Strategie di produttività per il cervello ADHD adulto
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Descrizione dell'episodio
Sai in prima persona quanto adulti con ADHD lottare con la produttività. Sei sempre alla ricerca di modi per fare di più in meno tempo. Nella nostra società go-go-go, i consigli sulla produttività abbondano. Ma il cablaggio del tuo cervello ADHD significa che i consigli della maggior parte degli esperti non funzioneranno per te.
In questo webinar imparerai la scienza che spiega perché hai difficoltà e utilizzerai quella scienza per applicare strategie uniche per migliorare la tua attivazione, motivazione e gestione del tempo. Scoprirai come programmarti per superare la procrastinazione, migliorare il tuo umore, aumentare la tua motivazione e fare di più in meno tempo. Queste semplici strategie possono sbloccare un nuovo potenziale per ogni adulto
ADHD.Ascolta e impara da Linda Walker, PCC, Di:
- Scopri come il tuo Cervello ADHD il cablaggio cortocircuita la produttività
- Comprendi la scienza dietro le tue sfide con l'attivazione, la motivazione e la gestione del tempo
- Applica la scienza per hackerare il tuo cervello e migliorare la gestione del tempo
- Programma il tuo cervello per migliorare il tuo umore e la tua motivazione
- Alimenta la tua disfunzione dopaminergica per superare la procrastinazione
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Maggiori informazioni sulla gestione del tempo:
- "Le menti dell'ADHD sono intrappolate nel presente (e altre verità sulla gestione del tempo)"
- “10 modi per rispettare effettivamente le scadenze”
- Scarica: 19 modi per rispettare le scadenze e portare a termine le cose
Incontra il relatore esperto:
Linda Walker, PCC, è un formatore e coach per imprenditori, adulti con ADHD e altri geni creativi. Linda ha aiutato gli adulti con ADHD a passare dal caos e dalla sopraffazione alla produttività e alla sensazione di controllo. Il suo approccio unico ha aiutato centinaia di imprenditori, professionisti e altri geni creativi. Gli approcci tradizionali alla concentrazione, alla produttività e all’organizzazione non sono sufficienti per gli adulti con ADHD. Linda ha scoperto che imprenditori e professionisti incontrano ostacoli comuni. Questi ostacoli li lasciano in difficoltà e esausti.
Dal 2005, Linda ha creato programmi per Creative Geniuss nel viaggio verso la produttività che combinano coaching di gruppo, formazione online e comunità. È l'autrice di Con tempo a disposizione: la guida definitiva alle massime prestazioni per imprenditori, adulti con ADHD e altri geni creativi. Ottieni la tua copia del I 3 migliori trucchi per la produttività del genio creativo ed essere informato sul suo prossimo workshop online gratuito su www. CreativeGeniusReport.com.| Vedi la biografia completa dell'esperto »
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Testimonianze degli ascoltatori
- “Linda Walker è brillante e molto abile nello spiegare, quindi i trucchetti che consiglia hanno senso. Grazie mille!"
- “Linda è stata eccellente; molto pratico. Ci ha detto Come fare le cose che potrebbero aiutare”
- "Grazie! L’intuizione scientifica è stata molto illuminante. Questa sessione mi ha dato tanti strumenti e mi ha aiutato a capire l’origine dei miei schemi cerebrali”.
- “Potrei ascoltarla per ore! Mi sento visto, ascoltato e POSITIVO nel raggiungimento dei compiti!
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