materna e 2 anni di scuola materna, e non una volta, qualcuno mi ha detto che c'erano soluzioni ai problemi che mio figlio stava avendo.
Una volta che James è entrato in un ambiente strutturato, come la scuola materna, i suoi sintomi di ADHD sono diventati più evidenti. Gli insegnanti poi mi dissero che c'erano dei problemi, ma non riuscirono a dirmi che avevo delle strade da seguire.
Presterei molta attenzione a come fa mio figlio. Prendi appunti, documenta e chiedi di essere testato ora per un'istruzione speciale. Identifica questi problemi il prima possibile. Aiuterà solo tuo figlio a uscire.
Joan: Anche se conosco i miei diritti, mi sento come ogni volta che vado a parlare con l'insegnante o l'amministrazione di mio figlio, sarà una battaglia. Eventuali suggerimenti?
Brandi Valentine: Porto con me una persona di supporto per aiutarmi a rimanere in pista e aiutarmi a ricordare che devo fare ciò che è meglio per James e non combattere con il distretto scolastico. Faccio un elenco di tutti i miei problemi e domande per aiutarmi. E... Porto il mio manuale con me a tutte le riunioni. Una cosa è conoscere i tuoi diritti, ma quando CONOSCONO sei ben informato, è difficile ignorarti e / o battere i problemi quando possono vedere con i propri occhi che hai i fatti di fronte voi.
8360kev: Pensi che la dieta sia migliore del Ritalin?
David: Hai avuto qualche esperienza con quel Brandi? Hai provato ad adattare le diete dei tuoi figli?
Brandi Valentine: Non posso dire che sia meglio, ma credo che sia trascurato come una possibile soluzione o almeno un beneficio per il bambino.
Ho provato diverse diete negli ultimi due anni che hanno fatto la differenza. Non posso iniziare a dirti quante cose possono interferire con il tuo corpo come glutei, prodotti a base di grano, ecc. Credo che i bambini, con o senza cure mediche, possano beneficiare di una dieta migliore.
Con i farmaci, molti bambini hanno problemi di soppressione dell'appetito. Se non mangiano bene, come puoi aspettarti che ricevano tutta la nutrizione di cui hanno bisogno? Credo anche che i bambini con allergie abbiano più problemi con ADD, sintomi di ADHD. Se riesci ad alleviarli attraverso la dieta, lo proverei sicuramente.
David: E sicuramente attenzione agli articoli di zucchero, come bibite, snack, gelati, ecc. Questo non fa che aumentare l'iperattività.
Puoi darci un esempio di due o tre prodotti alimentari che hai cambiato nella dieta dei tuoi figli, e qual è stata la differenza che ha fatto?
Brandi Valentine: Non ho cambiato nessun alimento nella loro dieta se non quello di guardare la quantità di zucchero che mangiano. Non a causa di problemi di iperattività, ma perché lo zucchero può esaurire il corpo dei minerali. Aggiungo un minerale essenziale e un integratore multi-enzimatico alla loro dieta. Lo faccio perché i minerali sono necessari per una corretta funzione cerebrale e gli enzimi sono necessari affinché i minerali siano efficaci. Gli enzimi aiutano anche con una corretta digestione e aiutano nella scomposizione degli alimenti.
I miei esperimenti con la dieta sono stati limitati solo a me stesso e ai miei problemi con dolore e artrite, ecc.
Lesia: Solo una settimana fa, abbiamo scoperto che nostro figlio è probabilmente ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività) e il medico ci ha detto che gli sarebbe piaciuto assumere Ritalin 5mg due volte al giorno. Mio marito ed io abbiamo sentito solo cose cattive su questo farmaco. Pensiamo che sia troppo giovane per questo farmaco. Cosa facciamo? Per favore, dimmi che abbiamo un'altra strada da percorrere, oltre a curarlo.
Brandi Valentine: Quanti anni ha tuo figlio?
Lesia: Ha 3 anni. vecchio
Brandi Valentine: Ricorda che questa è solo la mia opinione e che non sono un medico.
La mia esperienza e opinione è questa: anche se mio figlio stava mostrando quelli che ora so essere ADD, i sintomi dell'ADHD a 3 anni, se mi fosse stata data una diagnosi a quell'età e mi fosse stato detto di curarlo, mi sarei chiesto questi domande:
Cosa mi ha spinto a cercare una diagnosi? Il suo comportamento? È aggressivo? So istintivamente che c'è qualcosa di sbagliato in base al comportamento e ad altri problemi? In tal caso, anche con la diagnosi, a 3 anni, proverei altri metodi semplicemente perché il Ritalin può avere un impatto sulla vita di tuo figlio per sempre.
Ora sappiamo che i bambini che sono stati su Ritalin non sono candidati all'esercito. Se hai usato il Ritalin, è molto più difficile se non impossibile ottenere una patente di pilotaggio. Inoltre, la scelta di medicare spesso comporta un grande onere di colpa.
Da un lato, hai professionisti che non vedono l'ora di vederti "medicarti prima, porre domande dopo". D'altra parte, ne hai altri che vogliono condannarti per aver posto tuo figlio su una sostanza di classe 2 semplicemente perché non puoi efficacemente genitore tuo figlio. Quindi, hai i tuoi dubbi sul fatto di aver fatto o meno la cosa giusta, sugli effetti a lungo termine, ecc.
