Scoprire le mie radici biologiche giova alla mia salute mentale

Da bambino, sono stato adottato da due cordiali e amorevoli genitori. Mi hanno fornito un'infanzia meravigliosa, buoni costumi, una casa sicura e una vita fantastica. Ma ho affrontato alcuni problemi che la mia famiglia adottiva non comprendeva completamente. Non avendo mai incontrato la mia famiglia biologica, mi chiedevo se le mie sfide lo fossero genetico. L'anno scorso ho deciso di scavare nelle mie radici biologiche e incontrare la mia famiglia natale. In questo post, discuto le ragioni per cui ho iniziato il mio viaggio di recente e come ha influenzato il mio stato emotivo fino ad ora.

I miei motivi per iniziare il mio viaggio l'anno scorso

C'erano due ragioni principali per cui ho iniziato il mio viaggio di recente: la paura delle opportunità perse e molto sostegno. I miei genitori naturali avevano tra i 30 ei 40 anni quando sono stato concepito. Sapevo che stavano invecchiando. Anche se temevo che potessero non essere vivi ora, sapevo che era un motivo cruciale per cercarli in quel momento.

Mi ci è voluto molto tempo per cercare i miei genitori biologici perché temevo rifiuto. Ma a novembre ho trovato molto supporto online. Una ragazza del liceo ha condiviso la sua storia sull'incontro con la sua famiglia natale. Non avevo idea che fosse stata adottata e la sua storia mi ha ispirato. Inoltre, ho trovato supporto attraverso i gruppi di adozione su Facebook. Tutti avevano storie uniche sulle riunioni. Diverse persone hanno affermato di aver appreso cose importanti su se stessi, inclusa la loro genetica e interessi comuni con i loro parenti biologici. Anche se sapevo che la mia esperienza avrebbe potuto non essere positiva come la loro, mi sono sentito più sicuro di iniziare la mia ricerca.

Dopo aver iniziato il mio viaggio, mi sono reso conto che avevo bisogno di assistenza su come portarlo a termine. A gennaio ho chiesto aiuto a un'agenzia di ricerca. Ho trovato DNAngels su Facebook. I genealogisti (conosciuti anche come angeli della ricerca) mi hanno istruito sul mio albero genealogico su Ancestry. Hanno risposto a tutte le mie domande di ricerca, condotto ricerche approfondite su nomi e informazioni di contatto, costruito il mio albero genealogico e empatico con le mie emozioni. Sono stato in contatto quotidiano con i miei angeli nell'ultimo mese. Sono stati una straordinaria fonte di assistenza e conforto.

L'impatto emotivo del mio viaggio fino ad ora

Finora, l'ansia e la paura per la mia ricerca si sono trasformate speranza ed eccitazione. Fui sollevato nell'apprendere che il mio padre biologico era vivo. Due settimane fa, ho parlato per la prima volta al telefono con uno zio biologico. Mi ha parlato di mio padre naturale, della loro famiglia e dei tratti creativi che hanno. Mio zio sembra un uomo gentile. Sono fiducioso che il mio padre biologico e altri parenti sarebbero allo stesso modo.

Anche se di tanto in tanto lotto ancora con paure e dubbi, sono in grado di gestirli meglio. Sono più consapevole di quando le mie speranze si trasformano in aspettative e quando inizio ruminando sui pensieri negativi. Ora so che qualunque cosa accada e cosa imparo, sono amato e supportato.

Per saperne di più sul mio viaggio e alcuni approfondimenti sul processo di ricerca, guarda il mio video qui sotto.