Nutrizione ADHD: alimenti, integratori, vitamine e additivi per bambini

May 30, 2023 20:42 | Adhd Dieta E Nutrizione
click fraud protection

R: Non ci sono prove scientifiche chiare che l'ADHD sia causato dalla dieta o da problemi nutrizionali. Ma alcuni alimenti possono svolgere almeno un ruolo nell'influenzare i sintomi... | Continua a leggere su WebMD »

R: Diversi studi hanno dimostrato un calo dell'iperattività e dell'impulsività con gli integratori di zinco. La stessa ricerca, tuttavia, non riporta alcun cambiamento nella disattenzione… | Continua a leggere su WebMD »

R: Uno studio condotto su quasi 300 bambini dalla Food Standards Agency del Regno Unito nel 2007 ha dimostrato che il consumo di alimenti contenenti coloranti potrebbe aumentare il comportamento iperattivo... | Continua a leggere su WebMD »

R: Il nostro cervello usa gli omega-3 nell'ippocampo, il centro della memoria del cervello. Se hai pochi acidi grassi omega-3, potrebbe essere... | Continua a leggere su WebMD »

R: Una carenza di omega-3 è una cattiva notizia per il cervello di un bambino o di un adulto. I nostri antenati cacciatori-raccoglitori seguivano una dieta con un rapporto di circa 2 a 1 tra omega-6 e omega-3. Oggi mangiamo una dieta con il rapporto… |

instagram viewer
Continua a leggere su ADDitude »

R: Sebbene non tutti i bambini con ADHD reagiscano allo zucchero in modo negativo, è meglio che tutti i genitori limitino lo zucchero il più possibile. La soda, se offerta, dovrebbe essere un piacere occasionale. Il succo di frutta dovrebbe essere limitato a… | Continua a leggere su ADDitude »

“Le nostre insopportabili regole alimentari: niente latticini, niente glutine, niente coloranti alimentari. Nessuno. Nessuna traccia di importi. Non barare. Nessun "solo un morso". Diciamo ai miscredenti che se vogliono darlo da mangiare ai nostri figli, saranno i genitori dei bambini per i prossimi due giorni. | Continua a leggere su ADDitude »

RISORSE CORRELATE

Approfondisci i benefici e i rischi delle opzioni terapeutiche alternative come il neurofeedback, la nutrizione, gli integratori e altro ancora. | Scarica ora su ADDitude »

Questa guida delinea vitamine e integratori compatibili con l'ADHD, come ferro, zinco e magnesio, che possono aiutare i sintomi comuni dell'ADHD. | Scarica ora su ADDitude »

Guida in 8 parti al trattamento dell'ADHD nei bambini, da WebMD x ADDitude:

DECISIONE 1: Come devo affrontare il piano di trattamento dell'ADHD di mio figlio?
DECISIONE 2: I farmaci per l'ADHD sono adatti a mio figlio?
DECISIONE 3: Come posso affrontare gli effetti collaterali associati ai farmaci per l'ADHD di mio figlio?
> DECISIONE 4: Come posso integrare nutrizione e integratori nel trattamento dell'ADHD di mio figlio?
DECISIONE 5: Come posso integrare l'esercizio fisico e la consapevolezza nel trattamento dell'ADHD di mio figlio?
DECISIONE 6: Quali terapie dovrei integrare nel piano di trattamento dell'ADHD di mio figlio?
DECISIONE 7: Come devo adattare e ottimizzare il piano di trattamento dell'ADHD di mio figlio nel tempo?
DECISIONE 8: In che modo il piano di trattamento di mio figlio può affrontare in modo sicuro le condizioni di comorbidità?

  • Facebook
  • Cinguettio
  • Instagram
  • Pinterest

Dal 1998, milioni di genitori e adulti si sono fidati di ADDitude. guida esperta e supporto per vivere meglio con l'ADHD e la sua salute mentale correlata. condizioni. La nostra missione è essere il tuo consulente di fiducia, una fonte incrollabile di comprensione. e guida lungo il percorso verso il benessere.

Ottieni un numero gratuito e un eBook ADDitude gratuito, oltre a risparmiare il 42% sul prezzo di copertina.