Ho il bipolare e non ho mai fantasmi

Soffro di disturbo bipolare e non fantasma mai le persone. "Ghosting" è un termine gergale per quando qualcuno interrompe tutte le comunicazioni. Alcune persone potrebbero dubitare che io non fantasma le persone in base alla mia diagnosi bipolare; tuttavia, credimi, non sono un "fantasma". Inoltre, non sono l'unico. Solo perché una persona ha il bipolare non significa che ti fantasma.

Nel 2019, una blogger qui, Hannah Blum, ha scritto un pezzo e ha fatto un video su come il ghosting sia un grosso problema in quelli con disturbo bipolare. Questo pezzo ha parlato a molte persone ed è stato nella lista dei post più popolari per molte settimane da allora. Non discuto il suo punto principale: penso che le persone con disturbo bipolare facciano le persone fantasma A volte. Tuttavia, penso che sia importante ricordare alla gente la parola "a volte".

Perché una persona con bipolare dovrebbe farti il ​​fantasma?

Penso che le persone con gravi malattie mentali abbiano maggiori probabilità di fantasma degli altri. Nel caso del disturbo bipolare, penso che ciò sia dovuto agli stati d'animo estremi che sperimentiamo. Quando una persona è in uno stato d'animo estremo che le impedisce di alzarsi dal letto, è comprensibile che possa anche impedirle di alzare il telefono o accendere il computer.

Ci sono molti altri motivi complessi per cui una persona con bipolare potrebbe anche fantasma, tra cui:

• Essere avvolto in uno stato d'animo come ipomania o mania nella misura in cui non pensi nemmeno di comunicare con gli altri
• Sentirsi troppo personalmente inutili per sentirsi degni di comunicare con gli altri (da auto-stigma, possibilmente)
• Evitare rifiuto rifiutando prima gli altri

E sono sicuro che ci sono anche molte altre ragioni legate al disturbo bipolare.

Perché non fantasma mai le persone nonostante il disturbo bipolare

Odio quando le persone mi fantasma. Trovo che invia la mia ansia in overdrive e in realtà fa male fisicamente. Quando qualcuno a cui tengo smette di comunicare con me, sento che è colpa mia e che mi odiano. Mi sento malissimo con me stesso. È tutto ciò a cui riesco a pensare finché non viene risolto. Non fantasma mai le persone nonostante il bipolare perché non voglio che nessun altro si senta così. E onestamente, mi rende piuttosto infastidito e persino arrabbiato che altre persone siano così egoiste da non preoccuparsi apparentemente di quelle ramificazioni.

Capisco che come mi sento quando qualcuno mi fa il fantasma è un mio problema. Ma capisco anche che il ghosting fa sentire tutti schifosi, anche se io e il mio disturbo bipolare lo portiamo a un nuovo livello. E davvero, non importa se il ghosting fa sentire una persona un po' male o molto è irrilevante. Non fantasma mai le persone perché ci tengo in entrambi i casi.

In breve, solo perché una persona ha un disturbo bipolare, ciò non significa che ti fantasma. Alcune persone potrebbero farlo. Ma ho il disturbo bipolare, non fantasma mai le persone e non lo farò mai.