Segni e sintomi di abuso verbale causano dolore emotivo

Innanzitutto, definiamo i segni di abuso verbale diversi dai sintomi di abuso verbale. Abuso verbalesegni sono le tue osservazioni sul persona che è verbalmente violenta nei tuoi confronti. Cose che l'abusatore verbale fa e dice che influiscono sul tuo pensiero, convinzioni o emozioni. Abuso verbale sintomi sono le tue osservazioni su di te. I sintomi vivono dentro di te, quindi altri potrebbero notarli o meno.

In secondo luogo, se vieni abusato, potresti avere difficoltà a "osservare" il tuo maltrattatore e te stesso. Osservare implica "affermare i fatti" (che sono sicuro che puoi fare). Ma osservare implica anche interpretare questi fatti, e questa è la parte difficile per alcune vittime di abusi. Potresti indovinare le tue osservazioni perché l'abusatore implora costantemente l'idea che non puoi credere ai tuoi pensieri.

L'incredulità della tua percezione (un sintomo di abuso verbale) sembra che tu pensi: "Oh, non intendeva quello modo! La sua forma preferita di umorismo è il sarcasmo "o" Ha avuto un'altra brutta giornata; mi ha detto questo e ho continuato a insistere per la conversazione. "Quindi metti da parte scuse e auto-colpa e fidati del tuo istinto mentre rispondi a queste domande.

Segni di abuso verbale

Fanno...

• fare commenti sprezzanti su un gruppo a cui appartieni (genere, carriera, religione, ecc.)? Questo commento potrebbe terminare con "Voglio dire lorono voi."
• prendere in giro o insultare le tue idee, comportamenti o credenze?
• fare commenti negativi su persone, luoghi o cose che ami?
• dire cose che sono quasi vere su di te, ma ti lasciano voler difenderti?
• che cosa? Era solo uno scherzo! "Respingere un'osservazione che ti offende?
• farti domande su qualcosa che è appena successo e rispondere alle tue risposte, "Ti interessa pensare a quello e rispondere di nuovo alla domanda? "o semplicemente sederti lì, fissandoti, in un modo che ti fa sapere che la tua risposta non lo era "giusto"?
• coinvolgerti in lunghe conversazioni su cose su cui non sei d'accordo fino a quando non raggiungi il punto di voler dire "Okay. Qualunque cosa. Hai ragione! "O insisti nel ripetere ciò che hanno detto e poi, in seguito, rivendicano" Sei stato d'accordo con me (allora)! "
• in qualche modo riesci a riportarti fisicamente in un angolo o in un posto in cui non riesci facilmente a scappare durante intense conversazioni?

(vedere Esempi di abusi verbali)

Sintomi di abuso verbale

Ti senti...

• nervoso quando ci si avvicina a determinati argomenti?
• insultato a causa del loro uso di un linguaggio volgare o il loro uso di un linguaggio volgare cambia il significato di richieste altrimenti normali? (Ad esempio, "Potresti f * ck * ng dirmi quanto f * ck * ng sarà più lungo prima che tu sia pronto per la cena?")
• la necessità di "raccontarti" di eventi innocenti nel caso in cui la persona ne venga a conoscenza in un secondo momento?
• frainteso per la maggior parte nella tua relazione?

Dubiti ...

• le tue capacità di sanità mentale, intelligenza o comunicazione a causa delle difficoltà che li riguardano?
• i tuoi ricordi quando si tratta di ricordare conversazioni o eventi con la persona perché la loro interpretazione è così diversa dalla tua?

Queste domande relative ai segni di abuso verbale e ai sintomi di abuso verbale descrivono come l'abuso verbale si insinua all'interno della struttura della tua relazione e avvelena i tuoi pensieri con confusione e dubbi.

riferimenti agli articoli

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~ tutti gli articoli sull'abuso verbale
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