Sento che se provi prima altre alternative e scegli l'ultima cura, quindi, senza colpa o dubbio, puoi dire a te stesso che hai scelto la strada migliore per tuo figlio. 3 anni è così giovane.
David: Inoltre, Lesia, se non ti senti a tuo agio con l'opinione di questo dottore, otterrei sicuramente una seconda e persino una terza opinione.
Brandi Valentine: Posso chiederti cosa ti ha spinto a cercare una diagnosi medica?
Lesia: Abbiamo sempre detto che era estroverso e lo ha lasciato a quello, ma è in una scuola per non vedenti e la scuola suggerisce che lo facciamo controllare. La scuola è stata buona e hanno lavorato con noi molto da vicino.
Brandi Valentine: Hai avuto la valutazione medica, hai avuto la valutazione accademica? Sarebbe altrettanto importante per me. Ora sanno che molti bambini di talento e di talento sono diagnosticati erroneamente come add / adhd a causa del fatto che non essere contestati li lascia annoiati e presentano sintomi simili ai bambini ADHD. Inoltre, una disabilità di apprendimento potrebbe essere anche la causa.
Se questo fosse mio figlio, sarei più propenso a essere sicuro che non ci fosse un altro modo di affrontare il problema. Forse un piano educativo individualizzato (IEP) gli darebbe di più individualizzato Aiuto. Un aiuto del genere, potrebbe dargli la possibilità di fare ciò che gli viene chiesto, senza l'aiuto di farmaci. 5mg di Ritalin sono una dose così bassa, proverei sicuramente ad affrontare i suoi problemi senza di essa il più a lungo possibile.
David: Brandi, da quando hai introdotto il tema della "colpa dei genitori" - in precedenza hai affermato di sentirti molto in colpa quando hai scoperto che i tuoi figli avevano l'ADHD. Puoi parlarne un po '? I tuoi sentimenti e come sono cambiati nel corso degli anni, se non del tutto? Inoltre, come hai affrontato quella colpa?
Brandi Valentine: Non mi sentivo in colpa per la diagnosi di ADHD ADHD. Quella parte è stata un grande sollievo. Gran parte della mia colpa proviene dal fatto che, per così tanti anni, mi è stato detto che i problemi di mio figlio erano un prodotto della mia incapacità con i genitori. Mi è stato detto da professionisti della scuola, medici, familiari, ecc. La diagnosi di ADHD ha sollevato parte di quella colpa, dicendomi che non ero responsabile di ciò che stava accadendo a mio figlio, ma poi sono entrati nuovi problemi di colpa.
Molti membri della mia famiglia mi accusano di aver trasformato un "figlio di mamma" da mio figlio, usando l'ADD / ADHD come "scusa". Sapendo che tuo figlio prende una sostanza di classe 2 simile Il Ritalin, con possibili effetti collaterali non ancora conosciuti, aggiunge un senso di colpa, oltre a ciò che l'etichetta di educazione speciale ha fatto a mio figlio per quanto riguarda il suo futuro. E poi anche il fatto che ho acconsentito a farlo impegnare in una struttura psichiatrica per 2 settimane.
Vorrei dire che gestisco bene la colpa, ma non posso. Molte volte, sono in grado di mantenere la colpa alle mie spalle, non lasciarmi influenzare. Ma ci sono volte, quando non importa quanta razionalizzazione faccio sulle scelte che ho fatto, qualcuno dirà qualcosa che porta in superficie parte di questa colpa e devo affrontarla.
Il senno di poi è 20/20. Sento che farei alcune cose in modo diverso, ma per la maggior parte, se mi siedo e penso alle scelte che ho fatto, devo dire che ho fatto ognuno con il miglior interesse a cuore di mio figlio. E ogni decisione che ho preso, al momento, è stata la migliore possibile da prendere.
Faccio semplicemente del mio meglio per non mettermi con persone che non capiscono o supportano le mie decisioni. Sfortunatamente, alcune di queste persone sono membri della famiglia, ma faccio del mio meglio per evitare il problema con loro o evitarli. Non posso funzionare correttamente o avere fiducia nelle mie decisioni se lascio che quelli che non mi supportano o mi capiscono, mi minino con colpa.
David: E questo è un ottimo punto Brandi. Noi, come genitori, possiamo fare solo ciò che pensiamo sia meglio in quel momento. Non siamo esperti in tutti i campi e quindi a volte le scelte potrebbero non essere le migliori. Ma questo viene con il senno di poi 20/20.
So che si sta facendo tardi. Brandi, grazie per essere nostro ospite stasera e condividere le cose che hai imparato e per essere schietto sui tuoi sentimenti. Lo apprezziamo Voglio anche ringraziare tutti gli spettatori per essere venuti stasera. Spero che l'abbia trovato utile. Visitare Brandi Valentine's site, ADHD News, proprio qui su HealthyPlace.com.
Brandi Valentine: Grazie per avermi e grazie a tutti per essere venuti.
David: Buona notte a tutti e grazie ancora per essere qui stasera.
Teniamo spesso conferenze di chat di attualità sulla salute mentale. Il programma per le prossime conferenze e le trascrizioni delle chat precedenti, sono qui.
