La dieta Feingold e la cura dell'ADHD?
Nel suo libro del 1974 Perché tuo figlio è iperattivoBenjamin Feingold, M.D., ha sostenuto che l'ADHD può essere causato da additivi o conservanti alimentari e che i sintomi scompaiono quando un bambino cambia la sua dieta. Ma numerosi studi condotti dalla pubblicazione del libro non sono riusciti a sostenere questa controversa teoria, sia per i bambini che per gli adulti.
Gli studi12 ha suggerito, tuttavia, che circa l'uno percento delle persone con ADHD può diventare "iper" per circa un'ora dopo aver consumato alcuni coloranti alimentari, in particolare il colorante rosso. Se qualcuno con ADHD è noto per avere questa sensibilità, ha sicuramente senso evitare questo colorante.
Se credi davvero che la dieta stia aiutando i tuoi figli, continua a usarla. Ma se c'è qualche incertezza, ti esorto a prendere in considerazione trattamenti comprovati.
1 Mccann, Donna, et al. "Additivi alimentari e comportamento iperattivo nei bambini di 3 e 8/9 anni nella comunità: una sperimentazione randomizzata, in doppio cieco, controllata con placebo."
The Lancet, vol. 370, n. 9598, 2007, pagg. 1560–1567., Doi: 10.1016 / s0140-6736 (07) 61306-3.
2 Rowe, Katherine S. e Kenneth J. Rowe. "Colorante alimentare e comportamento sintetici: un effetto di risposta alla dose in uno studio in doppio cieco, controllato con placebo, su misure ripetute." The Journal of Pediatrics, vol. 125, n. 5, 1994, pagg. 691-98.
Aggiornato il 9 ottobre 2017
Dal 1998, milioni di genitori e adulti si sono fidati della guida esperta e del supporto di ADDitude per vivere meglio con l'ADHD e le relative condizioni di salute mentale. La nostra missione è quella di essere il tuo consulente di fiducia, una fonte inesauribile di comprensione e guida lungo il percorso verso il benessere.
Ottieni un numero gratuito e e-book aggiuntivo ADDitude, oltre a risparmiare il 42% sul prezzo di copertina.
