Coaching, Per i genitori di bambini con ADHD
Dr. Richfield è uno psicologo infantile il creatore di The Parent Coaching Cards. Queste carte aiutano a sviluppare la tolleranza alla frustrazione e altre abilità di autocontrollo nei bambini ADD / ADHD, nonché aiutare i bambini a imparare ad analizzare le situazioni, adattarsi a loro e trattenersi piuttosto che agire impulso.
David: è il moderatore di HealthyPlace.com.
Le persone dentro blu sono membri del pubblico.
Trascrizione della conferenza
David: Buona serata. Sono David Roberts. Sono il moderatore della conferenza di stasera. Voglio dare il benvenuto a tutti su HealthyPlace.com. Sono contento che tu abbia avuto l'opportunità di unirti a noi e spero che la tua giornata sia andata bene. Stasera il nostro argomento è "Coaching, per i genitori di bambini ADD / ADHD". Il nostro ospite è il Dr. Steven Richfield. Se vuoi sapere di cosa tratta il "coaching" prima di entrare nella conferenza, fai clic qui collegamento.
Il nostro ospite stasera è psicologo e sviluppatore di The Parent Coaching Cards, Dr. Steven Richfield. Il Dr. Richfield è uno psicologo infantile, formatore di genitori / insegnanti e lavora nel campo della salute mentale dal 1980. Ha sede in Pennsylvania ed è specializzato nel trattamento di disturbi del comportamento dirompente e vede le famiglie con bambini a cui è stato diagnosticato l'ADD / ADHD, comportamenti difficili per il bambino e il genitore gestire.
Buonasera, dottor Richfield e benvenuti su HealthyPlace.com. So che tutti qui stasera non hanno avuto la possibilità di leggere il tuo articolo su cosa sia un coach dei genitori. Quindi, puoi spiegare brevemente questo concetto?
Dr. Richfield: Grazie. È un piacere essere qui. Il coaching dei genitori è un tipo prescrittivo di genitorialità che coinvolge strumenti e obiettivi per aiutare i bambini a sviluppare abilità sociali ed emotive.
David: Di che tipo di strumenti e obiettivi stiamo parlando?
Dr. Richfield: Gli strumenti spaziano dalle carte di coaching per genitori ad altre strategie concrete sviluppate da genitori e figli in una partnership.
David: Quindi quando dici la parola "coaching" ti riferisci davvero al "tutoraggio" nel senso di insegnare a tuo figlio come affrontare le varie situazioni che possono sorgere?
Dr. Richfield: Molte abilità come la tolleranza alla frustrazione e altre abilità di autocontrollo possono essere allenate. Le Coaching Cards offrono un forum di tutoraggio in loco. I genitori possono accedere alle lezioni direttamente sul posto o preparare i propri figli a sfide future
David: Ad esempio, per quali tipi di situazioni o comportamenti è utile il coaching?
Dr. Richfield: Diciamo che un bambino fa spesso pagliaccio durante le riunioni di grandi dimensioni - i genitori possono spiegare come questo porta a valutazioni sociali negative. Possono usare la scheda di coaching "Esci dai clown" per preparare un bambino a un evento.
David: Per quale fascia d'età sono adatte queste carte? E a che età puoi iniziare ad allenare tuo figlio ADD?
Dr. Richfield: Gli ambienti scolastici, le riunioni di famiglia e la ricreazione sono tutti luoghi accoglienti. Le carte hanno come target età compresa tra 7 e 12 anni, ma sono utilizzate con bambini piccoli e grandi. Il coaching può iniziare molto presto, negli anni della scuola materna.
David: E in particolare, in che modo il coaching è efficace nel lavorare con i bambini ADD-ADHD?
Dr. Richfield: Quando i tuoi figli sono più piccoli hanno bisogno di un approccio più personalizzato e i genitori devono essere particolarmente sensibili alle loro personalità. I bambini con ADHD spesso non accedono alla lingua interna - il coaching fornisce loro una tabella di marcia per farlo. Preparandoli alle sfide, provando le soluzioni lato pensiero, ritagli un percorso di adattamento. Un componente molto critico è il messaggio "parla con te stesso".
David: In altre parole, quello che stai dicendo è semplicemente analizzare il comportamento o la situazione emotiva che il bambino sta affrontando o magari affrontare (una specie di gioco di ruolo simile) e lavorare insieme. Quindi, se la situazione si ripresenta, il bambino sarà più in grado di gestirla.
Dr. Richfield: Questo si riferisce al contenuto del pensiero che stiamo allenando nei nostri bambini ADHD che sostituisce la scarica di impulso che così spesso caratterizza la loro risposta a uno stimolo. Sì, l'analisi viene confrontata con un nastro video riavvolto e interrotto in diversi punti per la revisione. In questo modo il genitore e il figlio possono rivedere le risposte del bambino la prossima volta che si svolge la stessa trama.
