Consigli sulla carriera per gli adulti con ADHD: scegliere il lavoro giusto

Sono in libertà vigilata non ufficiale - con la scuola, i compiti e il marito (vedi Così lunghe risoluzioni di Capodanno). È ciò che accade quando si accumula troppo sul piatto (anche se non è intenzionale), quando si è allungati così sottile che hai intenzione di rompere, quando hai perso di vista forse chi sei - o forse non hai accettato esso.

Cominciamo con i miei sogni di dottorato di ricerca, che sono costantemente sbiaditi nel corso dell'ultimo anno. Sto imparando rapidamente che il mondo accademico non è adatto per un ADHD per adulti. Ci sono solo alcune professioni da cui dovremmo stare lontani per rimanere sani di mente. Ottenere un dottorato è una maratona mentale - un minimo di quattro anni incentrato su un singolo interesse di ricerca. Perché dovrei scegliere di superarmi?

Il problema è che il lavoro non finisce mai. C'è una ricerca dettagliata, la lettura e la scrittura di articoli lunghi con parole lunghe che per me hanno molto poco senso (Oh, mi manca la mia rivista People). A differenza dei miei colleghi, che si sono concentrati su un argomento e un'area di ricerca sin dall'inizio, sono stato attratto da molti interessi diversi: genere, social media, psicologia e persino cibo. Sono un tuttofare o nessuno.

Un professore percettivo, forse un collega ADHDer, mi ha avvertito che il mio piatto sembrava troppo pieno. “Hai troppe cose nel fuoco. Devi rimanere concentrato ", ha detto. È un mantra di cui ho bisogno. Tutti gli altri possono passare dalla A alla B, ma per me è come una tortura.

Invece di inserire il mio round, l'ADHD-pegging in un buco quadrato di un programma di dottorato, mi sono rifiutato di rinunciare ai miei interessi o di scacciare la mia curiosità. Invece, ho perseguito le cose che mi portano felicità anche se è solo nel momento (sto ancora lavorando su gratificazione e ricompensa ritardate!).

La sorella, che mi conosce bene, rise quando le raccontai del mio incontro con il professore interessato. Spiegai che questo capitolo della mia vita stava per concludersi con alcune dolorose lezioni apprese. "Sei una ragazza a buffet. Non si tratta del piatto principale ", ha detto.

La mia zia preferita lo ha confermato, "Non puoi stare in un posto per più di 2 o 3 anni", ha detto. "Bene, va bene, è quello che sei." La mia domanda è rimasta: "Come faccio a non far incazzare le persone nel processo?"

"La prossima volta scegli una professione adatta a te" suggerì la sorella.
"Penso che dovresti solo freelance", disse la zia in maniera concreta.

Forse è la mia età, o sono sopravvissuto a un tumore, ma ultimamente sono arrivato ad accettare le mie qualità di ADHD con una certa grazia, senza scuse.

È tutto uno spunto di riflessione quando considero quello che sarà sicuramente un altro breve capitolo della mia vita. Sapendo che continuerò a passare a una nuova sfida, mi sento stranamente in pace. La vita è breve, potrei anche fare le cose che mi rendono felice e accettare che questa ragazza a buffet cercherà sempre la sua prossima cosa migliore.

Aggiornato il 9 marzo 2018