Citazioni ispiratrici positive per le persone con depressione

Le citazioni di ispirazione positive sono buone per le persone con depressione avere a portata di mano. La depressione può rendere la vita così grigia che non sei sicuro di dove si nasconda il sole o se tornerà. La depressione può portarti così in basso che potresti chiederti se è anche possibile la positività per la depressione, tanto meno una citazione di depressione positiva che potrebbe sollevarti di nuovo. Ma ci sono, e possono - anche se solo un po '.

Leggere alcune citazioni positive quando sei depresso potrebbe, almeno, distrarti dal dolore della depressione ("Pensiero negativo e depressione: come l'uno alimenta l'altro"). Quindi, abbiamo messo insieme alcune citazioni di ispirazione positive che puoi leggere ogni volta che ti senti giù. Speriamo che tu possa trovare un po 'di sollievo in queste citazioni ispiratrici positive.

Citazione della depressione positiva: "C'è speranza, anche quando il tuo cervello ti dice che non c'è".
John Green

Vedi "Esempi di pensieri negativi nelle persone con malattia mentale"

A volte guarisci, regredisci, quindi guarisci di nuovo come sottolinea questa citazione sulla depressione positiva: "La guarigione non è lineare." Non sottovalutare mai il potere di positività quando si vive con una malattia mentale.

Le citazioni di depressione positiva ti ricordano i tuoi punti di forza: "A volte, la vita ti prenderà in giro, ma prima o poi ti rendi conto di non essere solo un sopravvissuto. Sei un guerriero e sei più forte di qualsiasi cosa la vita ti faccia strada ".
Brooke Davis

Le virgolette positive per quando sei depresso accettano: "E se oggi tutto ciò che hai fatto è stato tenerti insieme, sono orgoglioso di te."
Ti potrebbe piacere leggere "Messaggi positivi per una crisi di salute mentale"

Le citazioni di depressione positiva ti ricordano che il tuo dolore ha uno scopo e che puoi creare positività in una vita attualmente pieno di dolore: “Ho sopportato dolore e perdita. Mi sono sentito rotto. Ho conosciuto difficoltà e mi sono sentito perso e solo. Ma eccomi qui, cercando di andare avanti, un giorno alla volta. Ricorderò le lezioni della mia vita perché mi stanno rendendo quello che sono. Più forte. Un guerriero."

Ecco una citazione ispiratrice positiva per te: "Nei giorni particolarmente difficili in cui sono sicuro di non poter sopportare, mi piace ricordare a me stesso che il mio track record per aver attraversato giorni difficili finora è del 100%, e questo è abbastanza buono." Quella citazione emana vibrazioni positive di sicuro!

Questa citazione ispiratrice positiva ti ricorda di mantenere un senso di leggerezza nella pesantezza della depressione: "A volte esci dal letto la mattina e pensi che non ce la farò, ma ridi dentro - ricordando tutte le volte che ti sei sentito così."
Charles Bukowski di "Gamblers All"

L'articolo "Come sviluppare un atteggiamento mentale positivo nonostante la depressione"potrebbe aiutarti a mantenerlo più leggero.

Le citazioni di depressione positiva ti chiedono di trovare il fuoco all'interno di: "Alla fine dell'inverno ho finalmente scoperto che c'era in me un'estate invincibile."
Albert Camus da “Return to Tipasa”

Le citazioni di depressione positiva ti chiedono di combattere i pensieri suicidi: “Concediti un altro giorno, un'altra possibilità. Alla fine troverai il tuo coraggio. Non rinunciare a te stesso ancora. " Hai bisogno di più convincente? Vedi "10 sorprendenti fatti di positività per migliorare le tue prospettive".