David: Sul tuo sito, dici "anche se ci sono molte lezioni sociali ed emotive che i bambini possono imparare, il Parent Coach accetta il fatto che hanno anche molto da imparare. I bambini saranno molto più ricettivi ai tentativi di un genitore di allenare le abilità della vita se non si sentono discorsi, ma intuiscono che loro e il loro genitore sono "in questa cosa del coaching insieme". "Questo mette di più il genitore nel ruolo di" amico "per il bambino vs. essere un genitore?
Dr. Richfield: Inoltre, il bambino usa le Coaching Card in modo preparatorio - come fa il genitore - quindi esiste una partnership. Il Parent Coach è tutto questo - coach, autorità, amico, confidente - tutto racchiuso in uno.
David: Il sito del Dr. Richfield è qui: https://www.parentcoachcards.com/
Mi chiedo, dottor Richfield, è il ruolo di "allenatore, figura di autorità, amico e confidente" che rende difficile per il bambino ADD capire qual è il ruolo di "genitore"? Può essere fonte di confusione per lui / lei?
Dr. Richfield: Dipende dal bambino. Al fine di ridurre al minimo la confusione, il genitore è saggio esaminare prima le carte di coaching e vedere come si applicano al mondo adulto in modo che il bambino capisca che l'apprendimento dell'autocontrollo e delle abilità sociali è un'abilità vitale. Il coaching si presenta quando si presenta una situazione che mostra un divario tra ciò che l'ambiente chiede e quali competenze potrebbero mancare al bambino. Alcuni bambini preferiscono usare le carte senza l'aiuto dei genitori, mentre altri si sentiranno a proprio agio con loro da soli.
David: Un paio di domande del pubblico mi stanno concentrando su questo: perché è più difficile per un bambino ADD sviluppare abilità sociali ed emotive?
Dr. Richfield: I bambini ADD non sono molto bravi nell'apprendimento osservazionale, una componente chiave nelle abilità sociali. Inoltre, la loro soglia per trattenersi è inferiore alla media dei bambini. Questo porta a problemi di autocontrollo. Il coaching rende tutto ciò chiaro e comprensibile in modo che imparino ad aumentare i poteri del lato pensante rispetto al lato reattivo.
David: Ecco una domanda del pubblico:
Pepper48: La mancanza di abilità diventa una paura instillata in questi bambini?
Dr. Richfield: Buona domanda. Sì, molti si ritraggono dagli incontri sociali perché temono il rifiuto e hanno imparato a preferire la compagnia dei loro videogiochi o altre attività solitarie.
David: Qual è il / i componente / i chiave / i di essere in grado di aiutare tuo figlio ad affrontare meglio o più efficacemente le problematiche sociali e comportamentali?
Dr. Richfield: Una relazione calda, amorevole e orientata agli obiettivi che sottolinea la sicurezza, la comunicazione aperta e strumenti chiari per l'adattamento. L'allenatore dei genitori deve sottolineare che si trovano dalla stessa parte del bambino. Troppo spesso il bambino si sente come un genitore avversario, uno sfortunato effetto residuo del conflitto familiare.
David: Ecco un commento del pubblico sull'apprendimento osservazionale:
zenit: Ho potuto imparare solo attraverso l'apprendimento osservazionale poiché non ero in grado di concentrarmi abbastanza per leggere o fare qualcos'altro.
Dr. Richfield: Penso di aver capito il tuo punto. Quando una persona osserva anche loro devono riflettere su quelle osservazioni e confrontarle con le precedenti apprendere e decidere quali strategie mantenere e quali lasciar andare, quindi l'osservazione è solo la prima passo. C'è molto più processo cognitivo che va alla crescita delle abilità sociali.
David: A volte può essere molto frustrante per un genitore occuparsi del proprio figlio ADHD. Pensi che sia ciò che causa il ruolo contraddittorio?
Dr. Richfield: Sì, certamente. Mettono alla prova la nostra pazienza; ci rendono difficile trovare la nostra voce da allenatore, ma c'è un'impotenza che stanno cercando di compensare nel conflitto che creano. Chiedo spesso ai genitori di chiedersi "Qual è la risposta del coaching" quando emerge un conflitto.
Aiuto 1: Un bambino con ADHD di solito mostra violenza agli altri?
Dr. Richfield: No - non nella mia esperienza - questa è un'eccezione, ma l'impulsività può portare gli altri a temere la violenza.
David: Un paio di note sul sito, quindi continueremo. Ecco il link al HealthyPlace.com Comunità ADHD. È possibile fare clic su questo collegamento e iscriversi all'elenco di posta elettronica nella parte superiore della pagina.
Abbiamo diversi siti eccellenti che trattano molti aspetti del Disturbo da Deficit di Attenzione e Disturbo da Iperattività da Deficit di Attenzione: il sito "Parent Advocate" di Judy Bonnell è Qui e "AGGIUNGI Focus" è Qui. Ci sono anche altri siti.
Dott. Richfield, diresti che la ripetizione funziona bene con i bambini ADHD?
Dr. Richfield: L'impulsività è il carburante che guida il bambino ADHD e può essere fonte di confusione per insegnanti, genitori e amici. I genitori possono aiutare i loro figli a capire come la loro energia abbia bisogno di un percorso di scarico e offrire punti vendita alternativi. La ripetizione può essere molto utile perché fornisce un modello strutturato a cui il bambino può rivolgersi quando vengono attivati determinati stati di sentimento.
David: Quando dici "sbocchi alternativi" per l'energia del bambino, a cosa ti riferisci?
Dr. Richfield: Raccomando "percorsi pedonali" nelle aule e nelle case in cui il bambino può scaricare liberamente la propria energia senza feedback degli adulti.
Pepper48: Come riesci a superare il punto di paura e dopo il liceo?
Dr. Richfield: La paura può essere travolgente ma con il nostro supporto possono fare piccoli passi. Dobbiamo riconoscere che questi passaggi possono iniziare come simbolici e procedere lentamente. Forse hai un esempio da offrire?
David: Una delle cose che penso tu stia dicendo è che il ruolo del coach dei genitori è quello di aiutare a rafforzare l'autostima del bambino e il senso di essere in grado di realizzare le cose da solo. Sono corretto in questo?
Dr. Richfield: Dopo il liceo il mondo può apparire come un posto ancora più confuso, e sì, stiamo cercando di ottenere questo risultato. Viene dal prendere delle misure nel loro percorso di vita, sia che si tratti di fare una chiamata da soli o di candidarsi per un lavoro. Ricorda che le piccole interazioni sociali spesso non vengono naturalmente. Queste regole più invisibili del mondo sociale devono essere rivelate.
David: Oltre alle questioni sociali e comportamentali, come possiamo aiutare i nostri bambini ADD a fare meglio a scuola. La concentrazione sembra essere un problema difficile da affrontare?
Dr. Richfield: Alcuni interventi offrono promemoria sul posto, come la scheda di coaching "Resta sintonizzato", mentre altri prevedono che l'insegnante fornisca feedback per partecipare alle attività. Possiamo usare i cronometri a casa per estendere i processi di attenzione e sfidarli a battere i loro record.
David: Questa è una buona idea. Non ne avevo mai sentito parlare prima.
Dr. Richfield: Lavoro con molti bambini che amano la competizione, quindi cerco di mobilitare quel tratto di carattere sano nel motivarli a controllare il loro ADD. Questo può essere fatto anche a scuola. Ricorda che il coaching non coinvolge sempre le Coaching Cards.
David: Pensi che la scuola a casa sia un modo migliore per imparare questi bambini?
Dr. Richfield: Ancora una volta, dipende dal bambino. Non ho lavorato con molti bambini che hanno studiato a casa, quindi non ho molta conoscenza dei benefici e degli svantaggi.
David: Ho fatto questa domanda perché mi chiedevo se l'ambiente scolastico (molti bambini e cose simili) sarebbe stato troppo distruttivo per alcuni bambini - che forse avrebbe innescato comportamenti impulsivi.
Dr. Richfield: Sì, sicuramente. Grandi gruppi di bambini agiscono come stimoli scatenanti e possono minare l'apprendimento. So che molti genitori della scuola a casa mi hanno inviato un'e-mail sui loro successi con i loro figli ADD. Mi hanno anche detto che usano le Coaching Cards come curriculum di orientamento.
David: Ecco un commento del pubblico:
Pepper48: Mio figlio fa meglio in una situazione individuale o da solo - meno distrazioni.
Dr. Richfield: Sì, è molto coerente con l'esperienza della maggior parte dei bambini ADD. Meno potenziali interruzioni, maggiore è il comportamento sul compito. Forse potresti renderlo consapevole di questo e aiutarlo a restringere la sua attenzione quando con grandi gruppi.
David: Ecco una domanda di qualcuno che è interessato ad aiutarsi.
ciceromae: Ho 22 anni, ho ADD e andavo abbastanza bene a scuola fino a quando ho iniziato l'università. Ho iniziato il primo semestre circa 4 volte e ancora non riesco a farlo bene. Posso comunque aiutarmi con questo? Vengo dal Messico.
Dr. Richfield: Innanzitutto, esamina dove stai andando fuori strada e sviluppa una strategia per gestire efficacemente le barriere ambientali o interne. Molte false partenze al college sono dovute a scarsa organizzazione, forza di volontà insufficiente e distrazioni ambientali.
David: Un'ultima domanda per stasera: il coaching dei genitori è un sostituto della terapia per il bambino con disturbo da deficit di attenzione?
Dr. Richfield: No, sicuramente no, ma può massimizzare i guadagni terapeutici e ridurre la durata della terapia.
David: Grazie, dottor Richfield per essere nostro ospite stasera e per aver condiviso queste informazioni con noi. E a quelli del pubblico, grazie per essere venuti e partecipare.
Dr. Richfield: È stato un piacere essere qui
David: Buonanotte a tutti.
Disclaimer: non stiamo raccomandando o approvando nessuno dei suggerimenti dei nostri ospiti. In effetti, ti consigliamo vivamente di parlare con qualsiasi medico di eventuali terapie, rimedi o suggerimenti PRIMA di implementarli o apportare modifiche al trattamento.
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